Nghynnwys
- Blinder ac anniddigrwydd
- Mwy o genfigen
- Diffyg amser cwpl
- Sut i helpu'ch babi i gysgu a gwella'ch priodas
Rydych chi o'r diwedd wedi dod o hyd i'ch un arwyddocaol arall ac wedi priodi.
Ar ôl ychydig, rydych chi'n penderfynu ei bod hi'n bryd cael babi. Gall babanod oleuo'ch bywyd a dod â llawer o lawenydd i'ch teulu.
Yn eich breuddwydion dydd, efallai y byddwch chi'n dychmygu mynd ar deithiau cerdded teulu neu reidiau beic, lluniau teulu, a llawer o chwerthin.
Ond, yn gyntaf, mae'n rhaid i chi fynd trwy'r dyddiau newydd-anedig. Mae priodas ar ôl babi yn gêm bêl wahanol yn gyfan gwbl. Mae ffyrdd y gall babi ddim yn cysgu fod yn difetha bod eich priodas yn brin.
Ac, i rai, mae hynny'n golygu cryn dipyn o amddifadedd cwsg, gyda babanod di-gwsg.
Yn anffodus, nid yw'r hen adage “cysgu fel babi” bob amser yn beth da.
I rai, bydd yn golygu deffro bob awr neu ddwy trwy'r nos. Bydd yr erthygl hon yn datgelu sut y gall eich babi nad yw'n cysgu effeithio (ac efallai hyd yn oed ddryllio) ar eich priodas.
Yn aml ar ôl i broblemau priodas babanod godi.
Cyn i ni ymchwilio i sut i osgoi problemau priodas ar ôl babi, gadewch i ni blymio yn y ffordd y mae pethau'n newid ar ôl cael babi.
Dyma gip ar sut y gall babi nad yw'n cysgu effeithio, efallai hyd yn oed ddryllio'ch priodas.
Blinder ac anniddigrwydd
Bydd bron pawb yn dweud wrthych chi i ddisgwyl rhai nosweithiau di-gwsg gyda newydd-anedig.
Mae'n naturiol gan fod angen iddyn nhw fwyta bob 2-3 awr am sawl wythnos gyntaf bywyd. Er y gallai fod yn flinedig, rydych chi'n hapus i ofalu am eich newydd-anedig. Wedi'r cyfan, dyma beth wnaethoch chi gofrestru ar ei gyfer!
Fodd bynnag, pan fydd ychydig wythnosau'n troi'n 8 wythnos, mae'r blinder yn dechrau cyrraedd lefel hollol newydd. Ac, yn fuan iawn, bydd eich babi yn taro'r atchweliad cwsg 4 mis ac efallai y bydd yn deffro bob awr neu ddwy trwy'r nos.
Wrth i chi basio sawl noson ddi-gwsg gyda newydd-anedig, efallai y byddwch chi'n dal i feddwl y bydd eich babi yn tyfu'n rhy fawr i hyn ac yn cadw plygio ymlaen.
Ond, yr hyn na fyddech efallai'n ei weld ar unwaith yw sut mae'r blinder yn effeithio ar eich priodas. Ac, yn anffodus, nid yw babanod bob amser yn tyfu'n rhy fawr i'w problemau cysgu.
Mae cysylltiad rhwng cwsg a hwyliau. Pan fydd eich plentyn bach yn deffro yn crio yn y nos, yn tarfu ar y cwsg, efallai y byddwch chi'n fwy llidus a thymherus gyda'ch priod y diwrnod canlynol.
Yn aml gall hyn arwain at fwy o bigo a dadleuon. Mae poeri mynych yn un o'r problemau priodas cyffredin ar ôl babi.
Er bod dadleuon iach yn normal mewn unrhyw briodas, efallai y bydd mwy o ddadleuon hyll yn digwydd nag yr hoffech chi.
Gyda dadleuon amlach, gallai olygu rydych chi'n teimlo'n fwy pell yn emosiynol oddi wrth eich priod neu nad ydych chi ar yr un dudalen. Gallwch ddadlau ynghylch sut i fagu'r babi neu am drafferthion cyffredin eraill mewn priodas.
Mwy o genfigen
Un peth na fyddwch efallai'n ei ragweld yw y gall eich priod fod yn genfigennus o'r babi. Wedi'r cyfan, efallai bod eich priod wedi cael llawer o sylw gennych chi cyn y babi. Ac yn awr, mae'n rhaid i'ch priod eich rhannu.
Mae hyn yn ddealladwy a bydd y rhan fwyaf o gyplau yn dod o hyd i'w rhigol.
Ond, pan nad yw'ch babi yn cysgu, mae'n golygu bod un neu'r ddau ohonoch yn gorfod tueddu at y babi yn amlach. Hyd yn oed gyda chwsg perffaith, mae angen llawer o sylw ar fabanod!
Ar ôl mynd heibio'r cyfnod newydd-anedig, mae babanod i fod i gysgu tua 14 awr y dydd. Ond, os ydych chi'n tueddu at y babi am lawer o'r amser hwnnw, efallai na fydd eich priod yn teimlo mor bwysig neu'n teimlo drwgdeimlad yn adeiladu. Gallai hyn gynyddu maint cyfartalog cenfigen i lefel afiach. Efallai y bydd cenfigen mewn priodas yn llawer o'r problemau priodas ar ôl y babi.
Y rhan fwyaf o'r amser, mae priodas yn arwain at fywyd hirach, ond gall straen mewn priodas gael yr effaith groes.
Diffyg amser cwpl
Pan fydd babanod yn cysgu 14 awr y dydd ar gyfartaledd, byddech chi'n meddwl y byddech chi'n cael digon o amser cwpl gyda'ch priod. Wedi'r cyfan, bydd llawer o fabanod 4 i 12 mis oed yn aml yn mynd i'r gwely tua 7 PM. Mae bod yn ffrindiau mewn priodas yn bwysig i berthynas iach.
Ond, nes bod eich babi yn cysgu trwy'r nos, efallai na fyddwch chi'n cael yr amser ymroddedig un-i-un y byddech chi'n ei feddwl.
Yn gyntaf, os yw'ch babi yn deffro bob awr a bod yn rhaid i chi dueddu ato ef neu hi am 20 munud ar y tro, amharir ar eich amser un i un ac efallai na fydd yn teimlo fel amser o ansawdd.
Peth arall i'w ystyried yw hynny efallai y bydd eich priod yn mynd i'r gwely ar yr un pryd â'r babi er mwyn cael mwy o lygaid cau cyn bod angen tueddu at y babi eto.
Heb amser digonol fel cyplau, efallai y byddwch chi'n teimlo'n fwy datgysylltiedig. Efallai na fydd gennych agosatrwydd emosiynol a gallwch deimlo eich bod yn byw bywydau ar wahân ar brydiau. Ac, heb agosatrwydd emosiynol, oftentimes, mae agosatrwydd corfforol yn brin hefyd. Mae hynny'n erchyll o broblemau priodas ar ôl i'r babi y gall cwpl ei wynebu.
Gwyliwch hefyd:
Sut i helpu'ch babi i gysgu a gwella'ch priodas
Gyda sawl agwedd ar eich perthynas wedi cael eu heffeithio a llu o broblemau priodas ar ôl babi, mae'n bwysig helpu'ch babi i gysgu'n briodol yn ASAP.
Dyma 5 awgrym i helpu'ch babi i gysgu'n well, goresgyn problemau priodas ar ôl y babi, a gwella'ch priodas.
- Cydweithio - Cyn i ni gael babi, roedd fy ngŵr a minnau wedi rhannu tasgau'r cartref. Ond, ar ôl i'n babi cyntaf gael ei eni, fe wnaethon ni sylweddoli'n gyflym bod angen ailddosbarthu'r tasgau. Er efallai fy mod i wedi gwneud y llestri ar ôl iddo goginio o'r blaen, nawr roedd gen i stwff babi i'w wneud. Hyd yn oed os na ellir dosbarthu dyletswyddau'r babi yr un mor angenrheidiol, gellir ailbennu ac ail-werthuso gweddill y tasgau wrth i'r plant heneiddio. Penderfynais hefyd ymgymryd â llawer o'r dyletswyddau yn ystod y nos oherwydd roeddwn i'n teimlo y gallai drin fy anniddigrwydd yn well ar noson lawn o orffwys ac y gallai godi mwy o slac yn ystod y dydd. Os llwyddwch i gyflawni'r gyd-ddealltwriaeth hon, ni fydd angen i chi boeni am broblemau priodas ar ôl y babi.
- Dechreuwch drefn cysgu - Bydd datblygu trefn gysgu i'w dilyn yn ystod amseroedd nap ac amser gwely yn helpu i osod disgwyliadau eich babi a'u ciwio i gysgu. Mae babanod sy'n barod i gysgu yn tueddu i gael eu soothed i gysgu'n gyflymach ac yn haws. Nid oes rhaid i drefn amser gwely fod yn hir iawn nac yn gymhleth cyhyd â'i bod yn gymharol gyson.Gallai trefn syml gynnwys tylino babi bach, diaper ffres, gwisgo pyjamas, bwydo, darllen llyfr, cwtsh / siglo / siglo, ac ymadrodd allweddol i nodi ei bod hi'n bryd cysgu.
- Cael babi ar amserlen - Er y gallwch fod yn fath o berson sy'n hoff o amserlen Math-A neu beidio, gall cael eich babi ar amserlen wella ei gwsg yn fawr. Mae babanod sydd wedi blino gormod yn tueddu i ddeffro'n amlach yn y nos, er enghraifft. Ac, o wybod y bydd eich babi yn mynd i gysgu tua 7 PM ac yn cysgu o leiaf 5 awr, gallai roi cwpl o oriau i chi am ychydig o amser o ansawdd mawr ei angen gyda'ch gilydd. Bydd hynny'n eich helpu i aros yn agos a chadw problemau priodas ar ôl babi yn y bae.
- Gwybod pryd y gallai fod yn amser diddyfnu gyda'r nos - Mae angen i fabanod fwyta yng nghanol y nos am sawl mis, ond nid o reidrwydd bob awr neu ddwy ar ôl iddynt adennill eu pwysau geni. Dysgu'r arwyddion ar gyfer pryd mae'n amser diddyfnu nos a gall faint o borthiant nos sy'n briodol i'w hoedran achub bywyd a'ch helpu chi i osod disgwyliadau realistig. Gall hyn eich arbed rhag misoedd o nosweithiau di-gwsg!
- Derbyn gwahaniaethau - Mae'r ffordd y bydd eich rhiant yn mynd i fod yn wahanol i ffordd eich priod ac mae hynny'n iawn! Yn union fel gyda thasgau rhianta eraill, gallai gwylio'ch priod yn rhoi'r babi i gysgu fod yn boenus i'w wylio, ar y dechrau.
Ond, os derbyniwch y gallant ei wneud yn wahanol a chaniatáu iddynt ddal ati, byddant yn dod o hyd i'r hyn sy'n gweithio iddynt. Mae babanod yn dysgu'n gyflym iawn mae gan wahanol ofalwyr wahanol ffyrdd o wneud pethau. Os ydych chi'n cadw “cynilo” eich priod, efallai y gwelwch mai chi yw'r unig un sy'n gallu rhoi'r babi i'r gwely.
Efallai y bydd hyn yn iawn am wythnos neu ddwy, ond gall ddechrau gwisgo arnoch chi dros amser. Gadewch i'ch priod ddysgu ei ffordd o'i wneud a bydd yn talu ar ei ganfed i chi a'ch babi.
Mae magu plant yn llawn llawer o wobrau ond gall fod yn anodd pan fydd yn arwain at broblemau priodas ar ôl babi.
Ond, bydd dilyn yr ychydig awgrymiadau hyn yn unig ar oresgyn problemau priodas ar ôl babi yn eich helpu chi a'ch teulu i gael mwy o gwsg a bod cymaint â hynny'n fwy tebygol o ffynnu a bod yn hapusach.
Ac, os oes angen mwy o gyngor arnoch chi, gallwch ddod o hyd i ragor o awgrymiadau ar gyfer achub priodas ar ôl babi yma.