Nghynnwys
- Pam mae iechyd y geg yn bwysig
- Beth mae hylendid y geg yn ei olygu?
- Sut i wella iechyd y geg
- Mae ceg iach yn golygu perthynas iach
Mae iechyd y geg yn hynod bwysig ar gyfer perthynas iach. Bydd pa mor hapus agos atoch chi yn cael ei bennu gan eich iechyd y geg.
Meddyliwch sut y byddai pe bai gennych hylendid y geg yn wael?
O sgwrsio agos i gusanu, bydd rhyw fath o amharodrwydd yn datblygu oherwydd anadl ddrwg neu iechyd y geg gwael. Efallai y bydd yn tarfu ar y berthynas.
A yw'n werth colli'ch partner dim ond oherwydd nad ydych chi'n dda am ofal y geg? Neu a yw'n well cymryd cefnogaeth broffesiynol ar gyfer cynnal hylendid y geg?
Gall hylendid y geg gwael greu trychineb annisgwyl i'ch bywyd. Mae'r dinistr y gall ei greu yn rhywbeth y tu hwnt i'r hyn rydych chi'n ei ddisgwyl.
Gadewch inni weld sut y gall hylendid y geg effeithio ar eich perthnasoedd a pham mae angen i ni bwysleisio pwysigrwydd hylendid deintyddol.
Pam mae iechyd y geg yn bwysig
Pan nad yw eich hylendid y geg yn dda, nid ydych yn peryglu eich iechyd yn unig, ond hefyd iechyd eich partner o ran agosatrwydd.
Mae'r ceudod llafar yn llawn bacteria, ac mae dannedd a deintgig yn dueddol o gael eu heintio.
Pan nad yw'ch hylendid yn dda, rydych chi'n tueddu i drosglwyddo'r haint hwnnw i'ch partner.
Rhag ofn os oes gennych blant, bydd eich hylendid geneuol gwael yn eich atal rhag mynd yn rhy agos atynt.
Darllenwch ymlaen i wybod am bwysigrwydd iechyd y geg, a pha mor wael y gall effeithio ar eich bywyd mewn sawl ffordd os na chymerwch ef o ddifrif.
- Magwraeth plant yn anabl
Fel rhiant, mae'n arwyddocaol cynnal agosrwydd â'ch plant. Mae hyn yn rhoi teimlad o undod.
Mae hyn yn rhoi math o deimlad diogel, cysur, hyfdra, ac yn helpu i flodeuo hapusrwydd o fewn y teulu.
Mae plentyn yn oedolyn yn y dyfodol, ac mae magwraeth iach bywyd plentyn yn dibynnu ar ba mor hapus ydyn nhw yn y cyfnod cynnar hwn o fywyd.
Pan fyddwch chi'n methu â chysuro'ch plentyn ar y pwynt hwn, rydych chi'n magu rhywun trahaus neu ymostyngol.
Yn seicolegol, mae llewyrch plentyn yn dibynnu ar gefnogaeth foesol eu rhieni. Gallech fod yn chwalu dyfodol eich plentyn oherwydd eich hylendid geneuol gwael.
- Anesmwythder partner
Gallai'r berthynas â'ch partner gymryd tro syfrdanol oherwydd eich hylendid deintyddol gwael.
I ddechrau, bydd yn dechrau gyda phetrusrwydd i ddod yn agosach. Yn ddiweddarach, gallai droi’n llid ac yn glanio gyda ffraeo diangen.
A chofiwch, yn yr achos hwn, rydych chi'n gorfodi'ch partner i golli ei oddefgarwch.
Efallai na fyddwch yn sylweddoli gwir achos newidiadau o'r fath. Ond pan ddechreuwch sylweddoli mai eich iechyd y geg gwael yw'r tramgwyddwr go iawn, fe allech chi fynd yn rhy hwyr i ddychwelyd yr iawndal anadferadwy a grëwyd.
- Dyddio aflwyddiannus
Yn y rhan fwyaf o achosion, efallai y byddwch chi'n dyddio yn aflwyddiannus oherwydd anadl ddrwg. Dychmygwch gusanu rhywun ag anadl ddrwg!
Mae dyddio i fod i ddenu eich partner. Yn anffodus, os oes gennych hylendid y geg yn wael, ni fyddai'ch partner yn gyffyrddus yn mynd atoch chi, naill ai i gusanu neu o leiaf i siarad.
Er gwaethaf bod gennych rinweddau eraill, efallai y byddwch yn mynd yn anneniadol ac yn annifyr, dim ond oherwydd hylendid deintyddol gwael.
Heb gywiro'r broblem graidd hon, byddai'n anodd ichi ddod o hyd i'ch cyd-enaid yn llwyddiannus.
Ac yn bendant ni fyddech yn hoffi colli allan ar ddod o hyd i bartner da dim ond oherwydd eich anwybodaeth tuag at iechyd y geg!
- Colli hunanhyder
Yn ddiarwybod i chi, fe allech chi gael eich gorfodi i golli eich hyder oherwydd halitosis. Gallech fod ofn siarad yn gyhoeddus a cheisio cynnal pellter cymdeithasol neu droi i fod yn fewnblyg.
Efallai y byddwch chi'n ceisio cuddio'ch ceg pryd bynnag y bydd chi'n gwenu neu'n siarad.
Byddwch chi'n dod yn fwy ymwybodol ac yn ceisio rheoli'ch chwerthin. Ond peidiwch byth ag anghofio mai chwerthin yw'r therapi gorau i leihau straen.
Yn hytrach na rheoli bod yn chi'ch hun, byddwch yn ymdrechu i unioni hylendid y geg yn wael. Bydd hunan-barch mor isel yn rhwystro'ch personoliaeth yn wael.
- Trafferth yn ystod beichiogrwydd
Yn gyntaf, gallai eich ymdrechion i feichiogi gael eu gohirio oherwydd gofal geneuol gwael. Gall yr amgylchedd llafar afiach effeithio ar y posibilrwydd o feichiogi oherwydd presenoldeb llid hir.
Yn ail, darganfyddir hefyd bod hylendid geneuol gwael yn gysylltiedig â genedigaeth cyn amser a phwysau genedigaeth isel y babi. Os ydych chi'n fam sy'n disgwyl, mae'n bwysig iawn gofalu am iechyd eich ceg.
Mae haint o'r deintgig yn mynd i mewn i'r llif gwaed ac yn effeithio ar dyfiant y ffetws.
O enedigaeth cyn-dymor i bwysau geni isel, gallai iechyd y geg aflan y fam fod yn gyfrifol. Babi newydd-anedig yw'r bwndel o lawenydd i unrhyw deulu.
Ond pan fydd babi yn cael ei eni ag anhwylderau iechyd o'r fath, bydd yn effeithio'n foesol o'ch cwmpas.
Bydd amgylchiadau teulu afiach yn peri trafferth i bob un yn eich teulu. Bydd effeithiau negyddol o'r fath yn sicr yn tarfu ar ddyfodol pawb.
Beth mae hylendid y geg yn ei olygu?
Pan fydd gennych ddyddodion plac a chalcwlws ar y dannedd a'r deintgig, neu ddeintgig coch a llidus oherwydd haint, dannedd rhydd, anadl lafar wael, a dyddodion ar y tafod yn dangos bod gennych hylendid y geg yn wael.
Yn fwyaf aml, mae arogl drwg eich ceg yn gymesur yn uniongyrchol â nifer y microbau sy'n bresennol. Does ryfedd fod y ceudod llafar yn llawn microbau.
Ond, pa mor rheoledig yr ydym yn cadw gweithgaredd bacteria niweidiol yw'r hyn sy'n bwysig.
Dim pwynt pa mor soffistigedig ydych chi, pan fydd eich iechyd y geg yn ddrwg, bydd pob ymdrech a wnewch yn mynd yn ofer. Eich gwên yw'r arwydd cyntaf ar gyfer denu eich partner.
Mae gwên anneniadol bob amser yn creu effaith negyddol. Bydd eich cwmpas i gael partner yn lleihau mwy na hanner dim ond oherwydd eich gofal geneuol gwael.
Ni fydd eich partner yn gyffyrddus i oddef yr arogl drwg. I fod yn fwy manwl gywir, ni fyddwch yn gyffyrddus i ddatblygu sgwrs oherwydd eich anadl ddrwg.
Byddwch yn sicr yn creu sefyllfa chwithig os ceisiwch wneud hynny. Oni bai eich bod yn ymdrechu i reoli'r gweithgaredd bacteriol, ni allwch unioni iechyd y geg na'ch bywyd personol.
Sut i wella iechyd y geg
Mae'n debyg y byddwch chi'n brwsio'ch dannedd bob dydd o leiaf un tro'r dydd. Fodd bynnag, ni fydd brwsio ar eich pen eich hun yn gwella iechyd eich ceg yn ddigonol.
- Defnyddiwch dechneg frwsio iawn
Mae'r dechneg frwsio yn bwysig iawn wrth frwsio un tro yw'r unig ddull glanhau sy'n well gennych. Siaradwch â'ch deintydd i wybod eich techneg frwsio gywir sy'n gweddu i aliniad eich dannedd.
- Cynhwyswch gynorthwywyr yn eich trefn gofal deintyddol
Ar wahân i frwsio, gallwch gynnwys cynorthwywyr fel cegolch a fflosio i gael gwared ar dyfiant bacteriol a dileu anadl ddrwg. Bydd cegolch yn wirioneddol helpu i adnewyddu eich ceudod llafar.
Mae deintgig cnoi heb siwgr hefyd yn gyfryngau adfywiol da. Mae'n helpu i gynnal PH trwy'r geg ac yn lleihau anadl ddrwg a haint.
Er gwaethaf brwsio a fflosio, ni allwch gael gwared ar y dyddodion gwael sy'n achosi anadl ddrwg ac sy'n effeithio ar iechyd eich dannedd a'ch deintgig.
- Ymweld â'ch deintydd
Mae angen i chi wneud graddio o leiaf unwaith mewn blwyddyn i gael gwared ar y dyddodion ac i gynnal iechyd y geg da. Cymryd cefnogaeth broffesiynol ar gyfer cynnal a chadw hylendid y geg yn ddigonol.
Gallai ofn mynd at ddeintydd fod yn brif achos esgeulustod hylendid y geg. Fodd bynnag, mae angen gofal deintyddol pan fydd yn cael effaith aruthrol ar eich lles.
Gallai ymweld â'r swyddfa ddeintyddol unwaith gyda meddwl agored helpu i gael gwared â'ch ofn. Dywedwch yn rhydd pam mae ofn arnoch chi a beth wnaeth ichi osgoi triniaeth ddeintyddol yr holl flynyddoedd hyn.
Bydd ei fynegi'n ddwfn o'ch calon yn helpu'r deintydd i wybod achos sylfaenol eich ofn, ac yn sicr, mae angen y math hwnnw o ddealltwriaeth i'ch gofalu a'ch trin yn effeithlon.
Hefyd, siaradwch â'ch deintydd am eich cyflwr a dywedwch wrthynt sut mae'n effeithio ar eich bywyd personol. Bydd eich deintydd yn cynnig sawl opsiwn i'ch helpu chi i oresgyn eich trafferth.
Nid dim ond graddio, weithiau bydd aliniad eich dannedd yn dylanwadu ar y dyddodion plac a chalcwlws. Neu weithiau, gallai eich cyflwr systemig fod wedi sbarduno'r anadl ddrwg. Mae'n well cymryd cefnogaeth broffesiynol i ddatrys y mater yn ddi-oed.
Mae ceg iach yn golygu perthynas iach
Dyma sut mae hylendid y geg yn chwarae rhan hanfodol yn eich perthnasoedd. Mae yna sawl ffordd y gallwch chi helpu'ch hun. Pryd bynnag y byddwch chi'n awgrymu newidiadau ysgafn yn eich ceudod llafar, gofynnwch i'ch partner bywyd am ei ddwyster.
Weithiau, mae'n anodd ichi ddod o hyd i'r newidiadau; fodd bynnag, gallai eich partner wneud allan. Ystyriwch farn eich partner mewn gwirionedd a pheidiwch â'i gymryd yn rhy sarhaus.
Mae beth bynnag maen nhw'n ei ddweud i gyd yn dda i'ch perthynas a gwella'ch iechyd. Siaradwch yn rhydd i ddeall y gwir fater gyda'ch partner a chymryd y gefnogaeth a gynigir.
Rhowch gynnig ar feddyginiaethau cartref fel brwsio, fflosio, golchi ceg, crafu tafod, gwm cnoi, a thynnu olew i oresgyn anadl ddrwg. Weithiau, mae asidedd yn y stumog yn ysgogi arogl drwg trwy'r geg.
Gallai hydradiad digonol ddatrys y broblem. Fodd bynnag, peidiwch â chadw at y meddyginiaethau cartref am amser hir. Therapïau cynorthwyol yn unig yw'r rhain i gyd ac nid iachâd gwirioneddol.
Yn achos hylendid geneuol gwael, mae'n well cymryd cymorth deintyddol. Mae'n dda cymryd gofal proffesiynol am les eich teulu a gwella bond eich perthynas.
Dim ond pan fyddwch chi'n deall gwir achos iechyd y geg gwael y gallwch chi ei gywiro'n llwyr.
Unwaith ar ôl nodi a datrys yr achos craidd, mae'n gam da i gynnal iechyd eich ceg trwy therapïau cynorthwyol. Yn y pen draw, bydd eich perthynas hefyd yn dechrau blodeuo.