Nghynnwys
- 1.Builds agosatrwydd emosiynol
- 2.Banishes straen
- 3. Mae'n gyfrifol am fondio
- 4. Yn chwarae rhan mewn atyniad
- 5.Boosts ymddiriedaeth
- 6. Mae'n fynegiant o gariad
- 7. Mae'n hwyl
Mae cusanu yn un o'r pethau mwyaf cyffrous am ddechrau perthynas newydd. Mae'r gusan gyntaf honno gyda rhywun newydd yn drydanol. Mae'n cynnau tân gwyllt emosiynol ac yn ysgogi teimladau teimlo'n dda ledled eich ymennydd. Ond a yw cusanu yn bwysig yng nghynllun mawreddog eich perthynas?
Gall cusan olygu cymaint o wahanol bethau. Gall fod yn gyfarchiad, yn arwydd o angerdd, yn ymddiheuriad, neu'n ystum melys a diniwed. Kissing yw sut rydych chi'n cysylltu â'ch partner, lleihau straen, a hybu ymddiriedaeth mewn perthynas ramantus. Ni waeth pa fath o gusan rydych chi wedi arfer ei rhoi, gall llyfn syml wneud cymaint i chi.
A yw cusanu yn bwysig? Yn hollol! P'un a ydych chi'n defnyddio cusan fel ffordd i gysylltu â rhywun y mae gennych ddiddordeb rhamantus ynddo neu fel cyfarchiad i ffrind neu aelod o'r teulu, mae gan gusanu lu o fuddion emosiynol, meddyliol a chorfforol i'ch iechyd. Dyma 7 rheswm arall pam mae cusanu yn bwysig i'ch perthynas.
1.Builds agosatrwydd emosiynol
A yw cusanu yn bwysig? Yn hollol. Mae'n un ffordd y mae cyplau yn datblygu ymdeimlad dwfn o agosatrwydd emosiynol â'i gilydd. Mae agosatrwydd emosiynol yn digwydd pan fydd cyplau yn gallu bod yn agored i niwed, yn gyffyrddus, ac wedi'u cysylltu'n ddwfn â'i gilydd mewn perthynas.
Pan fyddwch chi'n agos atoch yn emosiynol â'ch priod, gallwch ymddiried ynddynt, rhannu cyfrinachau heb ofn, a theimlo eich bod yn cael eich derbyn yn llwyr gan eich partner.
Wrth gwrs, mae cusanu yn fath o agosatrwydd corfforol hefyd, ond mae'r hormon ocsitocin sy'n cael ei ryddhau wrth gusanu yn helpu i leihau rhwystrau emosiynol ac yn cysylltu cwpl ar lefel ddyfnach.
2.Banishes straen
Fel y soniwyd eisoes, mae cusanu yn hyrwyddo rhyddhau dopamin ac ocsitocin. Profwyd bod yr hormonau pwerus hyn yn lleihau straen ac yn gwneud ichi deimlo'n hapus.
Gall straen fod yn niweidiol i'ch iechyd emosiynol a meddyliol, gan sbarduno pryder ofnadwy. Mae straen hefyd yn ddrwg i'ch iechyd corfforol, gan achosi i'ch pwysedd gwaed bigo ac mae'n cynyddu'r risg o drawiad ar y galon.
Pan fyddwch chi'n byw yn rhydd o straen, nid yn unig y byddwch chi'n teimlo'n hapusach yn eich perthynas, byddwch chi hefyd yn gofalu am eich iechyd meddwl a chorfforol.
3. Mae'n gyfrifol am fondio
Cael cysylltiad cryf â'ch priod yw sut rydych chi'n cadw'ch perthynas yn hapus ac yn iach. Dyma un rheswm arall i ychwanegu cusan ychwanegol yn eich trefn ddyddiol.
Mae astudiaethau'n dangos bod cusanu a mathau eraill o anwyldeb corfforol yn sbarduno rhyddhau'r hormon ocsitocin, sy'n hyrwyddo bondio mewn cyplau. Mae'r asiant bondio hwn yn gweithredu fel glud sy'n cryfhau'ch perthynas ac yn cadw'r ddau ohonoch i deimlo'n fodlon yn y berthynas.
4. Yn chwarae rhan mewn atyniad
A yw cusanu yn bwysig? Mae os ydych chi am gael perthynas gorfforol! Mae astudiaethau'n dangos y gall cusanu gael effaith fawr ar p'un a ydych chi am ddilyn perthynas rywiol â rhywun ai peidio.
Canfu’r erthygl ymchwil hon fod menywod a oedd yn ofylu yn rhoi mwy o werth ar gusanu, gan eu gwneud yn fwy tebygol o ddod yn agos atoch yn gorfforol â rhywun sy’n gwybod sut i ddefnyddio eu ceg.
5.Boosts ymddiriedaeth
Mae ymddiriedaeth yn hanfodol ar gyfer perthnasoedd iach. Mae ymddiried yn eich priod yn gadael i chi wybod y gallwch chi ddibynnu arnyn nhw. Mae'n sicrwydd o gariad, yn arwydd o wir bartneriaeth, ac yn rhoi hwb i gyfeillgarwch rhamantus.
Nature - Canfu’r International Journal of Science fod ocsitocin yn hybu ymddiriedaeth rhwng bodau dynol. Nid yn unig y mae hyn yn gwneud i bartneriaid deimlo'n fwy ymddiried yn ei gilydd, ond mae hefyd yn cynyddu eu parodrwydd i gymryd rhan mewn ymddygiad emosiynol llawn risg.
Wedi'r cyfan, beth sy'n fwy peryglus na chwympo mewn cariad?
6. Mae'n fynegiant o gariad
Ydych chi am roi hwb i'r cariad yn eich perthynas? Yna paratowch i edrych ymlaen, oherwydd mae cusanu yn ffordd wych o ddangos i rywun eich bod chi'n malio. Mae'n fynegiant agos o awydd ac anwyldeb.
Ac mae astudiaethau'n dangos bod boddhad partneriaid yn gysylltiedig yn gryf ag arddangosiadau o anwyldeb corfforol, fel cofleidio, cusanu, a chofleidio.
7. Mae'n hwyl
Yn ôl yn eich perthynas ramantus gyntaf un, neu hyd yn oed wythnosau cychwynnol eich perthynas bresennol, ods na allech chi gael digon o gusanu eich gilydd.
Mae cusanu yn ddihangfa emosiynol a chorfforol o weddill y byd. Mae'n ffordd i golli'ch hun yn y cysylltiad agos rydych chi'n ei rannu â rhywun arall.
Nid oes rhaid i Kissing arwain at ryw er mwyn teimlo'n anhygoel. Am y rhesymau a restrir uchod, does ryfedd y gall rhai pobl gusanu am oriau o'r diwedd ac yn dal i fod eisiau mwy.
A yw cusanu yn bwysig mewn perthynas? Rydych chi'n bet ei fod! Mae cusanu yn un o'r pethau mwyaf agos atoch y gallwch chi ei wneud gyda phartner. Mae'n lleihau straen, yn rhoi hwb i ymddiriedaeth, ac yn rhyddhau'r ocsitocin hormon bondio sy'n dod â chi a'ch priod yn agosach at ei gilydd nag erioed.