Nghynnwys
Pan aeth The Marital Mystery Tour i’r wasg, nid oedd gan Alan a minnau unrhyw ffordd o ragweld y treial a oedd o’n blaenau. Dyma stori ffyddlondeb Duw tuag atom trwy dân y ddioddefaint honno.
Dechreuodd y tân hwnnw mewn ystafell aros mewn ysbyty am 9:30 p.m. ar Fedi 4, 2009.
Roedd Alan a minnau yn aros am ganlyniadau llawdriniaeth abdomenol ein mab Josh. Yng nghwmni caplan ysbyty, daeth llawfeddyg colorectol Dr. Debora McClary i mewn a dweud, “Ni aeth hyn unrhyw beth fel yr oeddwn yn ei ddisgwyl.
Mae Joshua yn llawn canser. ” Cwympodd Alan a minnau yn erbyn ein gilydd a chrio.
Yna'n 31 oed, roedd Josh yn paratoi i leoli yn Irac gyda'i uned Gwarchodlu Genedlaethol. Ond yn dilyn gwrthdrawiad yn y cefn yn ei gar, cafodd boen abdomenol di-ildio.
Roedd yn amau bod effaith y bag awyr wedi creu ffistwla, rhwyg yn y meinweoedd bregus rhwng ei goluddion a'i goluddyn. Wedi'i blagio am flynyddoedd gan colitis briwiol, roedd Josh wedi gweithio'n galed i oresgyn ei faterion treulio.
Yn ofni rhwystro ei allu i ddefnyddio, roedd wedi osgoi gweld meddyg, ond yn amlwg, i Alan a minnau, roedd yn sâl - dwymyn ac wedi dyblu drosodd gyda phoen.
Fe wnaethon ni fynnu ei fod yn cael ei archwilio, ac fe wnaeth yr Arglwydd ein harwain at y Dr McClary medrus a thosturiol. Fe wnaeth hi gydnabod cyflwr difrifol Josh a chanslo cyfarfod i'w weld.
Ar ôl yr arholiad, gofynnais a allem weddïo. Dywedodd ie. Gweddïais ac yna edrychais i weld Dr. McClary yn penlinio o flaen Josh gyda'i law ar ei ben-glin.
Roedd yr Arglwydd yn gwybod y byddai angen meddyg Cristnogol cryf arnom i gerdded gyda ni trwy'r hyn oedd i ddod.
Gwnaethom drafod y canlyniadau gwaethaf. Roedd Josh yn codi ofn ar golostomi posib, cael gwared ar y rhan fwyaf o'i colon a ddifrodwyd ac ailgyfeirio trwy agoriad yn ei abdomen i ganiatáu i'w berfedd a'i rectwm heintiedig wella.
Nid oeddem erioed yn amau bod ei colitis eisoes wedi arwain at ledaeniad llechwraidd haen denau o ganser. Roedd wedi osgoi canfod trwy archwiliadau meddygol cyffredin, ac eto roedd wedi goddiweddyd y rhan fwyaf o'r meinweoedd treulio o dan ei fotwm bol.
Daeth y bag colostomi ofnadwy y lleiaf o bryderon Josh.
Gallai manylion brwydr Josh â chanser lenwi cyfrolau: pa mor ddig oedd gyda ni am aros o 10:30 p.m. tan 4 a.m. i ddweud wrtho am y diagnosis, heb wybod ei fod wedi clywed y gair “canser” yn sibrwd yn yr ystafell adfer.
Sut wnaethon ni ddysgu gyda'n gilydd i newid ei fagiau colostomi a glanhau ei stoma; sut y gwnaeth cemotherapi ei wneud yn hunanladdol; mor daer y ceisiodd driniaethau naturopathig ar gyfer ei glefyd; sut y ceisiodd ddod ymlaen gyda chyn lleied o feddyginiaeth poen â phosib.
Sut y byddai poen yn ei lethu nes iddo gael ei glymu i fyny yn rhuthro ar y llawr; sut y torrodd bethau mewn dicter at ei boen; sut y gwaeddasom; ac eto sut yr oedd yn dal i allu gwneud imi chwerthin tan ei ddiwrnod olaf ar y ddaear.
A sut y daeth i ben am 2:20 a.m. ar Orffennaf 22, 2010, pan gododd yr Arglwydd ysbryd Josh oddi wrth ei gorff blinedig, toredig a dod ag ef adref.
Fodd bynnag, mae'r erthygl hon yn ymwneud â phriodas, ac rydym am ddisgrifio'r hyn y mae'r Arglwydd wedi'i wneud yn Alan a minnau trwy heriau'r frwydr honno.
Backtracking
Roedd ein bywyd yn hynod anhrefnus ar yr adeg pan ymddangosodd canser Josh.
Dair blynedd ynghynt, gan obeithio mynd i mewn ar lefel sylfaenol y weinidogaeth briodas mewn cymuned ifanc, roedd Alan a minnau wedi prynu tŷ newydd mewn datblygiad arfaethedig wedi'i gynllunio 40 milltir i'r gorllewin o'r man lle'r oeddem wedi treulio'r 25 mlynedd flaenorol.
Wedi ein dallu gan y sêr yn ein llygaid, fe wnaethom lithro i rew tenau yn ariannol. Gwnaethom gadw ein cyn gartref fel rhent ond cawsom drafferth i'w gadw'n brysur. Pan symudodd tenantiaid allan, roedd yn rhaid i ni dalu am ddau forgais ynghyd â ffioedd cymdeithas perchnogion tai.
Yna collodd ein sefydliad dielw, Walk & Talk, roddwr mawr, a gwnaeth y seminarau lle bu Alan yn gweithio'n rhan-amser ddileu ei swydd.
Ciliodd twf ein cymuned newydd gyda’r economi a diflannodd ein gobeithion ar gyfer plannu eglwys a thyfu gweinidogaeth yno.
Fe wnaeth y cymudo hirach mewn traffig traffordd groestoriadol yrru i'm swydd fel golygydd cylchgrawn cysylltiol effeithio ar fy iechyd. Wedi cael diagnosis o Sglerosis Ymledol yn 2004, roeddwn wedi blino'n gorfforol, yn feddyliol ac yn emosiynol gan straen yn gysylltiedig â gwaith.
Gyrrodd Alan gymudo hyd yn oed yn hirach. Er mwyn lleihau treuliau, fe wnaethon ni werthu ei gar. Gyrrodd fi i'r gwaith a chododd fi. Yn aml roeddwn i wedi blino gormod i drwsio cinio. Gwnaeth Alan fwy o baratoi a glanhau prydau bwyd, ac roeddwn i'n teimlo'n euog am adael iddo wneud hynny.
Effeithiodd MS ar fy ngalluoedd gwybyddol a'm cof tymor byr, gan fy ngwneud yn dueddol o gamgymeriad yn y gwaith. A fy swydd oedd cywiro gwallau, nid eu gwneud!
Wedi fy nghynghori gan Adnoddau Dynol i geisio budd-daliadau anabledd, fe wnes i gynnig am y cylchgrawn a ffarwelio fy annwyl ym mis Awst 2008. Fe gollon ni hanner fy incwm a chael cyfrifoldeb am 100 y cant o'n hyswiriant iechyd.
Ceisiodd Alan ailgyllido'r tŷ newydd yn ofer. Mewn anobaith, fe wnaethom ei restru gyda Realtor sy'n arbenigo mewn gwerthiannau byr, yn brofiad gostyngedig mewn gwirionedd.
Roeddem yn rhyddhad pan gymeradwyodd y banc brynwr a dechrau paratoi ar gyfer ein symud yn ôl i Phoenix, yr oeddem yn bwriadu ei wneud pan ddaeth prydles ein tenantiaid i ben yn y cwymp. Roedd yn gynnar ym mis Awst 2009.
Ym mis Ionawr, union wyth mis ynghynt, roeddwn i wedi saethu llun o Josh yn pwyso yn erbyn ei Honda Prelude glas brenhinol, yn hapus ac yn hyderus. Roedd wedi dychwelyd yn ddiweddar o flwyddyn fel contractwr llywodraeth yn Irac.
Roedd ganddo arian yn y banc a miliwn o opsiynau ar gyfer ei ddyfodol. Roedd ei uned Gwarchodlu Genedlaethol wedi cael gorchymyn i ddefnyddio tra roedd dramor. Roedd ganddo naw mis i baratoi i ddychwelyd i Irac, gan ddweud bod angen iddo “ddod yn iach.”
Yn corddi o dan ei macho allanol, ni roddodd colon Josh fawr o heddwch iddo, a cheisiodd un driniaeth amgen ar ôl y llall.
Roedd yn rhedeg yn hwyr yn gyrru i sesiwn naturopathi pan darodd y gyrrwr o'i flaen ei frêcs mewn golau melyn gan fod Josh yn gwnio i'w redeg. Awst 17, 2009 oedd hi.
Profi'r clymau
Dywed Eseia 43: 2-3a:
Pan ewch trwy'r dyfroedd, byddaf gyda chi;
A thrwy'r afonydd, ni fyddant yn eich gorlifo.
Pan fyddwch chi'n cerdded trwy'r tân, ni fyddwch chi'n cael eich crasu,
Ni fydd y fflam yn eich llosgi chwaith.
Canys myfi yw'r ARGLWYDD eich Duw,
Sanct Israel, eich Gwaredwr.
Trwy'r misoedd o ymdopi â salwch (canser Josh) ac ers ei farwolaeth, mae pob egwyddor allweddol a drafododd Alan a minnau yn The Marital Mystery Tour wedi cael ei phrofi, ei phrofi a'i phrofi yn ein priodas.
- Cymrodoriaeth
I ddechrau, taflodd sioc ac arswyd salwch Josh Alan a fi i freichiau ein gilydd.
Cawsom ein dal mewn maelstrom o emosiynau, ein taflu dros ben llestri o'n llong suddo'n ariannol i mewn i gapiau gwynion argyfwng Josh. Fe wnaethon ni glynu wrth ein gilydd am gefnogaeth, a gwnaethon ni ddal pen ein gilydd uwchben y dŵr.
Ond nid hir y bu personoliaeth gymhleth Josh, anghenion meddygol, a gofynion emosiynol rhyngom. Roeddem yn delio ac yn ymdopi â salwch ein mab a oedd â quirks aplenty.
Daeth i’r ysbyty yn barod i wynebu adferiad ar ôl llawdriniaeth ar yr abdomen gydag ychydig o “ddarllen ysgafn” i gadw ei feddwl yn brysur - traethawd hanesyddol Walter J. Boyne, Clash of Wings: yr Ail Ryfel Byd yn yr Awyr.
Fe'i darllenais yn uchel iddo ... am 2 a.m. wrth iddo gyfrif yr eiliadau tan ei daro nesaf o forffin. Yn llai woozy nag yr oeddwn yn disgwyl iddo fod, cywirodd fy ynganiad o enwau Almaeneg, Ffrangeg a Tsiecoslofacia, gan ychwanegu ei sylwadau ynghylch cywirdeb yr awdur.
Cwynodd fod gorsaf y nyrsys y tu allan i'w ddrws yn rhy swnllyd. Roedd ei ystafell yn rhy boeth, yn rhy oer, yn rhy llachar.
Dros y dyddiau nesaf, ceisiais gadw Josh yn gyffyrddus tra ceisiodd Alan fy amddiffyn rhag gor-ymestyn fy hun er anfantais i'm hiechyd.
Ond roeddwn i eisiau clywed pob gair a ddywedodd y meddygon, i groesawu pob ymwelydd, i gwrdd â phob nyrs. Hwn oedd ein mab cyntaf-anedig.
Roeddem yn yr ysbyty pan dderbyniais alwad gan fy mrawd. Roedd fy mam 84 oed wedi marw. Bythefnos yn ddiweddarach, hedfanodd ein teulu (gan gynnwys Josh) i Pennsylvania ar gyfer Angladd Mam (Roedd y newidiadau pwysau aer caban yn unig yn uffernol i Josh.)
Dychwelon ni o'r daith honno i dreulio'r wythnos ganlynol yn pacio ein heiddo ni a Josh ar gyfer symud yn ôl i Phoenix. Roedd ein tenantiaid yn disgwyl babi mewn ychydig wythnosau, felly gwnaethom rentu tŷ gan rywun arall.
Josh tra ymdopi â salwch wedi cael curiad am yrru lletem rhwng Alan a fi. Rwy'n credu bod pob un ohonyn nhw eisiau i mi fod yn ffrind gorau iddo. Dau ddyn oedolyn oedden nhw'n byw o dan yr un to.
Hyd yn oed pan oedd yn iach, roedd Josh yn cadw oriau tylluan wen anrhagweladwy, yn napio yn ystod y dydd, ac yn ymweld â ffrindiau tan yn hwyr yn y nos. Amharodd ei salwch ar ei batrymau cwsg, a byddai'n postio ar Facebook ac yn ysgrifennu e-byst i'r oriau mân.
Aderyn cynnar yw Alan - yn gynnar yn y gwely ac yn gynnar i godi. Mae ar ei orau ac yn fwyaf disglair wrth grac y wawr ac yn colli stêm wrth i'r diwrnod ddirywio.
Mae fy nhueddiadau naturiol yn debycach i rai Josh. Roedd y patrymau hyn yn unig yn ddigon i osod y llwyfan ar gyfer gwrthdaro. Yn aml, roeddwn i a Josh yn effro yn siarad neu'n yfed te neu'n gwylio sioeau teledu hynod fel “Iron Chef” ymhell ar ôl i Alan fynd i'r gwely.
Yn anffodus, roedd ein hunig deledu yn yr ystafell fyw, wedi'i wahanu o'r brif ystafell wely gan wal bapur-denau.
Mynnodd Josh y byddai'n curo canser, ond allwn i ddim gwadu pa mor enfawr oedd yr ods yn ei erbyn. Ceisiais wneud y gorau o bob munud a gefais gydag ef. Fodd bynnag, nid oedd Alan ar yr un dudalen.
Roedd am i Josh gynnal addurniadau cartref, rhywbeth yr oedd Josh wedi bod yn anfodlon neu'n methu ei wneud ers pan oedd yn blentyn bach.
Llenwodd twmpathau mawr o eiddo Josh, yr oeddem wedi'u symud allan o'i fflat mewn blychau, cratiau, boncyffion, a bagiau sbwriel, ein garej; ac roedd parcio ein ceir ar y stryd yn destun cynnen gyda'r gymdeithas perchnogion tai leol.
Tensiwn wedi cracio yn yr awyr. Bickered Josh ac Alan. Ceisiais eu hegluro i'w gilydd. Ar adegau, cyfeiriodd Josh at Alan fel “eich gŵr” a dywedodd wrthyf y byddent yn cael eu cymodi yn y nefoedd ond nid yma ar y ddaear.
Roeddwn i'n gwybod eu bod nhw'n caru ei gilydd; ni allent ymddangos ei fod yn ei fynegi heb droseddu ei gilydd yn y broses.
Eto dridiau cyn i Josh farw, pan dynnodd meddygon y tiwb anadlydd oddi ar ei wddf, edrychodd ar Alan a minnau a rasped, “Rwy’n dy garu di, Mam. Rwy'n dy garu di, Dadi. Haleliwia! ”
Felly sut mae Cymrodoriaeth yn rhan o'r cythrwfl hwn? Credaf fod sylfaen cyfeillgarwch Alan a minnau a osodwyd yn gynnar yn ein perthynas wedi dal ein priodas yn gadarn pan oedd popeth arall o'n cwmpas yn dadfeilio ac wedi ein helpu i ymdopi â salwch ein mab.
Nawr, fwy na blwyddyn ar ôl marwolaeth Josh, rydyn ni'n ailadeiladu ar y sylfaen gyfeillgarwch honno. Mae'r ddau ohonom wedi ein hysgwyd i'r craidd, ond nid ydym erioed wedi cwestiynu teyrngarwch ein gilydd.
Rydyn ni wedi siarad a gwrando a nodio a chysuro. Rydyn ni wedi crafu cefnau ein gilydd, wedi rhwbio ysgwyddau a thraed ein gilydd.
Un prynhawn ychydig fisoedd yn ôl, pan oeddwn mewn lle arbennig o dywyll, yn crebachu yn emosiynol, awgrymodd Alan, “Gadewch i ni fynd am yriant.” Mynnodd fy mod yn mynd i mewn i'r car a'n gyrru i Camp Verde, tua awr i'r gogledd o Phoenix.
Cafodd Frenhines Laeth, a chefais Starbucks, ac fe aeth y ddau ohonom “allan o'n pennau” am gyfnod. Roedd rhywbeth anhygoel o therapiwtig ynglŷn â newid ein hamgylchedd corfforol a oedd hefyd yn ailwampio fy gofod mewnol.
Rydyn ni bob amser wedi mwynhau cerdded a siarad a cherdded - nid heicio, nid cerdded pŵer - ac rydyn ni'n ceisio mynd yn aml.
Mae rhythm achlysurol ein camau yn rhoi rhwyddineb i sgwrsio (neu beidio) a sylwi ar harddwch syml ein hamgylchedd. Er gwaethaf yr hyn rydyn ni wedi bod drwyddo, gallwn ni weld o'n cwmpas yr hyn y mae'n rhaid i ni fod yn ddiolchgar amdano o hyd.
Yn ddiweddar rydyn ni wedi dechrau tynnu gemau allan o'n cwpwrdd. Ar y dechrau, nid oedd yr un ohonom yn teimlo'n arbennig o gystadleuol na miniog, ac roedd canolbwyntio yn heriol. Ond ar ôl i mi guro Alan yn ein rownd gyntaf o Othello, fe ddaeth yn ôl a fy mlino am yr ail.
Ahh, roedd hynny'n llawer mwy tebyg iddo! Nawr rydyn ni'n gadael i'r reddf laddwr oddiweddyd y ddau ohonom wrth i ni strategaetholi yn gin rummy a “No Dice.”
- Ymrwymiad
Mae argyfwng yn dod â'r gorau a'r gwaethaf allan yng nghymeriad person.
Mae'r un hon wedi tynnu Alan a minnau yn noeth o unrhyw ragdybiaethau y byddem efallai wedi ceisio eu cynnal yng nghwmni ein gilydd.
Rydyn ni wedi gweld emosiynau amrwd, agored ein gilydd, a'r rhan fwyaf o eiddilwch dynol. Rydyn ni wedi siomi pob un mewn myrdd o ffyrdd. Wrth geisio cadw pen Josh uwchben y dŵr, gadawodd fy nheyrngarwch rhanedig Alan bobbing mewn môr o ansicrwydd ynghylch ein perthynas.
Dewisais fy mlaenoriaethau, gan gredu bod angen gweinidogaethau mamol ar Josh ac y byddai Alan yn gyfiawn
gorfod ei “sugno i fyny” am dymor.
Ond roeddwn i'n gwybod y byddai am dymor yn unig. Gan ddechrau gydag ynganiad erchyll Dr. McClary, ni roddodd unrhyw feddyg meddygol obaith ffug inni am siawns Josh o oroesi ei ganser.
Roedd hyd yn oed ei naturopath yn Tucson yn cynnig math o opsiwn triniaeth gafael-ar-welltiau a oedd yn cynnwys sylwedd planhigion poenus a gwenwynig. Gwrthododd Josh ei dderbyn. I mi, seliodd yr ymweliad hwnnw'r wybodaeth nad oedd ganddo ond amser byr i fyw.
Felly rhoddais ddymuniadau Alan ar y llosgwr cefn a thueddais i anghenion Josh. Nawr, gobeithio eich bod yn gwrando ar y pwynt hwn: ni esgeulusais fy ymrwymiad i Alan, ac ni wnes i ei ymyleiddio ef a'n perthynas.
I'r gwrthwyneb, roeddwn i'n gwybod pa mor gadarn a chryf yw ein haddunedau priodas i'w gilydd. Mae copi caligraffig mawr wedi'i fframio yn hongian yn amlwg yn ein cartref. Rydyn ni'n eu gweld nhw bob dydd, ac rydyn ni'n eu cymryd o ddifrif.
Pan dyngais i aros wrth ochr Alan ac ymrwymo fy hun iddo fel “un y gallai ei galon ymddiried ynddo’n ddiogel,” roeddwn yn golygu pob gair yng ngolwg Duw a dyn.
Fodd bynnag, roedd Alan a minnau yn anghytuno ar rai agweddau ar ofal Josh. Roedd yn gwerthfawrogi fy iechyd a lles dros iechyd Josh, a'r cyfan y gallwn ei weld oedd iechyd Josh yn dadelfennu o flaen ein llygaid.
Mae blinder yn symptom mawr o fy MS, a gwelodd Alan fi ymdopi â salwch, gwthio terfynau fy nygnwch, aros i fyny’n hwyr, rhedeg yn cyfeiliorni ledled y dref i brynu bwydydd organig drud, atchwanegiadau, llaeth gafr ac ati, gan gefnogi Josh yn ei obaith bod y triniaethau amgen hyn yn curo ei ganser, tra bod ei gyflwr yn dirywio.
Chwalodd Josh pan awgrymodd Alan y dylai ymgynghori â'i oncolegydd yn Tucson neu siarad â chydlynydd y claf yn y ganolfan ganser.
“Dywedwch wrth eich gŵr y fath beth,” meddai, gan driongli ein strwythur perthynol. “Rwy’n gwrthod cydnabod y dyn hwnnw fel fy nhad.”
Nid oedd yn gallu gweld cymaint oedd Alan yn ei anallu i wneud rhywbeth i helpu i wella ei fab cyntaf-anedig. Ond roeddwn i'n gallu ei weld, efallai hyd yn oed yn fwy nag y gwnaeth Alan ei hun.
Ni wnaeth ymrwymiad Alan i goleddu ac amddiffyn fi fyth chwifio. Ond roedd yn ymladd y frwydr hon ar lawer mwy o ffryntiau nag oeddwn i, ac yn y broses, cymerodd lawer mwy o drawiadau.
Rwy'n sylweddoli nawr faint o'i iechyd, yn gorfforol, yn feddyliol ac yn emosiynol, a aberthodd yn ystod yr amser hwnnw.
- Cyfathrebu
Cyn i Josh farw, gweithiais gyda fy meddyg i ddiddyfnu fy meddyginiaeth gwrth-bryder. Roeddwn i eisiau tiwnio i mewn i'm hemosiynau, i allu crio pan oeddwn i'n teimlo'n drist, a pheidio â gropio fy ffordd yn ddideimlad trwy fy galar yn ceisio darganfod sut roeddwn i fod i deimlo.
Ni fyddwn yn argymell y cam gweithredu hwnnw i bawb, ond hwn oedd y penderfyniad iawn i mi. Treuliais lawer o fy mywyd yn atal fy emosiynau negyddol, gan ddur fy hun yn erbyn tristwch, dicter ac ofn.
Nawr roeddwn i eisiau gadael i fy hun deimlo a phrosesu fy holl emosiynau. Nid wyf erioed wedi crio cymaint yn fy mywyd.
Mae ein heglwys yn cynnal rhaglen o'r enw GriefShare sy'n cynnig cefnogaeth i bobl sydd wedi colli rhywun annwyl.
Yn fuan ar ôl colli Josh, dechreuodd Alan a minnau fynychu'r sesiynau wythnosol, pwyso i mewn i'n gilydd, wylo, a thynnu cryfder ac anogaeth gan y grŵp a'i arweinwyr.
Dros y pedwar mis canlynol, wrth imi brosesu fy galar, roeddwn i'n teimlo fy mod i'n ennill cryfder emosiynol.
Roedd Alan, serch hynny, yn mynd i mewn i dwnnel tywyll, ac ni welodd yr un ohonom ni'n dod.
Er mwyn delio â'r holl gyfrifoldebau o symud ddwywaith mewn blwyddyn ynghyd ag ailfodelu ein cartref ynghyd â setlo ystâd anhrefnus iawn Josh wrth gynnal gweinidogaeth gwnsela dielw, roedd Alan wedi cael ei or-adrenaleiddio am gyfnod.
Yn fuan ar ôl y Nadolig, dywedodd ei gorff, “Digon,” ac fe lithrodd i iselder. Yn gorfforol, yn feddyliol, yn emosiynol, ac wedi disbyddu’n ysbrydol, byddai’n eistedd mewn cadair yn ystafell y teulu, yn syllu’n wag, a pheidio â chymryd rhan mewn sgwrs na chodi llyfr na throi ar y teledu.
Pan fyddwn i'n gofyn iddo beth yr hoffai ei wneud, ni fyddai ond yn ysgwyd ei ysgwyddau ac yn edrych yn ymddiheuro.
Trwy'r rhan fwyaf o'n priodas, rwyf wedi cael pobl y gallwn eu galw yn ystod argyfwng priodasol, ffrindiau y gallwn ymddiried ynddynt i glywed dwy ochr ein materion, i wrando'n dosturiol, i roi cyngor doeth, i weddïo, ac i gynnal cyfrinachedd.
Rydym hefyd wedi dibynnu ar y cynghorydd Cristnogol proffesiynol Alfred Ells i'n helpu i'n llywio i'r cyfeiriad cywir ar wahanol bwyntiau argyfwng.
Fwy nag unwaith dros y ddwy flynedd ddiwethaf, eisteddodd Alan a minnau yn swyddfa gwnsela Al, yn tynnu sylw at faterion diriaethol. Y diwrnod cyn i Josh farw, eisteddodd Al yn ein hystafell fyw, yn gofyn y cwestiynau caled, gan roi fforwm imi fynegi fy dicter tuag at Alan am y ffordd yr oedd yn cysylltu (neu nad oedd yn ymwneud) â Josh.
Nid fy mod yn “iawn” ac roedd Alan yn “anghywir,” ond rydym bob amser wedi ymateb i argyfyngau yn wahanol - fi’r dadansoddwr, yn ceisio penderfynu beth sy’n mynd o’i le a sut orau i ddatrys y sefyllfa; Alan yr atgyweiriwr, gan neidio i weithredu.
Oherwydd ein bod ni'n dysgu cyplau sut i gyfathrebu â'n gilydd, mae rhai pobl yn disgwyl i Alan a fi fod yn gyfathrebwyr gwych. Maen nhw'n meddwl na ddylen ni fyth ddadlau nac anghytuno â'n gilydd na chamddarllen ein gilydd.
Ha! Mae'r gwrthwyneb yn wir. Dysgodd Alan a minnau y sgiliau cyfathrebu rydyn ni'n eu haddysgu oherwydd ein bod ni wrth natur, yn gyfathrebwyr mor wael. Rydyn ni'n naturiol ddadleuol ac yn falch ac yn amddiffyn ein hunain, fel y mwyafrif o bobl rydyn ni'n eu hadnabod.
Yn aml byddem yn ceisio trafod ein materion yn ystod misoedd salwch Josh, cymaint o densiwn a adeiladwyd rhyngom. Ond yn amlach na pheidio, fe wnaethon ni i gyd geisio argyhoeddi'r llall i newid ei safiad.
Gweithiodd ein sgiliau cyfathrebu yn iawn; roeddem yn anghytuno â'n gilydd yn unig - dros fater pwysig bywyd a marwolaeth. Ni allwn newid safbwynt Alan, ac ni allai newid fy un i.
Yn ffodus i ni, neu'n fwy cywir, trwy ras Duw, roedd Alan a minnau wedi cadw cyfrifon byr gyda'n gilydd. Flynyddoedd yn ôl, fe wnaethon ni ddysgu oferedd ailedrych ar drefi ysbrydion hen ddadleuon.
Do, cawsom ein dyddiau o standoffs tebyg i gynnau gynnau yn strydoedd llychlyd Tombstone, mae ei saethu allan dros y gorffennol yn brifo un neu'r llall ohonom ddim eisiau gadael i farw.
Ond gydag amser ac ymarfer, fe wnaethon ni ddysgu sut i dargedu'r mater yn hytrach na'r person sy'n arddel safbwynt gwrthwynebol ar y mater. Nid yw'r naill na'r llall ohonom bellach eisiau gadael i'n hunain gael ein sugno i ddadleuon sy'n cynyddu'n emosiynol.
Ond fe wnaeth cerdded trwy ganser gyda Josh ein gyrru i dir newydd. Er bod y tir yn edrych yn anghyfarwydd, roedd llawer o'r ddaear a orchuddiwyd gennym yn ymddangos yn debyg i leoedd yr oeddem wedi bod o'r blaen.
Ydw i'n nyrsio babi sy'n crio neu'n rhoi rhywfaint o TLC i'm gŵr ar ddiwedd ei ddiwrnod gwaith wedi'i gorffori yn Do I sudd cêl a gwair gwenith ar gyfer mab a all gymryd sip neu ddau o'r crynhoad a throi ei drwyn i fyny yn y gweddill, neu ydw i'n rhoi rhywfaint o TLC i'm gŵr ar ddiwedd ei ddiwrnod gwaith?
Un noson, cerddodd Alan allan y drws a threuliodd y noson mewn motel er mwyn osgoi rhwystredigaeth fy ngharreg gerrig. Nid oedd yr un ohonom eisiau symud ymlaen ar y materion sy'n ein rhannu. Ac yn wir, roedd y ddau ohonom yn “iawn” cyn belled ag y gallai'r naill neu'r llall ohonom fod yn gywir neu'n anghywir.
Roeddem yn deall ein gilydd; nid oeddem yn cytuno.
Ond unwaith yr oedd Josh wedi mynd, ni welais unrhyw synnwyr wrth geisio amddiffyn ei ymddygiadau nac egluro ei ffordd o feddwl i Alan. Roedd angen i ni gefnogi ein gilydd yn emosiynol yn ein galar.
Yn y flwyddyn ers i Josh farw, mae Alan a minnau wedi ail-bwysleisio'r materion y gwnaethom ddelio â nhw yn ystod yr amser hwnnw. Rydyn ni wedi eu batio mewn maddeuant ac wedi eu gorchuddio â gras.
Rydyn ni wedi gwrando ar ein gilydd, wedi dal calonnau ein gilydd, wedi dal dwylo ein gilydd. Mae gennym ddigon
o amser nawr yn nhawelwch ein colled i glywed ein gilydd allan.
Nid wyf yn credu bod y naill na'r llall ohonom wedi newid swyddi nac yn gwneud yn wahanol iawn pe byddem yn cerdded trwy'r cyfan eto. Ond rydyn ni wedi geirio ein teimladau, ac rydyn ni wedi gwrando, ac rydyn ni wedi teimlo ein bod ni'n cael ein deall.
- Cyflawnder
Nid oedd Alan na minnau'n teimlo'n rhamantus yn ystod cyfnod salwch Josh. Rwy'n fenyw ôl-esgusodol. Roedd y ddau ohonom yn cymryd meddyginiaethau a ragnodwyd gan ein meddygon i'n helpu i ddelio â phryder.
Roeddwn yn ofalus i gynnal ein perthynas rywiol a diwallu anghenion Alan, ond cefais fy nhynnu sylw, fy meddiannu. Effeithiodd ei feddyginiaeth ar ei ymatebion. Roedd yn meddwl fy mod i'n ei ysgogi'n wahanol na'r arfer, rywsut yn addasu sut roeddwn i'n ymgysylltu'n gorfforol ag ef.
Roedd yn dyheu am y rhyddhad yr oedd rhyw yn ei roi iddo fel arfer, ond ni ddaeth hyd yn oed yr hyn yr oeddwn i'n meddwl oedd yn gasgliad llwyddiannus â'r boddhad yr oeddem wedi dod i'w ddisgwyl ar ôl 35 mlynedd.
Roedd fel pe baem yn dechrau popeth eto, yn ceisio dysgu sut i fod yn gariadon.
Roeddwn i'n teimlo'n hollol ddi-ddiddordeb mewn rhyw. Nid fy mod yn mynd ati i'w wrthwynebu na'i wrthod, ond doedd gen i ddim awydd am y math yna o bleser i mi fy hun.
Fodd bynnag, mynnodd Alan (bendith Duw ef) fy “plesio” o leiaf unwaith yr wythnos. Fe wnes i ddadwisgo'n anfoddog a gorwedd ar y gwely mor ddisylw â babi yn aros am newid diaper.
Ac eto, roedd yn gariad penderfynol a thynnodd fi i le o ymgysylltu, mwynhau, a rhyddhau nes i mi doddi yn ei freichiau a diolch iddo dro ar ôl tro am ofalu amdanaf.
Ym mis Ebrill dathlais fy mhen-blwydd yn 60 oed. Yn ffisiolegol prin mae Alan a minnau yn ymdebygu i'r gymnastwyr hynod arlliw a ddadwisgodd o flaen ein gilydd ar noson ein priodas.
Ond mae rhyw, er nad mor aml ag yr oedd 36 mlynedd yn ôl, yn parhau i fod yn rhan hanfodol o'n
mynegiant o gariad at ein gilydd. Angen i mi ddweud ei fod yn wahanol iddo nag ydyw i mi?
Nid wyf yn gwybod a fyddaf byth yn deall y pwysau sydd ynddo sy'n mynnu allfa y gallai ei rhyddhau mewn ffyrdd eraill, ond mae hynny'n dangos ei fynegiant cyflawniad mwyaf cyflawn a boddhaol wrth gyplysu â mi. Ac mae’r weithred honno o briodas yn “ail-lynu” y glud sy’n dal ein hundeb at ei gilydd.
Dros y blynyddoedd, mae ein techneg wedi newid. Gallaf ymlacio. Nid wyf bellach yn poeni am synau o'r tu allan, a heb unrhyw blant gartref, does dim rhaid cloi drws ein hystafell wely. Rwyf wedi dysgu derbyn gan Alan, ac mae wedi dysgu rhythmau fy ymatebion.
Gwyliwch hefyd: Pwysigrwydd rhyw mewn priodas.
Rydyn ni'n gwneud pâr da o gariadon, ef ac I. Cyn belled â'n bod ni'n gwneud yr amser.
- Cysegru
Nid oes unrhyw ffordd arall i'w ddweud: Mae profi colli plentyn yn ysgwyd ffydd rhywun. Mae wedi ysgwyd fy un i. Mae wedi ysgwyd Alan. Ond nid yw ysgwyd yr un peth â thorri.
Mae ein ffydd wedi ei rhygnu i fyny, ond nid yw wedi torri. Mae Duw yn dal ar orsedd y bydysawd; ni wnaeth yr un ohonom erioed gwestiynu'r Gwirionedd cyffredinol hwnnw.
Sut y gallem fynd ymlaen pe na bai Duw Sofran yr union awyrgylch yr oeddem ni ynddo o hyd ac mae ein byd yn bodoli?
Os nad oedd gennym y sicrwydd bod Josh, heb ei rwystro gan ei gorff toredig, wedi anadlu ei ysbryd a deffro wedi newid, yn gyfan, ymgolli yn y Bywyd Tragwyddol gan aros i bawb sy'n ymddiried yn Iesu am iachawdwriaeth?
Rwy'n dychmygu cragen ei gorff daearol yn cwympo i ffwrdd, yn ddiwerth, ei ysbryd yn llamu sbardun llawn ar unwaith i gorws angylion a'r holl saint a'i rhagflaenodd. Ac mewn chwinciad llygad yn unig, bydd Alan a minnau yno hefyd.
Dyna ein gobaith atgyfodiad, a gyflawnwyd wrth y groes yn y Meseia, Oen Perffaith Duw, y mae ei waed yn ysgubo ar draws lintel “tŷ daearol pob credadun”.
Mae ein ffydd yn dal i wella o'r sifftiau disgyrchiant a rociodd ein byd. Nid wyf wedi gallu cyfnodolyn yn ystod fy Quiet Times. Mae astudiaeth Feiblaidd yn anodd i mi, er bod y gair yn parhau i fod yn ffynhonnell cysur dwfn, ei Wirionedd yn atseinio yn fy enaid.
Ar y dechrau parhaodd Alan ei holl weithgareddau cysylltiedig â gweinidogaeth, gan arwain grŵp bach ac addysgu, tra na allwn i, heb allu ei wneud trwy wasanaeth eglwys heb wylo, ddychmygu fy hun byth yn arwain unrhyw beth eto.
Yna, bron heb rybudd, fe wyrodd ein rolau. Tarodd Alan y wal emosiynol honno a suddodd i gyflwr isel. Daeth o hyd i dyrfaoedd neu grwpiau o unrhyw faint yn annioddefol. Yn union fel yr oeddwn yn mynd yn ôl ar fy nhraed yn emosiynol, gan ddymuno mwy o gymrodoriaeth a rhyngweithio â phobl eraill, tynnodd yn ôl oddi wrthynt.
Nawr rydyn ni'n adennill ein cydbwysedd ysbrydol. Nid ydym “adref am ddim” eto, ond rydym ar ein ffordd yno.
Wrth ymdopi â salwch dyma’r darganfyddiad anhygoel, rhyfeddol, cyffrous rydw i wedi’i wneud am fy ngŵr trwy ein taith gerdded yng nghoed y tristwch. Nid yw erioed wedi peidio â darparu gorchudd ysbrydol imi. Rwyf wedi teimlo ei weddïau amddiffynnol drosof bob dydd.
Mae ein hamser gweddi gyda'n gilydd yn ymddangos yn hynod, yn aml yn fyr. Weithiau mae'n dweud wrthyf pa mor afreolus a di-ysbryd y mae'n teimlo yn ei daith gerdded ysbrydol. Ond y gwir yw nad yw wedi stopio cerdded.
Mae'n cwrdd â'r Arglwydd yn ddyddiol, ac rydw i'n ddiogel, yn cael fy amddiffyn gan y to ysbrydol y mae'n ei gynnal dros fy mhen.
Hyd yn oed pan fyddwn yn teimlo allan o sync gyda'n gilydd, mae ein hysbryd yn parhau i fod yn rhan o gyfamod a sefydlwyd 36 mlynedd yn ôl.
Gyda'r trafodiad hwnnw, gwnaethom gyfuno popeth a oedd gennym ac roeddem yn un cyfanwaith organig sy'n cynnwys llawer mwy na'n nwyddau materol. Er hynny, aeth blynyddoedd heibio, a pharheais i wahaniaethu rhwng ein cyfraniadau unigol at ein cyd, dyweder, “fy” llwyddiant, “ei” gyflawniad, “fy” talent, “ei” alluoedd, “fy” a “ei” berthynas â pob un o'n plant.
Fe wnaeth y broses o ymdopi â salwch, colli a galaru Josh fflachio’r domen honno o “fy” pethau a’i “bethau”. Fe wnaeth y hylosgi fwyta ein bywydau blaenorol fel roedden ni'n eu hadnabod. Roedd yr hyn a adawyd yn debyg i dwmpath o ludw - di-liw, marw, prin yn werth ei hidlo drwyddo.
Pa liw yw galar? Beth sy'n gwahaniaethu balchder golledig Alan oddi wrth fy un i? Pa wahaniaeth sy'n ei wneud
gwneud sut gwnaethon ni fynegi cariad at Josh cyn iddo farw?
Yn ddiweddar, gwyliais raglen deledu arbennig am Mount St. Helens, llosgfynydd Washington a ffrwydrodd ar Fai 18, 1980, gan ddinistrio 230 milltir sgwâr o goedwig. Wedi'i warchod fel heneb genedlaethol, mae ardal 110,000 erw wedi'i gadael heb darfu arni i wella'n naturiol.
Yn rhyfeddol, yn llythrennol allan o'r lludw, mae bywyd yn dychwelyd i'r tir. Mae cnofilod bach a dreuliodd y ffrwydrad o dan y ddaear wedi tarfu ar y ddaear gyda'u twneli, gan greu pridd lle gall hadau letya ac egino.
Mae blodau gwyllt, adar, pryfed ac anifeiliaid mwy wedi dychwelyd. Mae Spirit Lake, a adawyd yn fas ac yn gorsiog gan eirlithriad y chwyth, yn dychwelyd i'w eglurder crisialog gynt, ond gyda choedwig sydd newydd ei thrydaneiddio o dan ei wyneb.
Felly mae Alan a minnau yn darganfod ein “normal” newydd.
Fel yn 2 Corinthiaid 5:17, mae hen bethau wedi marw, ac mae bron popeth yn ein bywydau yn cael ei drawsnewid yn rhywbeth y mae'r Arglwydd wedi'i fwriadu ar ein cyfer o'r cychwyn cyntaf. Rydyn ni'n dod yn debycach iddo.