Nghynnwys
- 1. Peidiwch ag erfyn
- 2. Amddiffyn eich teulu
- 3. Peidiwch â'i ddal i mewn
- 4. Cadwch eich pen, safonau, a sodlau yn uchel
- 5. Peidiwch â chwarae'r gêm bai
- 6. Rhowch amser i'ch hun wella
- 7. Ffugiwch ef nes i chi ei wneud
Mae ysgariad, ynddo'i hun, yn brofiad eithaf poenus, rydych chi, mewn ffordd, yn aildrefnu'ch bywyd. Mae rhai pobl yn dibynnu cymaint ar eu priod fel eu bod yn teimlo'n anghyflawn ac ar goll heb y rhwyd ddiogelwch honno. Na ato Duw os yw bywyd rhywun wedi dod i'r cam hwn beth ddylent ei wneud? Cloi eu hunain mewn ystafell a barricâd o'r gymdeithas? Na. Er bod priodas, teulu, plant, ac am byth yn un o rannau pwysicaf eich personoliaeth, cawsoch fywyd cyn hynny i gyd hefyd. Peidiwch â chyfyngu'ch hun. Peidiwch â rhoi'r gorau i fyw oherwydd un digwyddiad.
Yn dilyn mae llond llaw o bethau y gallwch chi eu gwneud i adfywio'ch bywyd a dechrau byw i chi'ch hun ac i chi hapusach ac iachach:
1. Peidiwch ag erfyn
Gall fod yn chwalu’r ddaear i rai, yn enwedig os nad oeddech wedi talu sylw i’r holl arwyddion, clywed am eich priod yn gofyn am ysgariad. Byddai dweud eich bod chi'n teimlo'n dorcalonnus yn danddatganiad y ganrif. Byddai'r teimlad o frad yn para ychydig.
Mae gennych hawl i ofyn am y rhesymau ond, un peth na ddylech fyth ei wneud yw erfyn am wyrdroi eu penderfyniad.
Os yw'ch priod yn gofyn am ysgariad, mae'n golygu ei fod wedi rhoi rhywfaint o feddwl difrifol iddo. Nid oes unrhyw beth y gallwch ei wneud ar yr adeg honno sy'n mynd i newid eu penderfyniad. Peidiwch â troi at gardota. Byddai ond yn gostwng eich gwerth.
2. Amddiffyn eich teulu
Bydd digon o amser i alaru. Cyn gynted ag y byddwch yn clywed y gair ‘Ysgariad’ dewch o hyd i gyfreithiwr addas. P'un a oes gennych blant ai peidio, rydych chi'n rhoi rhai hawliau i chi gan eich gwlad.
Boed yn lwfans blynyddol, neu'n gynhaliaeth plant, neu'n alimoni, neu'n forgais. Eich hawl chi yw mynnu hynny.
Dewch o hyd i gyfreithiwr da a'ch amddiffyn chi a dyfodol eich teulu.
3. Peidiwch â'i ddal i mewn
Mae'n naturiol bod yn ddig. Yn ddig yn y byd, yn y bydysawd, at deulu, ffrindiau, ac yn bwysicaf oll, yn ddig wrth eich hun. Sut allech chi fod wedi bod mor ddall? Sut wnaethoch chi adael i hyn ddigwydd? Faint ohono oedd eich bai chi?
Y peth gwaethaf y gallech chi ei wneud i chi'ch hun ar y pwynt hwn yw dal popeth i mewn. Gwrandewch, mae angen i chi fentro. Mae angen i chi feddwl amdanoch chi'ch hun, er eich bwyll, gadael y cyfan allan.
Mae cyplau sy'n mynd trwy ysgariad, yn bennaf oherwydd naill ai eu plant neu deulu, yn tynnu eu hemosiynau a'u dagrau yn ôl ac yn eu dal i mewn. Nid yw hyn yn iach o gwbl, i'r meddwl na'r corff.
Cyn i chi ollwng gafael ar berthynas, eich cariad, y brad, rhaid i chi ddod i delerau ag ef. Mae'n rhaid i chi alaru. Galaru marwolaeth y cariad roeddech chi'n meddwl a fyddai'n para am byth, galaru'r priod na allech chi fod, galaru'r person roeddech chi'n meddwl eich bod chi'n ei adnabod, galaru'r dyfodol y gwnaethoch chi freuddwydio gyda'ch plant gyda'ch gilydd.
4. Cadwch eich pen, safonau, a sodlau yn uchel
Gall dod o hyd i ddiswyddo bond mor gryf â phriodas fod yn dorcalonnus, i gyd ar ei ben ei hun ond gall fod yn hollol gywilyddus pe bai'ch priod yn eich gadael chi am rywun arall. Roeddech chi'n brysur yn rhedeg y tŷ, yn cadw'r teulu gyda'i gilydd, yn cynllunio digwyddiadau teuluol, ond roedd eich priod yn twyllo o gwmpas y tu ôl i'ch cefn ac yn chwilio am ffyrdd i ddod ag ysgariad i ben.
Mae pawb yn ei gael, mae eich bywyd wedi troi'n belen enfawr o lanast. Nid oes rhaid i chi fod yn un hefyd.
Peidiwch â mynd i gyd yn wallgof a hela'r ail deulu i lawr. Cadwch eich pen yn uchel a cheisiwch symud ymlaen.
Ni ddylech byth estyn eich arhosiad mewn man lle nad oes eich eisiau yn y lle cyntaf.
5. Peidiwch â chwarae'r gêm bai
Peidiwch â dechrau rhesymoli popeth a dadansoddi pob deialog, penderfyniad, awgrym tan y pwynt lle mae gennych chi ddigon o'r diwedd i roi'r bai arno.
Mae pethau'n digwydd. Mae pobl yn greulon. Mae bywyd yn annheg. Nid eich bai chi yw hyn i gyd. Dysgwch fyw gyda'ch penderfyniadau. Derbyniwch nhw.
6. Rhowch amser i'ch hun wella
Mae'r bywyd roeddech chi wedi'i adnabod a'i garu ac yn gyffyrddus ag ef wedi diflannu.
Yn lle torri'n ddarnau a rhoi sioe am ddim i'r byd, tynnwch eich hun at ei gilydd.
Mae'ch priodas drosodd, nid yw'ch bywyd. Rydych chi'n dal yn fyw iawn. Mae yna bobl sy'n eich caru chi ac yn poeni amdanoch chi. Mae'n rhaid i chi feddwl amdanyn nhw. Gofynnwch am eu cymorth a rhowch amser i'ch hun wella a thrwsio'r difrod.
7. Ffugiwch ef nes i chi ei wneud
Bydd, yn bendant, yn bilsen anodd ei llyncu.
Ond ar adegau o anobaith gwnewch ‘ei ffugio nes i chi ei wneud’ yn eich mantra.
Mae eich meddwl yn agored iawn i awgrymiadau, os byddwch chi'n dweud celwydd wrtho ddigon, bydd yn dechrau credu'r celwydd ac felly bydd yn enedigaeth realiti newydd.