Nghynnwys
- Oes gennych chi'r adnoddau i feichiogi a magu plentyn?
- Ydych chi'n barod am feichiogrwydd a mamolaeth?
- Pa mor barod ydych chi ar gyfer newidiadau corfforol beichiogrwydd?
- A yw'ch amgylchedd a'ch ffordd o fyw yn addas ar gyfer magu babi?
- Nid yw beichiogi yn benderfyniad y dylid ei gymryd yn ysgafn
Mae beichiogi yn benderfyniad difrifol mae angen ystyried hynny'n drylwyr a meddwl yn helaeth amdano.
Daw beichiogrwydd am newidiadau sylweddol yn achos y fenyw a hi bywydau partner. Mae paratoi ar gyfer beichiogrwydd yn golygu paratoi ar gyfer rhestr wirio beichiogrwydd, amddiffyn babanod eich priodas, a threfnu pethau i groesawu'r aelod newydd i'ch teulu.
Am un, mae'r mam feichiog ewyllys cael llawer o drawsnewidiadau corfforol yn ystod ei beichiogrwydd, gan gynnwys magu pwysau yn sylweddol, marciau ymestyn, salwch bore, a phoenau cefn. Nid dyna'r cyfan, serch hynny. Merched hefyd profi siglenni hwyliau sydyn ac aml, a achosir gan hormonau yn chwalu hafoc yn eu cyrff beichiog.
Nid yw'r addasiadau'n dod i ben ar ôl rhoi genedigaeth.
Mae mamolaeth yn golygu set hollol wahanol o newidiadau a chyfrifoldebau.
Mae yna sawl cwestiwn beirniadol y mae'n rhaid i chi eu gofyn i chi'ch hun a'u hateb, yn feddylgar ac yn gynhwysfawr (ar ffurf ysgrifenedig efallai), i ddarganfod eich parodrwydd i feichiogi ac i ddod â phlentyn i'r byd hwn.
Oes gennych chi'r adnoddau i feichiogi a magu plentyn?
Meddwl am feichiogi? Cofiwch! Mae beichiogrwydd yn costio llawer o arian.
Mae angen i chi wneud hynny talu am wiriadau meddygol drud, dangosiadau uwchsain ac arholiadau eraill, yn ogystal â Bwyd iachus ac atchwanegiadau, eitemau mamolaeth a dillad, ac eitemau eraill sy'n gysylltiedig â babanod.
Ac os yw eich nid yw'r cwmni'n darparu dail mamolaeth, bydd angen i chi aberthu gwerth ychydig fisoedd o gyflogau a chymryd dail di-dâl ger eich dyddiad esgor ac ar ôl rhoi genedigaeth. Neu gallwch angen rhoi'r gorau i'ch swydd a cholli'ch prif ffynhonnell incwm yn gyfan gwbl.
Ar ôl rhoi genedigaeth, bydd yn rhaid i chi gwario mwy i fagu'ch plentyn. Yn ôl Adran Amaeth yr UD, cost magu plentyn ar hyn o bryd yw $ 233,610, ac eithrio cost coleg.
Os oes gennych chi ddigon o adnoddau ar gyfer babi, yna rydych chi un cam yn nes at fod yn barod ar gyfer beichiogrwydd a mamolaeth.
Ydych chi'n barod am feichiogrwydd a mamolaeth?
Sut ydych chi'n paratoi'n feddyliol ar gyfer beichiogrwydd?
Nawr, mae lefel aeddfedrwydd canys pob cam o fywydau pobl, ac mae'n heb ei bennu gan oedran person. Hyd yn oed os yw menywod yn eu hoedran corfforol pennaf i feichiogi, nid yw bob amser yn dilyn eu bod yn y cyflwr meddyliol ac emosiynol cywir ar ei gyfer.
Felly, dylech asesu a gwerthuso eich cyflwr meddyliol ac emosiynol eich hun cyn penderfynu beichiogi.
Ydych chi'n barod i drin yr holl newidiadau - corfforol, meddyliol, emosiynol, ffordd o fyw, ac ati - bydd beichiogrwydd a mamolaeth yn dod â'ch bywyd i mewn?
Sicrhewch gymaint o wybodaeth ag y gallwch. Siaradwch â'ch partner, teulu, ffrindiau, cwnselwyr magu plant, a mamau profiadol.
Fe ddylech chi wybod beth rydych chi'n dod i mewn iddo, beth allwch chi ei ddisgwyl o feichiogrwydd a mamolaeth, a beth rydych chi i fod i'w wneud cyn ac ar ôl. Dim ond wedyn y gallwch chi asesu'n llawn a ydych chi'n barod am y cam nesaf.
Pa mor barod ydych chi ar gyfer newidiadau corfforol beichiogrwydd?
Nawr, mae rhai camau i'w cymryd cyn beichiogi.
Ar ôl i chi benderfynu eich bod yn barod yn ariannol, yn feddyliol ac yn emosiynol ar gyfer beichiogrwydd a mamolaeth, y cam nesaf yw paratowch eich corff am yr hyn sydd i ddod. Siaradwch â'ch meddyg cyn ceisio am blentyn gyda'ch partner.
Fe ddylech chi wybod pa mor hawdd neu pa mor anodd yw hi i'ch corff feichiogi ac a oes ganddo'r offer i gario a cynnal bod dynol arall am naw mis. Dylech hefyd fod yn ymwybodol o'ch hanes meddygol a'r cymhlethdodau posibl a allai godi os oes gennych gyflyrau presennol.
Ar ôl cael bil iechyd glân, mae'r y cam nesaf yw i paratowch eich corff ar gyfer y ddioddefaint (oherwydd nad yw beichiogrwydd yn cerdded yn y parc) mae ar fin cael ei gyflawni. Rhaid addasu'ch diet i gael y maint cywir o faetholion i gynnal eich hun a'ch babi.
Bydd angen i chi hefyd roi'r gorau i gymryd caffein, alcohol a sylweddau eraill a allai fod yn niweidiol.
Gall rhai meddyginiaeth ac atchwanegiadau rydych chi'n eu cymryd nawr achosi anableddau cynhenid i'r babi, felly mae angen i chi siarad â'ch meddyg a gofyn am gyngor meddygol. Rhaid i chi hefyd sgrinio'r hylendid, deintyddol, glanhau a chynhyrchion eraill rydych chi'n eu defnyddio yn ystod beichiogrwydd.
Gwnewch eich ymchwil yn gyntaf, a siarad â phroffesiynau meddygol ac arbenigwyr ar feichiogrwydd a bod yn rhiant i wybod sut y gallwch chi fod yn barod i fodloni'r gofynion iechyd a chorfforol, yn ogystal â delio â'r newidiadau a ddaw yn sgil beichiogrwydd a mamolaeth.
A yw'ch amgylchedd a'ch ffordd o fyw yn addas ar gyfer magu babi?
Mae gan yr amgylchedd y cawsoch eich magu ynddo law yn eich siapio fel person, ac mae hynny'n wir ymhlith plant hefyd.
Yn tyfu i fyny mewn a amgylchedd cartref negyddol can cael effeithiau andwyol parhaol ar y plentyn, gan gynnwys datblygiad iaith gwael, problemau ymddygiad yn y dyfodol, perfformiad anfoddhaol yn yr ysgol, ymddygiad ymosodol, pryder ac iselder.
Ar y llaw arall, a amgylchedd cartref dymunol, lle mae'r plentyn yn cael digon o anghenion, sylw, cariad a chyfleoedd, mae ganddo ddylanwadau cadarnhaol dwys yn natblygiad y plentyn - yn gorfforol, yn feddyliol, yn emosiynol ac yn gymdeithasol.
Cyn i chi groesawu plentyn i'r byd hwn, mae'n rhaid eich bod wedi paratoi i roi'r amgylchedd sydd ei angen arnynt i dyfu fel oedolion iach, hapus, wedi'u haddasu'n dda.
Rhan o roi amgylchedd cartref dymunol i blentyn yw bod yn rhiant presennol a ymarferol. Os na allwch roi hynny i'ch plentyn, dylech feddwl ddwywaith cyn beichiogi.
Nid yn unig y mae beichiogrwydd a phlant yn costio arian; maen nhw hefyd angen eich amser a'ch egni.
Os oes gennych bartner, gall y ddau ohonoch cynllunio gyda'n gilydd a rhannu'r cyfrifoldeb o ofalu am y babi.
Ond os ydych chi'n magu'r babi ar eich pen eich hun ac yn gweithio swydd amser llawn, mae angen i chi ystyried y logisteg yn ofalus cyn symud ymlaen i'r cam nesaf.
Er enghraifft -
Pwy sy'n mynd i fynd â chi i'r ysbyty pan fyddwch chi'n esgor? Sut ydych chi'n mynd i edrych ar ôl y babi tra'ch bod chi yn y gwaith?
Nid yw beichiogi yn benderfyniad y dylid ei gymryd yn ysgafn
Felly, y cwestiwn pwysicaf yma yw, ‘pa mor fuan ddylech chi baratoi ar gyfer beichiogrwydd? ' Nid yw beichiogi yn benderfyniad i'w wneud yn fyrbwyll.
Os nad ydych chi'n barod i dderbyn neu os nad ydych chi'n barod am y cyfrifoldebau a'r newidiadau ffordd o fyw y bydd y plentyn yn dod â nhw i'ch bywyd, cymerwch fwy o amser i'w ystyried. Yn well eto, peidiwch â mynd drwyddo ag ef nes eich bod yn hollol barod.