Nghynnwys
- Mae'r broblem gyda chadw popeth y tu mewn yn aml-blygu.
- 1. Bod yn rhywiol yw'r ffordd uniongyrchol i gysylltu
- 2. Cyffwrdd
- 3. Wrth wirio i mewn ar ei ddiwrnod, gofynnwch gwestiwn penodol
- 4. Dywedwch ddiolch o leiaf unwaith y dydd
- 5. O bryd i'w gilydd, dywedwch eich stori
- 6. Cadwch hi'n ddiddorol
- 7. Micro-eiliadau o garedigrwydd
“Mae'n ymddangos nad oes gan fy ngŵr unrhyw emosiynau o gwbl!” yn gŵyn aml gan fenywod. “Pan geisiaf ei gael i ddweud wrthyf sut y mae wir yn teimlo, mae'n cau i lawr. Fel na all hyd yn oed ddod o hyd i'r geiriau! ”
Yn anffodus, nid yw'r arsylwi hwn yn un prin. Mae ein diwylliant wedi anfon negeseuon at ddynion ers amser bod yn rhaid iddynt fod yn gryf, yn rhesymegol ac yn baragonau rheswm. Yn enwedig wrth wynebu menyw sy'n tywallt ei chalon allan, mae'n ymddangos bod dynion yn ymateb gyda greddf i dynnu i mewn i'w plisgyn, yn debyg iawn i grwban yn amddiffyn ei hun, a pheidio â gadael i unrhyw un weld eu hochr fregus.
Gall y deinameg hon fod yn rhwystredig, ac nid i'r fenyw yn unig. Dychmygwch fod yn rhywun sydd â llawer o deimladau y tu mewn, ac sydd eisiau rhannu’r rhain gyda’r fenyw y mae’n ei charu, ond sydd wedi’i magu i gredu y byddai hyn yn lleihau ei wrywdod ac yn gwneud iddo ymddangos fel ei fod yn “ymddwyn fel merch”?
Mae'r broblem gyda chadw popeth y tu mewn yn aml-blygu.
- Yn gyntaf, nid yw'n caniatáu i'r rhai o amgylch y dyn wybod beth sy'n digwydd mewn gwirionedd, ac mae hyn yn arwain at ymdeimlad o bellter. Sut allwch chi wybod pwy yw rhywun os nad ydyn nhw'n rhannu unrhyw wybodaeth ddilys gyda chi?
- Yn ail, mae'n ynysu'r dyn oddi wrth ei bartner. Nid yw’n cael y budd y mae cysylltiad emosiynol yn ei ddarparu: ymdeimlad o berthyn i un arall, o fod yn chwaraewr tîm, o gael perthynas symbiotig lle mae gan un person gefn y llall bob amser, ac i’r gwrthwyneb.
Yn ffodus, mae yna lawer o ffyrdd y gall gwraig helpu ei gŵr i ddysgu cysylltu'n emosiynol â hi. Os ti angen rhai awgrymiadau i gael eich dyn i gysylltu â chi, darllenwch ymlaen!
1. Bod yn rhywiol yw'r ffordd uniongyrchol i gysylltu
Mae llawer o ddynion yn canfod bod bod yn rhywiol yn ffordd uniongyrchol iddynt gysylltu'n emosiynol â'u partner. Mae llithro rhwng y cynfasau yn caniatáu iddynt agor yn naturiol, felly efallai mai cysgu noeth gyda'i gilydd yw'r tocyn i hyrwyddo cysylltedd emosiynol, hyd yn oed yr adegau hynny pan nad yw'n arwain at ryw. Mae'n anodd aros y tu mewn i'ch cragen pan fydd gennych groen i groen yn digwydd.
2. Cyffwrdd
Mae cyswllt dyddiol, p'un a yw'n gafael â llaw, cwtsh tynn, rhwbiad cefn, neu esmwythach yn y cyntedd yn ffordd wych o ddechrau'r broses a fydd yn arwain at eich dyn i gysylltu'n emosiynol â chi. Os ydyw yn gwneud arwain at ryw, gorau oll, ond nid dyna nod y math hwn o agosatrwydd. Mae'r hyn rydych chi'n ei wneud wrth roi eich braich o amgylch ei ganol yn atgoffa'ch dyn eich bod chi'n gysylltiedig, yn gorfforol ac yn emosiynol.
3. Wrth wirio i mewn ar ei ddiwrnod, gofynnwch gwestiwn penodol
Ffordd wych o annog cysylltedd emosiynol wrth wirio gyda'ch dyn am ei ddiwrnod yw magu rhywbeth pendant rydych chi'n gwybod sy'n digwydd. Yn lle'r cyffredinol “Sut mae gwaith yn mynd?" cwestiwn, lluniwch hwn i gynnwys manylyn penodol: “A wnaethoch chi gyrraedd y dyddiad cau hwnnw ar gyfer prosiect yr oeddech chi'n poeni amdano?" Pan fyddwch chi'n rhannu diddordeb gwirioneddol â'ch partner, mae'n gwella ei ymdeimlad o gysylltiad emosiynol â chi.
4. Dywedwch ddiolch o leiaf unwaith y dydd
Mae mynegi diolch am y pethau y mae eich dyn yn eu gwneud i chi, bach a mawr, nid yn unig yn gwneud iddo deimlo'n wych, ond hefyd yn ei annog i barhau i wneud y pethau hyn. Mae cael eich cydnabod am fynd yr ail filltir yn gwneud y cyfan yn werth chweil iddo, ac mae eich mynegiant o ddiolchgarwch yn atgyfnerthu'ch cwlwm emosiynol i chi ac iddo ef.
5. O bryd i'w gilydd, dywedwch eich stori
Mae cyplau sy'n cysylltu eu stori “sut gwnaethon ni gwrdd” ag eraill nid yn unig yn rhoi cyfle iddyn nhw ail-brofi pleser eu dyddiad cyntaf gyda'i gilydd, maen nhw'n ail-fondio â'u partner wrth iddyn nhw ail-fyw hapusrwydd y bywyd hwn. - cyfarfod cyfnewid. Os na chewch gyfle i ddweud eich stori wrth eraill, hel atgofion gyda'ch gilydd o bryd i'w gilydd. Tynnwch eich albymau lluniau allan neu eu rhoi ar eich fideo priodas. Nid oes ffordd well o atgyfnerthu'ch cysylltiad emosiynol na chofio sut y dechreuodd y cyfan.
6. Cadwch hi'n ddiddorol
Nid oes unrhyw beth yn bwydo pellter emosiynol yn fwy nag arfer. Nid oes angen i chi newid pethau bob dydd i greu cysylltiad emosiynol, ond gwnewch yn siŵr bod gennych anturiaethau a phrosiectau newydd i weithio arnyn nhw gyda'i gilydd ac edrych ymlaen atynt. O'r bach (hei - gadewch i ni archebu tylino cyplau ar gyfer yr wythnos nesaf!) I'r mawr (Gwyliau nesaf: Bali!), Y pwynt yw peidio â setlo i hunanfoddhad.
7. Micro-eiliadau o garedigrwydd
Ysgogi awydd eich dyn i gysylltu â chi'n emosiynol trwy berfformio gweithredoedd bach o gariad. Dewch â'i goffi iddo yn union fel y mae'n ei hoffi pan fydd yn mynd dros gyfrifon y cartref. Gadewch iddo gysgu'n hwyr ddydd Sul os yw wedi bod yn rhoi oriau ychwanegol yn y gwaith. Codwch ei sychlanhau fel nad oes raid iddo. Bydd yr holl weithredoedd bach hyn yn ei atgoffa o ba mor lwcus yw eich cael chi, a dod ag ef yn nes atoch chi'n emosiynol.
Gallwch chi weld o'r uchod nad prosiect ar raddfa fawr yw adeiladu pont emosiynol gyda'ch dyn, ond yn hytrach mae'n cynnwys llawer o gamau bach ond pwysig. Os oes gennych ŵr nad yw'n ymddangos ei fod yn gwybod yn reddfol sut i uniaethu â chi mewn ffordd emosiynol-agos, mae'n werth chweil ymarfer y camau uchod, ac, os ydych chi'n synhwyro y byddai'n ddefnyddiol, ymgynghori â chynghorydd a all helpwch i arwain eich gŵr tuag at ddod yn ddyn mwy emosiynol-dryloyw. Mae'r tâl i'r ddau ohonoch yn anfesuradwy, a bydd eich priodas yn gryfach ar ei chyfer.