Nghynnwys
- Beth ddylech chi ei wneud yn ystod y cyfnod gwahanu hwn?
- Gwerthuswch eich rôl yn y gwahanu
- Cyfathrebu'n rheolaidd
- Sicrhewch y system gymorth gywir
- Gosod disgwyliadau realistig
- Deall eich nod
Mae gennych wrthdaro heb ei ddatrys yn y gorffennol diweddar; gan arwain at chwalfa yn y sianeli cyfathrebu. Rydych chi'n dod yn ddieithriaid yn y tŷ ac yn yr achos gwaethaf, mae un partner yn cam-drin. Pan fydd hyn yn digwydd, mae'n bryd gwahanu. Gall yr egwyl arbed eich bywyd. Ar ôl meddwl yn ofalus, bydd gennych ateb pendant a ydych chi am fod gyda'ch gilydd o hyd neu fynd ar wahân yn llwyr.
Beth ddylech chi ei wneud yn ystod y cyfnod gwahanu hwn?
Cofiwch, gwahanu yw cam cychwynnol ysgariad. Bydd pa bynnag dactegau rydych chi'n eu cyflogi ar yr adeg hon naill ai'n eich arwain at briodas hapus neu'n arwain at ysgariad. Cyngor arbenigwyr perthynas, pan fydd pob llwybr o achub eich priodas yn methu, mae gwahanu yn hanfodol i roi rhesymu greddfol personol a defnyddio rhesymeg i werthuso pwysigrwydd y briodas i'r ddau barti. Fodd bynnag, mae amser yn hanfodol ar hyn o bryd, mae gwahaniad hirach yn ehangu'r bwlch rhwng y ddau briod sy'n gwahanu gan ganiatáu i amheuaeth ac ofn drechu.
Gwerthuswch eich rôl yn y gwahanu
Mae gwahanu yn rhoi amser ichi fyfyrio a dadansoddi'r sefyllfa. Byddwch yn agored gyda chi'ch hun a chael trosolwg diffuant o'ch gweithredoedd sydd, yn ôl pob tebyg, yn arwain at ymddygiadau eich priod. Ydych chi'n barod i newid? A oedd unrhyw newidiadau yr oedd eich priod eu heisiau ond daethoch yn herfeiddiol o'r cychwyn cyntaf yn y briodas? Gallai mecanwaith amddiffyn eich priod fod yn ganlyniad i'ch gweithredoedd. Beth yw rhai o ymddygiadau herfeiddiol eich priod sy'n arwain at eich gwahanu? Yn ystod eich cyfathrebiad, gadewch i'ch priod ei wybod a thrafod ffyrdd gwell o newid.
Cyfathrebu'n rheolaidd
Mae distawrwydd yn ystod gwahaniad iach yn golygu nad oes unrhyw un yn barod i ddod i gyfaddawd er budd y briodas. Wrth i chi gyfathrebu, nodwch yr holl ddisgwyliadau unigol ar gyfer cyd-ddealltwriaeth. Os yw plant yn cymryd rhan, dylai pwy bynnag sydd â dalfa'r plant ganiatáu i'r parti arall siarad a chwrdd â'r plant. Os yn bosibl, peidiwch â chynnwys y plant yn y gymysgedd briodas. Gadewch iddyn nhw wybod pwysigrwydd y gwahanu. Pan fyddwch yn cyfathrebu byddant yn teimlo bod y teulu'n dal i fod yn gyfan gan leddfu'r symptomau diddyfnu. Mae'r sgwrs aeddfed rhwng y ddau ohonoch yn pennu hyd y gwahaniad. Rhaid cael ewyllys o'r ddau ben i sicrhau eich bod yn dod yn ôl at eich gilydd fel teulu cyn gynted â phosibl.
Sicrhewch y system gymorth gywir
Cynnwys cwnselydd proffesiynol i'ch tywys ar y daith tuag at adferiad priodas. Mae'r ongl broffesiynol yn caniatáu ichi drafod rhai o'r heriau a'r ffordd orau i'w goresgyn yn agored. Y ffaith eu bod yn amhleidiol; mae'n rhoi cyfle i chi geisio maddeuant a derbyn gwendidau a methiannau eich priod, ar yr un pryd; cydnabod llwyddiannau ein gilydd. Mae hyn yn bosibl dim ond pan fyddwch chi'n datrys yr holl faterion heb fod yn feirniadol er budd y briodas. Bod â chysylltiadau agos â'ch teulu a'ch ffrindiau sy'n cefnogi athroniaeth priodas ac a fydd yn rhoi cyfeiriad i chi ar yr arferion gorau yn seiliedig ar yr amodau cyffredinol. Cymerwch ofal, ni fydd pob ffrind yn rhoi'r cyngor cywir i chi, yn rhidyllu'r wybodaeth rydych chi'n ei defnyddio.
Gosod disgwyliadau realistig
Dylai'r rheol sylfaenol wrth i chi adael fod yn amser allan iach. Felly, cytunwch ar yr hyn rydych chi'n ei ddisgwyl ganddo o ran cyfathrebu a chyfrifoldebau fel nad yw'n ymddangos ei fod yn ymdrech gan un o'r partïon yn unig. Mae’n pwyso’r priod mwy ‘gweithgar’ i lawr, gan arwain at gamddealltwriaeth pellach a allai arwain at ysgariad.
Deall eich nod
A ydych wedi gwneud penderfyniad ar y cyd i wahanu? Os oes, gadewch i'r ddau ohonoch gytuno ar amcan y penderfyniad a rôl pob plaid. Cadwch at y rheolau. Trwy eich cyfathrebiad gan gyfeirio at gytundebau gerbron y trydydd parti cydfuddiannol, byddwch yn awtomatig yn gwybod yr amser gorau i gyd-fyw a gwneud y newidiadau.
Darllen mwy: Canllaw 6 Cam Ar gyfer: Sut i Atgyweirio ac Arbed Priodas wedi'i Torri
Mae gwahanu allan o ddidwyll yn arwain at briodas hirhoedlog wedi hynny. Mae ei lwyddiant yn seiliedig ar ymddiriedaeth, dealltwriaeth, cyfathrebu cyson, maddeuant a'r agwedd gywir. Mae'r absenoldeb hwnnw'n rhoi lle i werthuso personol gydag opsiwn o newid. Yn ogystal, mae'n caniatáu ichi deimlo gwerth ac arwyddocâd eich priod yn eich bywyd am werthfawrogiad. Mae gwahanu iach yn ymdrech ar y cyd gan y ddau barti sy'n barod i newid a mynd am filltir ychwanegol o waith i achub y briodas. Os yw'n dod o un blaid yna mae'n ymarferiad oferedd.