Nghynnwys
- 1. Mae rhyw yn flaenoriaeth
- 2. Sôn am y peth
- 3. Dewch â rhywfaint o chwerthin i mewn
- 4. Teimlwch bob darn ohono
- 5. Amherffeithrwydd yw harddwch
Rydyn ni i gyd yn caru rhyw, ond rydyn ni'n tueddu i'w atal oherwydd ein hamserlenni prysur a'n hamserlenni prysur. Fodd bynnag, nid yw hyn yn rhywbeth iach na chynghorol. Mae rhoi rhyw ar y llosgwr cefn yn un o'r camau cyntaf, sy'n arwain tuag at chwerwder, a diffyg angerdd mewn perthynas. Waeth pa mor hir rydych chi wedi bod gyda'ch gilydd, blwyddyn, tair blynedd neu ddeng mlynedd - dylai rhyw fod yno bob amser oherwydd ei fod yn cadw'r cariad a'r berthynas yn fyw.
Prif nod yr erthygl hon yw eich helpu chi i adeiladu perthynas sy'n rhoi boddhad rhywiol gyda'ch partner. Er mwyn gwneud hynny rydym wedi rhestru 5 egwyddor o berthnasoedd sy'n rhoi boddhad rhywiol. Dewch o hyd iddyn nhw!
1. Mae rhyw yn flaenoriaeth
Mae rhyw yn anghenraid. Mae'n wir bod pawb ei angen, ac nid oes gwadu hynny, felly gwnewch yn siŵr bod eich partner yn cael digon ohono. Mae perthnasoedd bob amser gymaint yn well â rhyw! Sicrhewch eich bod yn cymryd amser ar ei gyfer. Efallai ei fod yn swnio'n rhyfedd i gynllunio rhyw oherwydd ei fod yn sydyn ac yn ddigymell yn yr hyn sy'n ei wneud yn hwyl ond gyda'r bywyd prysur, mae'n dda cynllunio'ch cyfarfyddiadau rhywiol yn hytrach na pheidio â'u cael o gwbl. Pan fydd eich partner yn gweld faint rydych chi ei eisiau ac yn gweld yr ymdrech, rydych chi'n barod i'w roi - mae'n bendant yn dro ymlaen, felly gwnewch hynny!
2. Sôn am y peth
Mae'n hanfodol siarad am ryw gyda'ch partner. Dyma sy'n ychwanegu'r elfen hwyl i'ch perthynas. Fe ddylech chi deimlo'n ddiogel yn siarad am eich holl ffantasïau rhywiol a dweud wrth eich partner beth sy'n rhoi pleser i chi. Byddai siarad am hyn i gyd yn trwytho'r angerdd coll ac yn dod â chymaint o wres i'ch bywyd rhywiol. Os ydych chi am gryfhau'ch perthynas, dechreuwch siarad am ryw nawr!
3. Dewch â rhywfaint o chwerthin i mewn
Gall chwerthin yn afreolus gyda'ch partner fod y teimlad gorau yn y byd. Mae'n dangos pa mor dwp a gwirion y gallwch chi fod gyda'ch gilydd ac mae hynny'n dweud pa mor wych o fond rydych chi'ch dau yn ei rannu. Mae cael rhai jôcs y tu mewn ynghyd â rhai sgyrsiau budr yn anhygoel ar gyfer perthynas oherwydd ei fod yn ysgogi rhyddhau endorffinau ac yn rhoi teimlad boddhaol i chi o fod yn hapus gyda'ch partner.
4. Teimlwch bob darn ohono
Nid perthnasoedd sy'n fodlon yn rhywiol yw'r rhai sy'n seiliedig ar yr union broses o gyfathrach rywiol, ond maen nhw'n llawer o bethau eraill hefyd. Er enghraifft, dylai'r ddau ohonoch fwynhau ataliad a disgwyliad rhyw. Mae cusanu ei gilydd, rhannu rhai lluniau drwg tra bod yr un arall yn y gwaith i gyd yn ychwanegu at ddisgwyliad rhyw. Mae'n hanfodol sbeisio pethau ychydig oherwydd bydd hyn yn sicr yn cynhesu'r dyheadau rhywiol ac yn annog rhwng y ddau ohonoch.
5. Amherffeithrwydd yw harddwch
Mae'n amhosibl bodloni'ch partner bob tro ac eithrio os ydych chi'n guru rhyw neu'n archarwr. Stopiwch roi cymaint o bwysau arnoch chi'ch hun, dim ond bod yn hyderus a gadael i bethau fynd yn y llif. Mae bod yn rhy ofalus a gochelgar yn gwneud pethau'n artiffisial ac yn ddiflas felly dim ond bod yn chi'ch hun. Mae anffodion yn hollol iawn! fodd bynnag, y cwynfan ryfedd neu'r mynegiant doniol oherwydd dim ond yn nes y bydd yn dod â chi'n agosach. Gallwch chi chwerthin am y peth yn nes ymlaen a'i wneud yn jôc fewnol ond ar yr union foment honno ceisio llacio ychydig ac ymlacio.
Dewch â'r wreichionen yn ôl eich perthynas
Efallai y bydd y pum egwyddor hyn o berthynas sy'n rhoi boddhad rhywiol yn ymddangos fel dim ac yn amser gwastraff llwyr ond ymddiried ynom ni ydyn nhw. Dylai pob cwpl sy'n anelu at gael perthynas hir, fodlon a boddhaol ymgorffori'r daliadau hyn yn eu bywydau beunyddiol oherwydd byddant yn eich newid chi a'ch partner yn llwyr! Bydd yn dod â'r wreichionen yn ôl bod eich perthynas ar goll ac yn dod â'r ddau ohonoch yn agosach nag erioed - yn emosiynol ac yn gorfforol. Cymerwch amser i'ch gilydd, cyfathrebuwch am eich anghenion rhywiol a byddwch yn gweld drosoch eich hun sut mae dynameg eich perthynas yn cymryd tro. Gobeithio y bydd hyn yn gweithio i chi. Pob lwc!