Nghynnwys
- Pam mae person yn meddwl na all wneud dim o'i le?
- 5 Ffactorau a all arwain at bersonoliaeth byth-anghywir
- 15 arwydd o ŵr sy'n credu nad yw'n gwneud dim o'i le
- Mae'n eich beio chi am bopeth sy'n mynd o'i le
- Rhaid iddo “ennill” dadleuon
- Mae'n taflunio ei emosiynau arnoch chi
- Mae'n cynhyrfu pan fyddwch chi'n emosiynol ar ôl iddo eich brifo
- Ni allwch helpu ond teimlo, “Rwy'n gwneud popeth dros fy ngŵr, ac nid yw'n gwneud dim i mi.”
- Mae'n cael amser caled iawn yn ymddiheuro
- Mae'n stopio tecstio canol sgwrs yn ystod dadleuon
- Rydych chi'n teimlo ei fod yn eich barnu am eich diffygion
- Mae'n aml yn eich cywiro
- Mae'n bygwth eich gadael os nad yw'n cael ei ffordd
- Mae'n disgwyl i bethau gael eu gwneud mewn ffordd benodol
- Mae'n anhyblyg yn ei feddwl
- Nid yw'n ystyried eich persbectif
- Mae'n mynd yn ddig iawn wrth wynebu camgymeriad
- Mae'n feirniadol iawn ohonoch chi
- Sut i ddelio â gŵr sy'n credu nad yw'n gwneud dim o'i le?
- Gwybod nad eich bai chi yw hynny
- Peidiwch â goddef camdriniaeth
- Cyfathrebu
- Creu ffiniau
- Cael empathi
- Ymweld â therapydd
- Cadwch eich hun yn brysur
- Casgliad
Gall fod yn rhwystredig pan ddewch i deimlo, “Mae fy ngŵr yn credu nad yw’n gwneud dim o’i le.”
Gall bod mewn perthynas â rhywun nad yw byth yn anghywir eich arwain i deimlo fel na allwch fynegi eich teimladau, ac efallai y byddwch hyd yn oed yn canfod nad oes ots gennych yn y berthynas.
Dysgwch sut i adnabod yr arwyddion bod eich gŵr yn credu nad yw'n gwneud dim o'i le, yn ogystal â ffyrdd y gallwch chi ymdopi pan fydd gŵr yn dweud na all wneud unrhyw beth o'i le.
Pam mae person yn meddwl na all wneud dim o'i le?
Efallai na fydd yn syndod bod ymchwil hefyd yn dangos bod perffeithiaeth yn gysylltiedig â boddhad perthynas is. Os ydych chi'n cael trafferth gyda'r meddwl bod fy ngŵr o'r farn nad yw'n gwneud dim o'i le, does ryfedd eich bod chi'n chwilio am atebion.
Mae yna resymau y tu ôl i'r bersonoliaeth byth yn anghywir mewn perthnasoedd.
- Mewn rhai achosion, pan sylwch fod fy ngŵr yn meddwl nad yw'n gwneud dim o'i le, gallai hefyd fod yn dipyn o berffeithydd. Mae hyn yn golygu ei fod yn disgwyl ei hun i fod yn berffaith ac yn hynod hunanfeirniadol.
Efallai y bydd rhywun sy'n berffeithydd yn cael anhawster gyda phersonoliaeth byth yn anghywir oherwydd byddai bod yn anghywir yn awgrymu nad ydyn nhw'n berffaith mwyach. Pan fydd hunan-barch cyfan rhywun yn seiliedig ar berffeithrwydd, gall bod yn anghywir fod yn fygythiad i'w hunaniaeth.
- Efallai mai'r prif reswm y tu ôl i'm gŵr feddwl nad yw'n gwneud dim o'i le yw'r angen i amddiffyn ei hun. Yn syml iawn, mae'r angen i fod yn iawn bob amser yn fecanwaith amddiffyn. Os yw'ch gŵr yn dweud na all wneud unrhyw beth o'i le, mae'n amddiffyn yn erbyn ei wendidau a'i amherffeithrwydd ei hun.
- Yn y pen draw, os ydych chi'n teimlo bod fy ngŵr yn gweithredu fel ei fod yn credu ei fod yn gwybod popeth, efallai na fydd hyd yn oed yn ymwybodol o hyn.
- Efallai ei fod yn isymwybodol yn ceisio rhoi sylw i'w ansicrwydd, ei gywilydd neu ei emosiynau annymunol ei hun trwy geisio bod yn iawn trwy'r amser.
- Yn sail i'r bersonoliaeth byth-anghywir mae hunan-barch isel a'r ofn y bydd yn cael ei ystyried yn wan neu'n ddiffygiol yn ei hanfod os yw'n cyfaddef ei fod yn anghywir.
- Cadwch mewn cof, er mwyn i rywun ddod mor wrthwynebus i'r syniad o beidio byth â bod yn anghywir, mae'n debyg eu bod wedi profi rhyw fath o boen neu wrthod dwys yn y gorffennol.
Efallai iddynt gael eu cosbi am rannu emosiynau fel plentyn, neu efallai bod eu rhieni'n disgwyl perffeithrwydd ac yn atal cariad yn ei absenoldeb.
Beth bynnag yw'r achos, gwyddoch, os daliwch eich hun yn meddwl, “Beth sydd o'i le ar fy ngŵr?" siawns yw iddo ddatblygu’r mecanwaith amddiffyn o beidio byth â bod yn anghywir yn ifanc iawn er mwyn amddiffyn ei hun oherwydd iddo ddysgu y byddai bod yn agored i niwed yn arwain at feirniadaeth neu gosb.
5 Ffactorau a all arwain at bersonoliaeth byth-anghywir
Fel y soniwyd yn flaenorol, gall gwrthod plentyndod arwain at ansicrwydd sy'n gwneud i berson deimlo na allant fyth fod yn anghywir. Mae rhai ffactorau eraill a all arwain at y bersonoliaeth byth yn anghywir fel a ganlyn:
- Diffyg canmoliaeth neu gydnabyddiaeth fel plentyn
- Teimlo'n ddi-werth gan bartner neu yn y gweithle
- Rhyw fath o angen heb ei ddiwallu yn ei fywyd
- Dysgu o dyfu i fyny gyda rhiant a oedd bob amser yn gorfod bod yn iawn
- Hunan-barch isel yn deillio o faterion plentyndod
Waeth beth yw'r achos penodol, mae yna sawl mater sylfaenol sy'n arwain person i ddod yn rhywun nad yw byth yn anghywir.
Cofiwch, ni waeth beth yw'r achos, mae bod yn iawn bob amser yn fecanwaith amddiffyn. Byddai cyfaddef i amherffeithrwydd yn golygu dod wyneb yn wyneb ag ansicrwydd, ofnau, neu rannau eraill o'r hunan sy'n rhy boenus i'w hwynebu.
Hefyd Rhowch gynnig ar:Beth Sy'n Anghywir gyda Chwis Fy Ngwr
15 arwydd o ŵr sy'n credu nad yw'n gwneud dim o'i le
Os ydych wedi sylwi bod eich gŵr o'r farn ei fod bob amser yn iawn, efallai eich bod yn chwilio am rai arwyddion a allai awgrymu bod eich arsylwadau'n gywir.
Ystyriwch y 15 arwydd canlynol o ŵr nad yw byth yn anghywir:
Os yw'ch gŵr o'r farn ei fod bob amser yn iawn, yn sicr ni fydd ar fai pan aiff pethau o chwith. Mae hyn yn golygu, os oes rhyw fath o broblem, y gallai roi'r bai arnoch chi oherwydd byddai cymryd unrhyw fai yn ei gwneud yn ofynnol iddo gyfaddef i amherffeithrwydd ar ei ran.
Os ydych chi'n rhywun sy'n teimlo bod fy ngŵr yn meddwl ei fod yn gwybod popeth, mae'n debyg y byddwch yn sylwi ei fod bob amser yn gorfod cael y gair olaf mewn dadleuon.
I'r bersonoliaeth byth yn anghywir, nid yw dadl yn gyfle i gyfaddawdu na datrys gwrthdaro, ond yn hytrach amser i ennill a dangos ei fod yn iawn.
Mae tafluniad yn digwydd pan fyddwn yn teimlo mewn ffordd benodol ac yn priodoli'r teimlad hwnnw i rywun arall oherwydd nad ydym am dderbyn y teimlad.
Er enghraifft, os yw'ch gŵr yn bryderus am waith a'ch bod yn gofyn iddo beth sy'n bod, fe allai daflunio ei bryder arnoch chi a gofyn pam eich bod chi'n poeni cymaint trwy'r amser.
Mae rhywun nad yw byth yn anghywir yn brwydro i fod yn ddigon agored i niwed i dderbyn ei emosiynau poenus ei hun fel y gall fod angen taflunio.
Pan fydd gan rywun feddylfryd perffeithydd ac angen i fod yn iawn trwy'r amser, bydd yn anodd derbyn cyfrifoldeb am brifo rhywun arall.
Mae hyn yn golygu, os ydych chi mewn sefyllfa lle mae fy ngŵr yn credu nad yw'n gwneud dim o'i le, mae'n debyg na fydd eisiau cyfaddef bod cyfiawnhad dros eich teimladau brifo. Yn lle, bydd yn gwneud i chi feio am brifo teimladau yn y lle cyntaf.
Efallai y bydd gan rywun nad yw byth yn anghywir ymdeimlad o hawl a disgwyl y dylai eraill aros arnynt. Gall hyn eich arwain i deimlo fel pe bai'ch gŵr yn eich cymryd yn ganiataol ac yn dibynnu arnoch chi i wneud popeth drosto heb roi fawr ddim yn ôl.
Bydd y gŵr byth yn y gŵr anghywir yn ei chael yn anodd ymddiheuro oherwydd mae cynnig ymddiheuriad yn golygu cyfaddef i gamwedd. Os ydych chi'n rhywun sy'n teimlo bod fy ngŵr yn meddwl ei fod bob amser yn iawn, mae'n debyg na fyddwch chi'n cael ymddiheuriad diffuant yn aml iawn, os o gwbl.
Pan gewch eich dal yng nghanol cyfyng-gyngor lle mae fy ngŵr yn credu nad yw'n gwneud dim o'i le, efallai y byddwch yn sylwi ei fod yn stopio tecstio yn ystod dadl. Efallai bod y ddau ohonoch wedi bod yn mynd yn ôl ac ymlaen, ac mae'n diflannu'n sydyn yn ystod y sgwrs.
Mae hyn yn awgrymu ei fod wedi dod yn anghyffyrddus gyda’r posibilrwydd y gallai fod wedi gwneud rhywbeth o’i le, felly mae wedi dewis gadael y sgwrs yn hytrach na mynd i’r afael â’r mater.
Cofiwch fod gan ansicrwydd a materion hunan-barch sylfaenol fel arfer yn y gŵr anghywir. Mae hyn yn golygu y gallai fod yn arbennig o feirniadol tuag at eich diffygion er mwyn osgoi mynd i'r afael â'i ddiffygion ei hun.
Mae arwydd arall o ŵr sy'n credu nad yw'n gwneud dim o'i le yn teimlo'n gyson, “mae fy ngŵr bob amser yn fy nghywiro.” Os oes angen i'ch gŵr fod yn iawn ac yn teimlo ei fod bob amser, bydd hyn yn golygu ei fod yn meddwl eich bod yn aml yn anghywir ac angen eich cywiro.
Efallai y bydd rhywun sydd bob amser angen bod yn iawn yn bygwth dod â'r berthynas i ben er mwyn eich trin chi i roi ei ffordd iddo neu ildio iddo yn ystod dadl.
Bydd rhywun nad yw byth yn anghywir yn disgwyl y dylent gael eu ffordd bob amser, ac efallai y byddant yn barod i'ch trin neu eich cywilyddio i roi eu ffordd iddynt.
Mae'r fideo isod yn trafod sut y gallai partneriaid ddefnyddio bygythiadau fel offeryn bargeinio i blygu pethau eu ffordd a'r hyn y gallwch chi ei wneud amdano:
Cofiwch, os ydych chi mewn sefyllfa lle mae fy ngŵr yn credu nad yw'n gwneud dim o'i le, mae'n debyg ei fod yn dipyn o berffeithydd. Ynghyd â hyn daw'r disgwyliad neu'r gred y dylid gwneud pethau mewn ffordd benodol.
Gall meddwl anhyblyg neu ddu-a-gwyn hefyd ddod ynghyd â pherffeithiaeth a'r bersonoliaeth byth-anghywir. Bydd rhywun sy'n gorfod bod yn iawn bob amser yn cael ei osod ar ffordd benodol o feddwl.
Os yw'ch gŵr o'r farn ei fod bob amser yn iawn, ni fydd am ystyried eich persbectif. Mae eisoes wedi'i argyhoeddi bod ei ffordd o feddwl yn gywir, felly nid oes ganddo gymhelliant i ystyried safbwynt gwahanol.
Byddai cydnabod y gallai eich persbectif fod yn ddilys hefyd yn bygwth ei ymdeimlad ei hun o ddiogelwch.
Mae pobl sy'n ddiogel ac sydd â lefel iach o hunan-barch yn gallu cyfaddef i gamgymeriadau a thyfu ohonynt, gan eu bod yn gweld camgymeriadau fel cyfle dysgu.
Ar y llaw arall, mae'r bersonoliaeth byth yn anghywir yn ystyried camgymeriadau fel bygythiad i'w hunan-barch, felly byddant yn cynhyrfu'n eithaf neu'n arddangos siglenni hwyliau dwys wrth wynebu camgymeriad y maent wedi'i wneud.
Efallai y bydd angen i rywun sy'n ansicr ynghylch ei ddiffygion ei hun ddod yn feirniadol iawn o eraill er mwyn gwneud iddo'i hun deimlo'n well.
Mae hyn yn golygu pan fyddwch chi'n delio â gŵr byth-yn-y-anghywir, gall eich beirniadu neu eich twyllo am wneud camgymeriadau bach neu am fod yn amherffaith.
Hefyd Rhowch gynnig ar:Ydy Fy Ngwr Yn Cymryd Fi Am Gwis a Roddwyd
Sut i ddelio â gŵr sy'n credu nad yw'n gwneud dim o'i le?
Felly beth ydych chi'n ei wneud pan sylwch ar yr arwyddion bod fy ngŵr yn credu nad yw'n gwneud dim o'i le?
Yn gyntaf oll, peidiwch â chymryd y sefyllfa yn bersonol. Efallai eich bod yn meddwl bod ymddygiad beirniadol neu anallu eich gŵr i ymddiheuro am olygu bod rhywbeth o'i le gyda chi, ond mewn gwirionedd, mae'r broblem yn dechrau gydag ef.
Mae'n ymdopi â'i ansicrwydd ei hun trwy fod yn rhywun nad yw byth yn anghywir.
Er efallai y byddwch yn cydnabod nad eich bai chi yw angen eich gŵr i fod yn iawn, nid yw hynny'n golygu ei bod yn iawn neu y dylech oddef priodas lle nad yw eich barn neu'ch gwerth o bwys.
Ni ddylech ychwaith oddef ymddygiad ymosodol. Os yw angen eich gŵr i fod yn iawn drwy’r amser wedi dod yn broblemus i’r berthynas, mae gennych hawl i godi llais a mynegi eich pryderon.
Wrth gael sgwrs, gall fod yn ddefnyddiol gwrando yn gyntaf ar ochr eich gŵr o’r stori er mwyn dilysu ei deimladau. Gall hyn wneud iddo deimlo ei fod yn cael ei glywed a'i ddeall, a gallai ostwng rhai o'i amddiffynfeydd.
Ar ôl iddo gael cyfle i siarad, ewch ymlaen a mynegi sut rydych chi'n teimlo, gan ddefnyddio datganiadau “Myfi”.
Er enghraifft, efallai y byddwch chi'n rhannu, “Rwy'n teimlo nad ydych chi'n gwrando ar fy ochr i o'r stori, ac mae'n gwneud i mi deimlo fel nad yw fy marn o bwys i chi, ac nid wyf yn bwysig yn y berthynas hon.”
Efallai y bydd yn rhaid i chi osod ffin â'ch gŵr hefyd.
Efallai y gallwch chi ddweud, “Os byddwch chi'n mynd yn ddig neu'n feirniadol ac yn gwrthod gwrando ar fy ochr i o'r stori, bydd yn rhaid i mi adael y sgwrs nes eich bod chi'n barod i fod yn deg â mi.”
Cofiwch fynd i'r afael â'r sgwrs o le gofal a phryder, a pharhau i ddangos empathi tuag at eich gŵr.
Cynigwch gyfle iddo egluro o ble mae ei angen i fod yn iawn yn dod, a’i atgoffa eich bod yn cael y sgwrs hon nid oherwydd eich bod am “ennill y ddadl” ond yn hytrach oherwydd eich bod am fod ar yr un dudalen fel y gall y berthynas fod yn llwyddiannus.
Os nad yw cael sgwrs yn ddefnyddiol, gallai fod yn fuddiol ceisio cwnsela cwpl fel y gallwch fynd i'r afael â materion sylfaenol yn y berthynas.
Mae ymchwil yn dangos y gall therapi cwpl gynyddu empathi pobl tuag at eu partneriaid, felly gallai fod yn fuddiol pan fyddwch chi'n teimlo bod fy ngŵr yn meddwl ei fod yn gwybod popeth.
Dewch o hyd i ryw fath o weithgaredd neu allfa sy'n eich galluogi i fod yn rhydd o feddyliau o, “Beth sydd o'i le ar fy ngŵr? ”
Gall byw gyda phersonoliaeth byth-anghywir ddod â heriau, felly efallai y bydd angen i chi ddod o hyd i'ch allfeydd eich hun ar gyfer straen. Gallwch ymdopi trwy ymarfer corff, myfyrio, newyddiaduraeth, a threulio amser gyda ffrindiau.
Casgliad
Mae sylweddoli bod fy ngŵr yn credu nad yw'n gwneud dim o'i le yn rhwystredig, ond mae yna ffyrdd i ymdopi.
Mae'n bwysig sylweddoli nad yw'r mater hwn yn ymwneud â chi. Os ydych chi'n anhapus o ganlyniad i angen eich gŵr i fod yn iawn bob amser, cynhaliwch sgwrs ag ef. Cofiwch ofalu amdanoch chi'ch hun hefyd.