Nghynnwys
Hoffech chi wybod mwy am gael rhyw poeth, stêm, angerddol, monogamaidd gyda'ch priod?
Rwyf wedi gweithio gyda chyplau ers blynyddoedd bellach ac rwyf wedi dod i sylweddoli mai materion agosatrwydd yw rhai o'r heriau mwyaf mewn perthnasoedd. Ydych chi erioed wedi meddwl pam hynny? Rydym wedi ein rhaglennu ar gyfer perthnasoedd ac agosatrwydd, felly pam ei bod mor anodd?
Ydych chi'n cofio bod ar gae chwarae'r ysgol elfennol pan oeddech chi'n blentyn a chlywed y siant canu-canu, “John a Susie yn eistedd mewn coeden, yn cusanu”? Mae rhyw yn cael ei bortreadu mewn sawl agwedd ar ein bywydau ac mae'n anrheg fendigedig gan Dduw, yn y cyd-destun cywir.
Rwy’n mynd i drafod 3 mater cyffredin sy’n ymddangos fel pe baent yn lladd yr hwyliau a hefyd yn cynnig rhai awgrymiadau i ailgynnau’r angerdd:
1. Beth ydych chi'n ei ddisgwyl?
Pan ydyn ni'n ifanc ac yn meddwl am briodas, rhyw, teulu, ac ati, mae'n debyg bod gennym ni rai disgwyliadau rydyn ni'n gobeithio amdanyn nhw.
Felly beth sy'n digwydd pan na chyflawnir y disgwyliadau hynny? Yn sicr, gall yrru lletem yn y berthynas.
Beth yw'r gwrthwenwyn ar gyfer disgwyliadau nas cyflawnwyd? Mae'n gyfathrebu. Gall hyn fod yn haws i'w ddweud na'i roi ar waith mewn gwirionedd.
Dyma ymarfer i roi cynnig arno.
Ar wahân, rydych chi a'ch priod yn cael darn o bapur ac yn ysgrifennu'r pethau rydych chi eu heisiau fwyaf gan eich partner. Rhowch ddiwrnod neu ddau iddo ac amserlennwch amser i ddod yn ôl at ei gilydd i drafod eich rhestr. Rwy'n eich annog i fasnachu rhestrau a gweld a ydych chi'n gweld unrhyw bethau annisgwyl. Nawr, dim ond rhybudd.
Os oes llawer o feysydd ar restr eich partner nad ydyn nhw'n cael eu diwallu ar hyn o bryd, peidiwch â digalonni. Cael trafodaeth agored a gonest am 1 neu 2 beth sydd yn sicr yn flaenoriaethau mwyaf ar gyfer newid.
Nid yw newid yn digwydd dros nos. Mae'n cymryd diwydrwydd ac amynedd.
2. Ydych chi hyd yn oed yn fy adnabod?
Pa mor dda ydych chi'n adnabod eich partner, eu meddyliau, eu hanghenion, eu hemosiynau, eu gobeithion, a'u dyheadau?
Gall unrhyw un gael rhyw, ond mae'n gymaint mwy o foddhad pan rydych chi'n adnabod eich gilydd mewn ffordd agos atoch, ac mae'r berthynas yn unlliw.
Os ydych wedi bod mewn sawl cylch o gyplau, mae'n debyg eich bod wedi clywed am bum iaith gariad Dr Gary Chapman. Gyda llaw, mae hwn yn ddarlleniad a argymhellir yn gryf, os nad ydych yn gyfarwydd ag ef.
Gair gweithredu yw cariad.
Gwnaethom siarad eisoes am gyfathrebu, ond nawr mae'n bryd ei roi ar waith. Y pum iaith gariad y mae Chapman yn dod â nhw i'r amlwg yw: Geiriau Cadarnhad, Amser o Safon, Rhoi a Derbyn Anrhegion, Deddfau Gwasanaeth, a Chyffyrddiad Corfforol (nid o reidrwydd yn rhywiol). Rwy'n eich annog i gael cyfathrebu gonest â'ch partner ynglŷn â beth o'r gweithredoedd hyn sy'n cyfleu cariad, parch a meddylgarwch atynt.
Hefyd, cymerwch amser i gliwio'ch partner yn ôl eich anghenion eich hun. Yna, rhowch hynny ar waith. I fy ngwraig, mam addysg gartref aros gartref, rhai o'r pethau mwyaf rhywiol y gallaf eu gwneud iddi yw, golchi'r llestri, taflu llwyth o ddillad yn y peiriant golchi dillad, a gwneud pryd o fwyd i'n teulu er mwyn iddi gael seibiant.
Hefyd, mae gweddïo gyda hi ac arwain ein teulu yn ysbrydol yn dro eithaf enfawr ymlaen. Gallaf addo ichi y bydd y teimladau rhamantus a'r awydd am eich gilydd yn cynyddu pan fyddwch chi'n dangos cariad at eich partner yn ei iaith yn weithredol ac yn rheolaidd ymhell cyn i chi gyrraedd yr ystafell wely.
Mae agosatrwydd yn ymwneud â'ch buddsoddiad o amser, meddylgarwch ac adnoddau yn eich partner. Dim ond rhan o'r diddordeb rydych chi'n ei gael i'w gronni o'ch buddsoddiad yw rhyw wych.
3. Rhamant? Pa ramant?
Mae llawer o gyplau rydw i wedi gweithio gyda nhw yn cael y cysyniad hwn yn eu meddwl, “Wel, mae gen i fy mhartner eisoes. Nid oes angen dyddio nawr. ” Meddwl arall yr wyf yn ei glywed yn rheolaidd yw, “Pryd ydyn ni i fod i ddyddio pan mae gennym ni bob un o’r rhain_____?” Gallwch chi lenwi'r wag gydag unrhyw nifer o bethau, cyfrifoldebau, plant, dyled.
Nid yw'r ffaith nad ydych chi gyda'ch gilydd nawr yn golygu bod angen i'r cwrteisi ddod i ben.
Rydych chi a'ch partner bob amser yn tyfu, yn aeddfedu ac yn newid. Mae dyddio yn ymwneud ag amser i ailgysylltu pan fydd bywyd yn brysur ac aros yn gysylltiedig ar hyd y ffordd. Mae'n ymwneud â rhoi amser o'r neilltu i ganolbwyntio ar ddim byd ond ei gilydd. Nawr, mae dyddiadau'n golygu gwahanol bethau i wahanol gyplau.
I mi, nid wyf yn ystyried mynd i fwyty gyda 3 phlentyn yn tynnu dim ond i gael dyddiad ar gynhaliaeth maethol. Mae fy ngwraig a minnau'n cytuno bod cynllunio yn rhan o'r hyn sy'n ddyddiad.
Ac yn olaf, cofiwch fod y ffocws ar ei gilydd
Hefyd, cofiwch fod y ffocws ar ei gilydd, felly ni wahoddir unrhyw blant. Weithiau gall cyllid fod yn eithaf tynn, ond nid oes rhaid i'r dyddiadau fod yn ddrud. Byddwch yn greadigol gyda'ch partner. Gwnewch restr o fuddiannau eich partner a beth yw dyddiad ar eu cyfer. Yna, gallwch chi ddechrau cynllunio.
Rhowch gynnig ar yr awgrymiadau hyn!