Nghynnwys
- Sut rydyn ni'n edrych ar ryw
- Mae rhyw wych rhyngoch chi a'ch dyn yn cymryd amser i'w greu
- Buddion cael rhyw
- Beth sydd ei angen ar gyfer rhyw llawn tân gwyllt: rysáit
- Yr ysfa rywiol isel (neu ddim yn bodoli)
- Gwnewch amser ar gyfer rhyw, ni fyddwch yn difaru
Yn aml anwybyddir pwysigrwydd rhyw i fenywod. Ac eto, i'r mwyafrif o ferched, mae rhyw yn chwarae rhan hanfodol mewn perthynas gariadus.
Yn aml, y glud sy'n bondio'r partneriaid fel cwpl. Nid yn unig y mae'n ein helpu i deimlo ein bod yn gysylltiedig â'n partner, ond mae rhyw hefyd yn cynhyrchu hormonau “teimlo'n dda”, fel Oxytocin, sy'n caniatáu inni aros yn fywiog, egnïol a hapus.
Mae'n bwysig rhoi sylw i dymheredd rhywiol ein perthynas, gan fod hyn yn arwydd o sut mae cwpl yn gwneud.
Cael rhyw gwych? Mae hynny'n arwydd eithaf da bod pethau'n mynd yn dda i chi a'ch partner. Ddim yn cael rhyw?
Yn profi diffyg boddhad rhywiol? Rhyw mewn priodas yn disgyrchu tuag at losgwr cefn?
Efallai ei bod yn bryd rhoi allwedd i hynny a gweld pam nad yw'r angen sylfaenol hwn yn cael ei ddiwallu. Ond, yn gyntaf, mae'n hanfodol deall pam mae rhyw yn bwysig i fenywod.
Sut rydyn ni'n edrych ar ryw
Mae rhyw yn ganlyniad naturiol o deimlo'n agos at ein partner.
Mae agosatrwydd corfforol yn iaith iddo'i hun, ac mae menywod yn ei defnyddio i fynegi eu cariad a'u gwerthfawrogiad tuag at eu dyn. Mae hefyd yn trosi i gael rhyw ystyrlon a boddhaus i fenywod.
Rydych chi eisoes yn gwybod pa mor bwysig yw dysgu sut i gael deialog gyda'ch partner fel bod pob un ohonoch chi'n teimlo eich bod chi'n cael eich clywed. Mae'r un mor bwysig deall eich iaith rywiol ar y cyd fel bod pob un ohonoch chi'n teimlo'n fodlon.
Nid yw hyn yn rhywbeth y gellir ei ddysgu'n gyflym, a dyna pam, mewn perthynas gariadus, hirdymor, mae'r mynegiant rhywiol rhwng dau berson yn gyfoethog, yn ystyrlon ac yn ddiderfyn: mae'r ddau berson wedi cael blynyddoedd i adeiladu ymddiriedaeth ac i ddysgu pob un iaith “erotig” eraill.
Mae rhyw wych rhyngoch chi a'ch dyn yn cymryd amser i'w greu
Ar ddechrau eich perthynas, gall rhyw dda ddod yn hawdd, gan eich bod chi'ch dau yn marchogaeth ton newydd-deb eich archwaeth gorfforol. Nid oes angen i chi weithio i ddeall pwysigrwydd rhyw mewn priodas.
Wrth i chi dyfu gyda'ch partner, mae haen arall o gysylltedd yn cael ei ffurfio: ochr feddyliol rhyw, neu agosatrwydd emosiynol.
Er mwyn cael rhyw bleserus gyda menyw, mae'n hanfodol deall faint maen nhw'n gwerthfawrogi cysylltiad emosiynol â'u partneriaid a sut mae'n effeithio ar eu taflwybr o foddhad rhywiol.
Mae ymchwil yn dangos bod 53% o fenywod yn ystyried bod y cysylltiad meddyliol a sefydlwyd mewn perthynas hirdymor yn rhan hanfodol o'u boddhad rhywiol.
Darllen mwy: Pa mor Bwysig yw Rhyw i Ddyn
Buddion cael rhyw
Pa mor bwysig yw rhyw mewn priodas â menywod? I fenywod, mae rhyw mor bwysig ag y mae i ddyn.
Ni ellir gor-bwysleisio pwysigrwydd rhyw i fenyw. Mewn ymchwil ddiweddar, cyfaddefodd llawer o fenywod fod rhyw, nid yn unig yn ffordd i deimlo cysylltiad â'u partner, ond mae'n ataliwr straen gwych.
Ar “Ydy rhyw yn dda i fenyw?” dyma rai buddion gwych sy'n cadarnhau ymhellach pa mor bwysig yw rhyw i fenywod.
Ar ôl diwrnod hir, mae rhyw yn ffordd wych o ymlacio; mae hefyd yn eich helpu i syrthio i gysgu'n gyflymach.
Mae rhyw yn ymarfer ardderchog ar gyfer cyhyrau llawr pelfis menyw. Os nad yw hynny'n rheswm digon i danlinellu pwysigrwydd rhyw mewn perthynas, dyma fwy.
Mae pam mae menywod angen rhyw hefyd oherwydd bod rhyw yn lleihau pryder a straen ac yn gwneud i fenyw deimlo'n fodlon ac yn gyflawn.
Hefyd, mae rhyw dda yn rhoi hwb i hyder dynion a menywod fel ei gilydd; mae'n gwneud iddyn nhw deimlo bod eisiau a caru arnyn nhw. Mae rhyw yn wych ar gyfer iechyd corfforol, meddyliol ac emosiynol.
Gyda chymaint o fuddion rhyfeddol o gael rhyw, byddai'n ddiangen gofyn, "A yw rhyw yn bwysig i fenywod?"
Beth sydd ei angen ar gyfer rhyw llawn tân gwyllt: rysáit
Mae menywod a gyflawnir yn rhywiol yn cytuno: os na allwch gyfathrebu y tu allan i'r ystafell wely, bydd eich cyfathrebu corfforol y tu mewn i'r ystafell wely yn anodd.
I ateb y cwestiwn, pa mor bwysig yw rhyw mewn priodas, mae'n hollbwysig deall yn gyntaf bod rhyw dda yn dechrau yn y pen. Mae'n golygu gallu siarad yn onest â'ch partner.
Mae adeiladu i fyny yn bwysig ar gyfer rhyw bleserus, ac mae menywod yn cynhyrfu am ryw pan fyddant yn teimlo cysylltiad dwfn, cryf â'u dyn.
Mae mwyafrif y menywod angen cysylltiad dwfn, cryf â'u dyn er mwyn mwynhau cyfathrach rywiol yn wirioneddol.
Mae menywod yn gwerthfawrogi'r cysylltiad emosiynol hwn hyd yn oed yn fwy na chyflawni orgasm. Dylai hyn ateb y cwestiwn, “pa mor bwysig yw rhyw mewn perthynas tymor hir?”
Mae llawer o ferched hefyd yn rhannu nad ydyn nhw'n hoffi neidio i'r dde i mewn i'r act ei hun (er y gall “quickie” o bryd i'w gilydd fod yn bleserus) ond maen nhw wrth eu bodd yn arwain at ryw: y rhagair.
Maent hefyd yn sicrhau bod y caresses cyn-coital hyn yn bleserus i'w dyn hefyd oherwydd mae gweld eu dyn yn gyffrous yn ychwanegu at eu cyffro a'u teimlad o fenyweidd-dra.
Mae menywod sy'n fodlon yn rhywiol yn deall pwysigrwydd cipio.
Maent yn gwybod bod hyn yr un mor rhoi pleser â'r agweddau corfforol ar fod yn y gwely, â'r weithred o hudo, gall popeth sy'n digwydd cyn llithro rhwng y cynfasau - fod mor rhywiol â'r gêm ddiwedd ei hun.
Meddyliwch am y dyddiau dyddio cynnar hynny pan wnaethoch chi dreulio amser yn dewis eich dillad isaf, eich persawr, eich gwisg a'ch ategolion.
Gallwch chi betio ar yr un foment yr oeddech chi'n gwneud eich colur, roedd eich dyn yn dewis y bwyty yn ofalus ac yn ymarfer yr hyn y gallai ei ddweud wrthych chi yn ystod y cinio a fyddai'n eich tynnu chi'n agosach ato.
Mae seduction yn hwyl, beth bynnag yw cam eich perthynas.
Mewn gwirionedd, mae'n bwysicach fyth i gyplau tymor hir oherwydd gall hudo ei gilydd helpu i ail-fflamio fflamau awydd.
Mae menywod angen y gweithgareddau cyn-gêm hyn (mwy na dynion, gall ymddangos) er mwyn mynd i'r hwyliau, yn enwedig ar ôl blynyddoedd o fod gyda'r un partner.
Nid oes llawer o bethau'n fwy cyffrous na chael eich atgoffa eich bod yn werth mynd i'r llys.
Yr ysfa rywiol isel (neu ddim yn bodoli)
O ran rhyw, mae menywod yn cael gyriannau rhyw cymhleth iawn. Gall llawer o ffactorau ddylanwadu ar awydd.
Mae dylanwadau tymor byr fel diwrnod hir gyda phlant neu yn y gwaith, ymladd â ffrind (neu'ch partner), salwch, ac yna mae dylanwadau tymor hir fel oedran (menopos), materion iechyd critigol, neu straen cronig parhaus.
Os ydych chi wedi nodi bod eich libido i lawr oherwydd annifyrrwch dros dro, nid oes angen pryderu.
Mae gan awydd drai a llif naturiol, ac nid oes unrhyw un yn disgwyl i ni fod “ymlaen” drwy’r amser.
Mae'n ddefnyddiol esbonio i'ch dyn pam nad ydych chi mewn hwyliau, i gyd wrth dawelu ei feddwl nad ef yw e, ond dim ond noson dda o gwsg sydd ei angen arnoch chi, er enghraifft.
Ar gyfer libido sy'n ymddangos fel pe bai wedi diffodd ei hun ac nad yw'n ymddangos ei fod yn dychwelyd, mae'n syniad da gwirio gyda'ch meddyg, yn enwedig os ydych chi'n agosáu at oedran y menopos.
Mae yna lawer o therapïau naturiol a fferyllol ar gael i helpu i liniaru'r cwymp yn ein hormonau rhyw. Gall meddyg adolygu'r rhain gyda chi i'ch helpu chi i benderfynu ar y ffordd orau o weithredu.
Os nad newidiadau hormonaidd sy'n achosi gostyngiad mewn awydd, gallai fod yn ddoeth cymryd rhestr bersonol.
A yw eich awydd llai oherwydd brwydr gyda'ch hunanddelwedd?
Dadansoddiad o gyfathrebu â'ch partner? Yn teimlo heb gefnogaeth mewn rhai meysydd o'ch bywyd? Ydych chi'n synhwyro rhigol yn eich trefn?
Gyda chymorth therapydd proffesiynol, byddai dadbacio straenwyr yn ffordd gynhyrchiol tuag at ailddarganfod eich rhywioldeb a'i holl bleserau.
Gwnewch amser ar gyfer rhyw, ni fyddwch yn difaru
Mae gan bob un ohonom lawer ar ein platiau, rhwng gwaith, teulu, ymrwymiadau cymunedol, a rhwymedigaethau cymdeithasol.
Gall fod yn rhy hawdd gohirio neu anghofio buddion aruthrol bywyd rhywiol llawn pleser. Ond gwall fyddai hynny.
Mae'n bwysig ystyried pa mor bwysig yw rhyw mewn perthynas, felly rydych chi bob amser yn blaenoriaethu'ch bywyd rhywiol, er gwaethaf llwyth o gyfrifoldebau a gwasgfa amser.
Peidiwch â gwneud y camgymeriad o newid eich hun yn fyr trwy roi cariad ar y llosgwr cefn.
Fel y dywedwyd, ni ellir tanlinellu pwysigrwydd rhyw i fenywod yn ddigonol.
Bydd y lifft y byddwch chi'n ei gael o sesiwn foddhaol o dan y dalennau gyda'r dyn rydych chi'n ei garu yn trosglwyddo i bob rhan arall o'ch bywyd.
Gwnewch amser ar gyfer yr eiliadau agos atoch hyn. Rydych chi'n werth chweil, ac felly hefyd y dyn rydych chi'n ei garu.