Nghynnwys
- 1. Gwybod beth sy'n digwydd mewn gwirionedd
- 2. Ailgynnau'r fflam
- 3. Datrys materion
- 1. Ysbrydol neu grefyddol
- 2. Addysgol
- 3. Cytundeb
- 4. Amseru
Mynd i encil therapi cyplau yw'r ffordd orau i gyplau gael eu perthynas yn ôl ar y trywydd iawn, y ffordd yr arferai fod yn ystod y cyfnod mis mêl. Gallai encilion cyplau fod yn rhaglen wythnos o hyd neu'n gyrchfan penwythnos byr y bwriedir ei wario gyda'ch partner. Y pwrpas yw eich symud i ffwrdd o'ch cyffredin yn dros dro, nid yn unig yn gorfforol ac yn ddaearyddol, ond o'r drefn feunyddiol gyfan o ymladd hefyd. Mae'n gyfle i ddatgysylltu'ch hun yn feddyliol ac yn emosiynol o'r amgylchedd dirdynnol gartref i ymlacio a chael gwell dealltwriaeth o rai pethau am eich perthynas.
Felly, sut mae'r profiad hwn yn gwella perthnasoedd, efallai y byddwch chi'n gofyn? Wel, dyma 3 peth y mae partneriaid yn eu gwneud yn ystod enciliad cyplau a sut y gallai eich helpu i newid eich perthynas er gwell:
1. Gwybod beth sy'n digwydd mewn gwirionedd
Mae mynd i encil therapi cyplau fel cymryd cam yn ôl ac edrych ar eich perthynas o'r tu allan. Bydd gennych amser i siarad am yr hyn y mae pob un ohonoch yn ei wneud ar hyn o bryd. Dyma'r amser iawn i siarad am eich teimladau a'ch pryderon; amser i ofyn cwestiynau fel, “Pam ydych chi wedi bod mor oer a phell?" neu “Pam newidiodd pethau?”. I ffwrdd o blant a gwaith, byddwch yn gallu canolbwyntio ar geisio datrys pethau gan gychwyn trwy gydnabod a chanolbwyntio ar y broblem go iawn. Mae encilion yn rhoi amser i gyplau fod ar eu pen eu hunain gyda'i gilydd i hel atgofion a gwneud iawn, ond nid gwyliau hwyliog yn unig mo'r profiad hwn. Gallai fod yn agoriad llygad go iawn.
2. Ailgynnau'r fflam
Mae cyplau yn treulio llai o amser o ansawdd gyda'i gilydd oherwydd plant, cyfeiliornadau a gwaith. Gallent wneud iawn am yr amser coll hwn trwy fynd i encil therapi cyplau. Dyma lle gallen nhw ailgynnau'r fflam er mwyn arbed gwreichionen yr angerdd rhag marw allan. Bydd mynd i encil therapi cyplau yn rhoi’r amser ichi gael noson ramantus ar eich pen eich hun gyda’ch partner neu ddyddiad cinio yng ngolau cannwyll breuddwydiol yr ydych wedi bod yn cynllunio amdano’n hir ond na allwch fyth ei gyflawni oherwydd bod bywyd mewn anhrefn cyson yn unig. Dyma hefyd yr amser ichi neilltuo'r byd a amsugno ym mhresenoldeb a chariad eich gilydd. Cofiwch, mae perthnasoedd yn gofyn am lawer o amser ac ymdrech gan y ddwy ochr. Mae ei wahodd ef neu hi i encilio yn un ffordd i ddweud wrth eich partner nad ydyn nhw'n cael eu cymryd yn ganiataol.
3. Datrys materion
Encil therapi cyplau yw'r lleoliad iawn i chi siarad am eich materion a chyfrif i maes ffyrdd o ddatrys eich problemau gyda chymorth eich therapydd fel y parti niwtral. Dyma'r amser hefyd i drafod diffygion ein gilydd gyda phen cŵl a chalon agored. Efallai, nad ydych chi mor ddig â'ch gilydd mwyach ar ôl penwythnos o fondio a chymryd rhan mewn gweithgareddau cyplau. Er bod diwrnod rheolaidd mewn sesiwn therapi cyplau i gyd yn siarad a dim hwyl, mae encil therapi cyplau wedi rhoi amser ichi ymlacio wrth fod ar eich pen eich hun gyda'ch gilydd, i feddwl am eich materion, a meddwl yn glir am eich perthynas. Gall bod i ffwrdd o'ch bywyd prysur leddfu'ch meddwl a'ch calon mewn gwirionedd, a dim ond gyda'r cyflwr hwnnw o fod y byddwch chi wir yn sylweddoli sut rydych chi am i bethau fynd yn eich perthynas. Ar ddiwedd yr enciliad, mae'n weddol bosibl y byddwch chi'n gallu datrys eich holl faterion priodasol neu broblemau perthynas.
Nawr eich bod chi'n gwybod y buddion y gallwch chi eu cael o fynd i encilion therapi cyplau, mae'n bwysig ystyried ai dyna'r hyn sydd ei angen arnoch chi mewn gwirionedd. Os felly, sut ydych chi'n dewis y math iawn o weithgareddau i chi a'ch partner? Mae yna wahanol fathau o encilion therapi cyplau ac mae cwpl o enghreifftiau fel a ganlyn:
1. Ysbrydol neu grefyddol
Mae'r encilion therapi cyplau trefnus hyn sy'n seiliedig ar grefydd yn dda i'r rhai sydd am gryfhau eu calonnau a'u meddyliau fel unigolion ac fel cwpl o dan dyst eu heglwys. Mae'r gweithgareddau hyn yn troi o amgylch ysgrythurau am gariad ac yn cynorthwyo gyda gwybodaeth ymchwil seicoleg. Mae'r digwyddiad hwn yn rhannu syniadau ar sut i gryfhau perthynas.
2. Addysgol
Mae'r math hwn o encil therapi cyplau yn canolbwyntio mwy ar roi gwybodaeth ac esboniadau ymchwil gwyddonol ac empirig a fyddai'n helpu cwpl i ddelio â'u problemau. Mae hyn hefyd yn dibynnu ar ddull eich therapydd. Byddai rhai ohonynt yn rhoi atebion syml i chi i'ch cwestiynau perthynas, tra bod yn well gan eraill drafodaeth dair ffordd rhyngoch chi a'ch partner, wedi'i hwyluso gan eich therapydd, felly fe allech chi gyfrifo pethau ar eich pen eich hun. Mae hyn yn fwy o ddull sy'n seiliedig ar theori wrth drin problemau perthynas cwpl.
Er mwyn i encil therapi cyplau fod yn llwyddiant a chael canlyniadau ffrwythlon, dyma ychydig o bethau i'w hystyried:
3. Cytundeb
Ni fydd encil therapi cyplau byth yn gweithio allan os yw un ohonoch yn cael ei orfodi i mewn iddo. Prif bwrpas y gweithgaredd hwn yw datrys materion perthynas ac ailadeiladu cariad, ymddiriedaeth ac agosatrwydd rhwng partneriaid gyda'i gilydd. Sut y byddwch chi'n gallu cael pethau yn ôl ar y trywydd iawn os nad yw cyfranogiad yn wirfoddol? O ystyried hyn, mae'n bwysig iawn eich bod chi a'ch partner yn barod i fynd trwy'r broses.
4. Amseru
Ydy, amseru yn wir yw popeth. Os na wnaeth mynd i encil therapi cyplau weithio y tro cyntaf, nid yw'n golygu ei fod yn fethiant. Efallai nad ydych chi'ch dau yn barod i gael eich gadael ar eich pen eich hun yn yr un ystafell ar hyn o bryd, ond gydag ychydig mwy o amser ac ymdrech, gallwch chi yn y pen draw. Peidiwch â dweud bod enciliadau therapi cyplau yn wastraff amser ac arian. Mae therapyddion sy'n eich tywys trwy hyn yn weithwyr proffesiynol gwybodus sydd wedi'u hyfforddi'n dda ac nid yw llwyddiant y broses yn dibynnu arnynt yn unig. Y broblem yw, rydym yn tueddu i gredu y gellir trwsio neu ddatrys popeth ar unwaith. Nid yw hyn yn berthnasol i wrthdaro perthynas. Os yw'ch perthynas mewn siâp gwael iawn, ni all eich therapydd ei rhoi yn ôl at ei gilydd i edrych yn berffaith.
Lwcus yw'r rhai a ddaeth o hyd i gariad, byddai rhai'n dweud. Yr hyn nad ydyn nhw'n ei wybod yw nad yw perthnasoedd yn llawn cariad trwy'r amser. Os ydych chi wedi taro darn bras yn eich perthynas ar hyn o bryd, mynd i encil therapi cyplau yw'r ateb i'ch problem. Dewch o hyd i'r amser a'r lle perffaith i siarad, datrys gwrthdaro ac ailgynnau fflam eich perthynas. I ateb eich cwestiwn, ydy, mae encilion therapi cyplau yn hollol werth rhoi cynnig arnyn nhw!