Nghynnwys
- 1. Bob amser yn feirniadol
- 2. Anweithredol
- 3. Ddim yn werthfawrogol
- 4. Mae'n ansicr
- 5. Yn annog eich annibyniaeth
- 6. Sarcastig bob amser
- 7. Yn portreadu ei hun fel y dioddefwr
- 8. Yn mynd â chi ar deithiau euogrwydd
- 9. Rheoli freak
Maen nhw'n dweud bod gweld yn credu. Nid oes unrhyw un yn deall melltith perthynas wenwynig nes eu bod wedi bod yn yr esgidiau hynny eu hunain.
Mae pobl bob amser yn siarad am sut mae cyfraddau ysgariad yn cynyddu gydag amser, sut mae menywod wedi dod yn llai cyfaddawdu ac anoddefgar.
Mae'n haws dweud na gwneud. Ydyn ni wedi ceisio mynd at wraidd y broblem? Pam mae cymaint o bobl yn anhapus yn eu priodas? Beth sy'n eu gorfodi i gymryd mesurau mor ddifrifol?
Nid yw'r difrod a achosir gan gam-drin geiriol yn ddim llai na cham-drin corfforol. Y rhan waethaf yw, mae pobl yn tybio, os nad yw'n weladwy, nad yw yno.
Golwg agosach ar lawer gall perthnasoedd sydd wedi methu roi mewnwelediad inni i wahanol fathau o ymddygiad Goddefol-Ymosodol.
Os yw'ch gŵr yn oddefol-ymosodol yn eich priodas, gall droi eich perthynas yn sur. A bod yn onest, mae bod yn briod â dynion goddefol-ymosodol fel bod yn sownd rhwng y diafol a'r môr dwfn.
Rydych chi naill ai'n dioddef mewn distawrwydd neu'n paratoi i gael eich barnu'n greulon gan ein cymdeithas gamarweiniol. Os ydych chi'n gweld menyw sydd wedi'i chleisio, mae ganddi hawl i rannu ffyrdd gyda'i gŵr.
Ond beth am fenyw sydd ag enaid creithiog? Dynes y mae ei hunan-werth a'i pharch wedi'i rhwygo i lawr a'i chwalu i filiwn o ddarnau?
Nid yw'n hawdd goroesi micro-ymddygiad ymosodol. Mae micro-ymddygiad ymosodol yn effeithio ar eich iechyd corfforol a meddyliol. Os ydych chi'n meddwl eich bod chi wedi dioddef micro-ymddygiad ymosodol, mae'n bryd i chi ddechrau cael rheolaeth ar eich tynged.
Er mwyn gwella problem neu ddysgu sut i fyw gyda gŵr goddefol-ymosodol, yn gyntaf rhaid i chi sylweddoli eich bod yn wir yn briod â rhywun gelyniaethus ac yn dod allan o gyflwr gwadu.
Dyma rai arwyddion gŵr goddefol-ymosodol cyffredin:
1. Bob amser yn feirniadol
Un o'r nodweddion gŵr goddefol-ymosodol mwyaf cyffredin yw ei fod bob amser yn feirniadol o'ch gweithredoedd ac yn dangos arwyddion o amheuaeth.
Nid yw'n gwerthfawrogi'ch barn ac yn hytrach mae'n amau'ch pŵer i wneud penderfyniadau trwy'r amser.
Mae'n gwneud hyn mor aml nes iddo yn y pen draw gredu nad ydych chi'n gallu gwneud unrhyw benderfyniadau cywir ar eich pen eich hun, gan adael i chi deimlo'n ddiymadferth hebddo.
Mae hyn yn rhoi'r teimlad iddo o fod yn anhepgor.
2. Anweithredol
Mae gŵr goddefol-ymosodol yn aml yn tueddu i feddu ar ymdeimlad o hawl.
Byddai'n aml yn anwybyddu'ch brwydrau ac yn dangos difaterwch tuag atoch chi.
Ni all partner goddefol-ymosodol weld na gwerthfawrogi'r holl ymdrechion a roddwch yn eich perthynas ac yn teimlo nad oes angen cydweithredu â chi mewn unrhyw faterion, o dasgau cartref i ofalu am y plant.
Yn aml fe welwch ef yn amharod i roi help llaw.
3. Ddim yn werthfawrogol
Mae priodas yn cymryd llawer o waith caled ac ymdrech. Weithiau mae'n mynd yn llwm ac yn ddiflas iawn.
Fodd bynnag, mae dangos ychydig bach o gynhesrwydd a gwerthfawrogiad bob amser yn gwneud gwahaniaeth.
I berson gwenwynig ac ansicr, byddai ystumiau o'r fath yn golygu cael eu dal oddi ar eu gwyliadwraeth. Efallai y bydd yn ei ystyried oddi tano i'ch gwerthfawrogi am eich ymdrechion.
4. Mae'n ansicr
Fel arfer, mae micro-ymddygiad ymosodol yn achos ansicrwydd a hunan-amheuaeth.
Mae pobl ansicr fel arfer yn amddiffynnol ac yn rhy ormesol ynglŷn â'u delwedd.
Mae'r unigolyn sydd â meddylfryd o'r fath yn cael ei aflonyddu'n gyson gan y syniad o golli ei bartner. Mae gŵr ansicr yn cael trafferth gwerthfawrogi ei berthynas am unrhyw werth cynhenid.
Gwyliwch hefyd: Arwyddion cyfathrebu goddefol-ymosodol.
5. Yn annog eich annibyniaeth
Un o'r prif resymau pam ei fod yn tueddu i'ch cam-drin yw ei hunan-barch isel.
Mae gan ddynion sy'n dioddef o hunan-amheuaeth a hunan-werth isel ansicrwydd mewnol ynghylch eu perthynas â'u priod.
Mae hyn yn gwneud iddyn nhw gredu nad ydyn nhw'n cael eu gwerthfawrogi am bwy ydyn nhw ond am yr hyn y gallant ei ddarparu yn hytrach. Maent, felly, yn tueddu i wneud i'w priod deimlo'n hynod ddibynnol arnynt, sy'n eu helpu i ddyrchafu eu ego.
6. Sarcastig bob amser
Pwy sydd ddim yn caru ychydig o watwar, roedd hyd yn oed Chandler yn defnyddio coegni fel ffordd i fod yn ddoniol, ac rydyn ni'n ei garu amdano.
Er bod coegni yn fath o hiwmor, rhaid ei ddefnyddio'n ofalus.
Mae cyplau yn tueddu i gymryd rhan mewn jibes cyfeillgar bob hyn a hyn. Ond os daw hyn yn norm a hynny hefyd gydag un person bob amser ar y diwedd derbyn, yna mae'n bendant yn broblem.
7. Yn portreadu ei hun fel y dioddefwr
Arwydd arall o ŵr goddefol-ymosodol yw, er gwaethaf yr holl artaith a chamdriniaeth feddyliol, bod gŵr goddefol-ymosodol yn hoffi chwarae'r dioddefwr.
Os ydych chi'n briod â dyn goddefol-ymosodol, he yn aml bydd yn gwneud ichi deimlo'n ddrwg am eich gweithredoedd a hyd yn oed eich argyhoeddi i gyfaddef ac ymddiheuro am bethau na fyddech chi efallai wedi'u gwneud yn y lle cyntaf hyd yn oed.
8. Yn mynd â chi ar deithiau euogrwydd
Mae twyllo euogrwydd yn rhywbeth y mae llawer o gyplau yn ei wneud i naill ai gael yr hyn maen nhw ei eisiau neu i osgoi wynebu.
Fodd bynnag, yn union fel coegni, rhaid ei ddefnyddio'n ofalus os gweithredwch y dull hwn yn ddi-hid heb ystyried teimlad eich partner y byddech yn fuan yn cael eich hun mewn perthynas anhapus.
Anghofiwch yriannau hir; mae'r math hwn o ŵr yn mynd â chi ar deithiau euogrwydd! A hynny hefyd am ddim! Ni fydd byth yn colli cyfle i wneud i chi ddifaru a digio'ch hun.
9. Rheoli freak
Yn olaf ond nid lleiaf, mae gŵr goddefol-ymosodol fel y poltergeist.
Bydd yn meddu ar eich meddwl a'ch enaid ac yn cymryd rheolaeth ar bopeth a wnewch. Bydd yn eich torri i'r asgwrn nes nad oes dim ohonoch ar ôl y tu mewn i chi, a'ch bod yn mynd yn ddideimlad.
Mae priod ymosodol yn aml yn ganlyniad profiadau annymunol plentyndod. Nid yw hanes yn stopio ailadrodd ei hun, a bydd dioddef mewn distawrwydd yn arwain at genhedlaeth arall o bobl yn anhapus yn eu priodas.
Byddai delio â gŵr goddefol-ymosodol neu ysgaru dyn goddefol-ymosodol yn gofyn ichi ailsefydlu'ch holl hyder a'ch hunan-gred ei fod wedi eich dwyn i ffwrdd.
Byddwch yn arwr eich hun. Felly os byddwch chi'n cael eich hun yn sownd mewn sefyllfa o'r fath, yn lle aros i rywun ddod i'ch achub, bydd yn rhaid i chi fod yn arwr eich hun.
Bydd yn rhaid i chi dorri trwy'r hualau anweledig hyn ac atal ymddygiad ymosodol goddefol rhag difetha'ch perthnasoedd.
Gallwch hefyd ystyried ceisio cymorth proffesiynol i chi'ch hun a'ch priod gael gwared ar y salwch hwn tra bod amser o hyd. Nid yw'n hwyr eto.