Nghynnwys
- Pethau mae pob cwpl yn eu gwneud yn anghywir tra ar wyliau
- Awgrymiadau ar gyfer cyplau sy'n anghytuno ar ble i fynd ar wyliau
- 1. Yr ymarfer gwyliau “Rydw i arnoch chi”
- 2. Y map neu'r ymarfer glôb
Mae gwyliau i fod i fod, wel, yn wyliau. Ond mae cyplau yn aml yn mynd i drafferth pan fyddant yn darganfod bod gan bob person le gwahanol neu'n “cymryd” yr hyn sydd ei angen arnynt neu ei eisiau o wyliau.
Ydych chi erioed yn anghytuno ar ble i fynd ar wyliau? Pan fyddwch chi a'ch partner yn anghytuno ar weithgareddau gwyliau, byddwch yn y diwedd yn taflu lletem yn yr hyn a oedd i fod i fod yn gyfle i fondio ac adnewyddu.
Pethau mae pob cwpl yn eu gwneud yn anghywir tra ar wyliau
Mae sut y gall gwyliau helpu neu niweidio'ch perthynas yn dibynnu i raddau helaeth ar ba weithgareddau a rhinweddau rydych chi'n dewis canolbwyntio arnyn nhw, yn ystod eich amser gwyliau. Trwy osgoi'r pethau hyn ar y rhestr, gallwch sicrhau bod eich gwyliau'n mynd yn llyfn.
- Peidiwch â threulio'ch holl amser ac egni ar dynnu lluniau. Profwch y gwyliau am yr hyn ydyw.
- Peidiwch â draenio'ch egni wrth ddadlau â'ch priod. Ceisiwch ddangos empathi â'ch priod yn lle atgyfnerthu'ch pwynt.
- Peidiwch â bod mewn cocŵn o'r ddau ohonoch yn unig. Canghennu allan a gwneud sgyrsiau. Bydd yna bobl o'r un anian y byddwch chi'n dod ar eu traws yn eich gwesty neu'ch cyrchfan. Mae sgyrsiau gwych yn creu memorabilia melys.
- Peidiwch â bod yn frugal ar wario mewn gwesty da. Nid ydych chi am fod mewn gwesty sydd â chyflyrau aflan, yn mynd yn sâl neu'n dal rhywfaint o haint o'r lliain budr. Pan allwch chi wario ar fwyd, airfare, siopa, gallwch chi wario ar lety gwesty gweddus hefyd.
Awgrymiadau ar gyfer cyplau sy'n anghytuno ar ble i fynd ar wyliau
- Lle heb ymyrraeth
- Eich gwaith cartref
- Map o'r byd
- Meddwl agored a meddylfryd cariadus
Ar ôl i chi gyflawni'r gofynion uchod, yna gwnewch bob un neu unrhyw un o'r ymarferion canlynol. Peidiwch â chanolbwyntio ar gynnig datrysiad. Canolbwyntiwch yn lle hynny ar wneud yr ymarferion a chael hwyl!
1. Yr ymarfer gwyliau “Rydw i arnoch chi”
Esgus mai chi yw eich partner, ac rydych chi fel eich partner yn dechrau eich diwrnod cyntaf o un o'ch dewisiadau o gyrchfannau gwyliau. Esgus eich bod yn cael eich dadbacio, eich syfrdanu, eich gorffwys a'ch bwydo. Ysgrifennwch ar ddarn o bapur yr atebion i'r cwestiynau canlynol fel petaech chi'n eu hateb fel eich partner:
Ble wyt ti? Dinas? Gwlad? Gyda phwy ydych chi? Dim ond eich partner? Ar daith grŵp? Ar drên? Ar long? Gyda theulu? Gyda ffrindiau?
Beth wyt ti'n gwneud? Ar daith? Dim ond y ddau ohonoch chi? Gyda grŵp? Yn crwydro o gwmpas? Gweld Safleoedd? Cael pryd bwyd gwych? Yn y cefnfor? Ar afon? Gwneud gweithgareddau?
Gallwch gael sawl ateb ar gyfer pob cwestiwn. Os oes gennych ail neu drydydd dewis o wyliau, ailadroddwch yr ymarfer. Cofiwch ateb gan eich bod yn meddwl y byddai'ch partner yn ateb.
Disgrifiwch yr hyn rydych chi'n ei ddysgu am anghenion eich partner.
Tynnwch y map allan ac edrych drosto am ychydig. Pa leoedd allwch chi i gyd ddod o hyd iddyn nhw a allai gyflawni digon o bob un o'ch anghenion?
Cyfnewid darnau o bapur fel bod gan bob un ohonoch atebion y person arall. Mae pob un ohonoch chi'n dweud wrth eich partner beth wnaethon nhw yn iawn.
Pa syniadau sy'n dod i'r meddwl o'r ymarfer hwn? Beth ydych chi'n ei ddysgu am anghenion eich partner?
2. Y map neu'r ymarfer glôb
Mae pob un ohonoch chi'n edrych ar fap neu glôb tra nad yw'r person arall yn bresennol. Ble hoffech chi fynd - a sut hoffech chi ei wneud? Car, Plu, Hwylio? Dim ond y ddau ohonoch chi? Taith? Mordaith? Neu unrhyw beth arall?
Nawr mae'r person arall yn gwneud yr un ymarfer corff.
Ar ôl i'r ddau ohonoch wneud yr ymarfer map neu glôb, dewiswch pa berson sy'n mynd gyntaf wrth bwyntio at y lleoedd ar y map neu'r glôb lle mae'r partner hwnnw'n credu bod y partner arall wedi'i ddewis. Gwnewch hi'n hwyl, fel chwarae gêm y plant o “Poeth neu Oer,” lle rydych chi'n dweud pethau fel “poeth, oer, cŵl, cynnes, cynhesach, ac ati) i nodi pa mor agos yw'ch partner at eich dewis neu'ch dewisiadau. Nawr newid rolau.
Beth ydych chi'n ei ddysgu am eich gilydd?
Trafodwch pa rai sy'n apelio atoch chi ai peidio. Pa syniadau mae'r dewisiadau yn eu sbarduno? Y rhan fwyaf o'r amser, mae cyplau yn dysgu ac yn darganfod gwyliau neu wyliau y maen nhw i gyd yn eu hoffi.