Nghynnwys
Mae yna straeon di-ri am anffyddlondeb - anffyddlondeb emosiynol, anffyddlondeb rhywiol ac ariannol; torri ymddiriedaeth sy'n achosi anafiadau perthynas poenus a thrawmatig. Mae'n drist iawn clywed pa mor ddinistriol yw pobl pan fyddant yn dysgu am frad eu partner. Ond mae sgiliau ac offer i'w helpu i wella o'r anafiadau perthynas hyn a'u gosod ar y llwybr i fywyd a pherthynas hapusach. Mae rhai cyplau yn aros yn cael eu torri yn eu trafferthion, gan suddo dan bwysau brad a phoen weithiau am flynyddoedd cyn iddynt geisio cymorth neu benderfynu chwalu'r berthynas. Mae priod twyllo yn difetha'r teulu. Maent yn dryllio diogelwch y cartref ac yn effeithio'n negyddol ar ddyfodol y plant.
Rwy'n gwybod ei fod yn digwydd, rwy'n gwybod nad oeddech chi erioed wedi bwriadu brifo'ch partner a byddech chi wedi torri'ch braich yn gynt na niweidio'ch plentyn. Mae twyllo yn un o'r gweithredoedd mwy hunanol y gallwch chi eu cyflawni pan rydych chi'n rhiant. Mae rhoi eich anghenion a'ch dymuniadau eich hun uwchlaw anghenion eich plant a'ch teulu yn fwy niweidiol nag y byddech chi'n sylweddoli o bosib. Mae effaith anffyddlondeb ar y teulu a hyd yn oed plant bach iawn yn negyddol ac yn niweidiol; p'un a yw'r teulu'n gwahanu neu'n aros gyda'i gilydd. Mae angen diogelwch a diogelwch ar blant yn eu cartref. Mae angen iddynt allu ymddiried yn eu prif ofalwyr i fod yno ar eu cyfer ac i'w caru a'u meithrin. Pan ydych chi'n byw bywyd dwbl neu yng nghanol ymryson yn eich perthynas â'ch partner, mae plant yn cael eu heffeithio. Efallai nad ydych chi'n meddwl eu bod nhw'n gwybod beth sy'n digwydd, ond maen nhw'n llawer mwy ymwybodol nag y byddech chi'n sylweddoli o bosib.
Os yw'ch teulu'n cael ei dorri ar wahân oherwydd anffyddlondeb, rydych chi'n peryglu'ch partner a'ch plant. Gallant ddioddef nid yn unig yn emosiynol, ond yn gorfforol ac yn economaidd hefyd. Os yw'ch priod yn colli'ch cefnogaeth, beth fydd yn digwydd i'ch plant? Fel rhiant, rhan o'ch cyfrifoldeb i'ch plant yw modelu ymddygiad da, dangos iddynt trwy esiampl sut i fod yn berson da, yn ddinesydd ar ei ben ei hun, a modelu perthnasoedd cariadus ac iach ar eu cyfer. Os yw plant yn tyfu i fyny mewn camweithrediad, mae eu siawns o fyw allan bywyd camweithredol fel oedolyn eu hunain yn uchel iawn. Sut gall plant ymddiried a theimlo'n ddiogel os cânt eu codi mewn awyrgylch o frad a diffyg hyder yn eu rhieni?
Ar unrhyw adeg rydych chi'n cael eich temtio i fod yn anffyddlon, mae gennych chi ddewis. Gallwch ddewis gwneud un o ddau beth.
1. Darganfyddwch pam rydych chi'n ystyried twyllo
Gallwch chi edrych yn hir arnoch chi'ch hun a'ch perthynas â'ch partner a chael rhywfaint o gwnsela proffesiynol i ddarganfod pam eich bod chi'n ystyried twyllo. Beth sydd wedi digwydd i'ch perthynas sydd wedi'i gwneud hi'n agored i anffyddlondeb?
2. Twyllo a pheryglu'r berthynas
Gallwch chi dwyllo; gallwch ddweud celwydd, a bod yn anffyddlon i'ch partner a rhedeg y risg o ddifetha'ch teulu a pheryglu diogelwch ac iechyd eich plant. Wedyn beth?
Nawr ailddarllenwch rif 1. Fe wnaethoch chi gychwyn yn y teulu hwn gydag ymrwymiad ac efallai adduned i'ch partner eu caru a'u coleddu. Fe ddaethoch â'ch plant i'r byd fel y gallech gael teulu. Ydych chi'n barod i daflu hynny i gyd i ffwrdd? Nid oes raid i chi dwyllo. Gallwch ddod o hyd i'r cariad a'r cysylltiad sydd eu hangen arnoch gyda'ch partner. Cawsoch ef unwaith a gallwch ei gael eto. Nid yw'n anochel eich bod chi'n colli'ch teulu. Gallwch chi drwsio'r hyn sy'n bod a chadw'ch perthynas yn gyfan a'ch teulu gyda'i gilydd. Mae'n debyg mai dyna'r hyn rydych chi'n wirioneddol hiraethu amdano; y cysylltiad hwnnw sydd wedi'i golli.
Gall therapydd cwpl cymwys eich helpu i ddod o hyd iddo. Peidiwch ag aros nes i chi wneud rhywbeth y byddwch chi'n difaru. Cymerwch gamau nawr i atgyweirio'r cysylltiad â'ch partner. Mae'n bosibl. Rwy'n ei weld bob dydd. Mae gennym yr offer i atgyweirio'r hyn sydd wedi torri rhyngoch chi. Peidiwch â thaflu'r hyn rydych chi wedi'i adeiladu ar ysgogiad neu eiliad o wendid. Mae dyfodol eich teulu yn rhy bwysig.