Nghynnwys
- Nid eich bai chi yw e!
- Mae cam-drin emosiynol yn gadael cleisiau anweledig
- Mae dioddefwyr cam-drin narcissistaidd yn amddiffyn y partner camdriniol
- Mae cam-drin emosiynol yn lladd agosatrwydd
- C.PTSD omplex, sgil-gynnyrch cam-drin narcissistaidd
Mae cam-drin narcissistic yn cael ei ddosbarthu fel cam-drin emosiynol a all gynnwys cam-drin geiriol a thrin.
Nid yw llawer o bobl sydd wedi profi cam-drin narcissistaidd gan eu partner yn deall beth ydyw a dyfnder y maent wedi bod yn destun iddo. Yn aml fe'u gadewir â theimladau o anobaith, diymadferthedd ac anobaith yn ystod ac ar ôl perthynas.
Nid eich bai chi yw e!
Efallai y bydd pobl sydd wedi profi'r math hwn o gam-drin yn dyfalu eu hunain dro ar ôl tro ar y dasg symlaf hyd yn oed ac yn cwestiynu a ydyn nhw wedi cael eu cam-drin o gwbl. Maent wedi cael eu trin a'u goleuo gan bartner agos mor aml fel eu bod yn credu mai eu bai nhw yw popeth a aeth o'i le yn y berthynas.
Efallai eu bod yn teimlo fel pe bai bom wedi ffrwydro yn eu bywydau ac wrth iddynt ddechrau codi'r darnau o'r hyn sy'n weddill o'u hunan-barch, maent yn teimlo'n ddisbydd. Efallai y byddant hefyd yn ei chael yn anodd argyhoeddi eraill bod eu clwyfau er nad ydynt yn weladwy, yr un mor niweidiol os nad yn waeth â chlwyfau corfforol.
Mae cam-drin emosiynol yn gadael cleisiau anweledig
Gyda cham-drin corfforol, mae marciau neu gleisiau i atgoffa a dangos i bawb bod y digwyddiad hwn wedi digwydd. Fodd bynnag, ni all y llygad noeth weld cleisiau anweledig i'r enaid a'r ysbryd sy'n cwmpasu hanfod pwy ydym ni. Er mwyn deall y math hwn o gam-drin, gadewch i groen ei haenau yn ôl.
Dywedwyd unwaith “y gall ffyn a cherrig dorri fy esgyrn ond ni all geiriau byth fy mrifo” ond mae geiriau’n brifo a gallant fod yr un mor niweidiol yn y tymor hir â cham-drin corfforol. I unigolion sydd wedi'u cam-drin yn narcissistaidd mae eu poen yn unigryw efallai na fydd yn ddyrnod i'r wyneb, yn slap neu'n gic ond gall y boen fod yr un mor waeth.
Mae dioddefwyr cam-drin narcissistaidd yn amddiffyn y partner camdriniol
Mae trais partner agos wedi bod ar gynnydd ers tro ac yn amlaf nid yw cam-drin emosiynol a geiriol yn cael ei riportio mor aml â cham-drin corfforol. Fodd bynnag, rydyn ni'n byw mewn cymdeithas lle mae pethau yn ymddangos i eraill yn bwysicaf. Felly, gall dioddefwyr fod yn betrusgar wrth ddod allan a chyfaddef eu bod yn dioddef cam-drin emosiynol neu lafar.
Mae dioddefwyr cam-drin narcissistaidd yn aml yn amddiffyn y partner camdriniol trwy baentio llun o berffeithrwydd i'r cyhoedd. Y tu ôl i ddrws caeedig maent yn destun galw enwau, dal hoffter yn ôl, y driniaeth dawel, twyllo a mathau eraill o gam-drin emosiynol.
Mae cam-drin emosiynol yn lladd agosatrwydd
Mewn priodas, gall cam-drin emosiynol wahanu cyplau yn feddyliol ac yn gorfforol. Ar ôl i rywun gael ei gam-drin yn emosiynol gan ei bartner agos, gallant dynnu ei agosatrwydd yn ôl, gan arwain at bellter a gwahanu yn y pen draw. Gall y diffyg agosatrwydd hwn ladd eu bywyd rhywiol a gallant deimlo a gweithredu fel cyd-letywyr yn lle gŵr a gwraig. Mae'n bwysig iawn cydnabod camdriniaeth emosiynol a bod yn barod i ofyn am help os yw hyn yn digwydd yn eich perthynas.
C.PTSD omplex, sgil-gynnyrch cam-drin narcissistaidd
Gall cam-drin narcissistaidd arwain at C-PTSD- Anhwylder Straen Wedi Trawma Cymhleth. Mae C-PTSD yn ffurfio oherwydd ei fod yn parhau i fod yn ddarostyngedig i drawma neu ailadrodd trawma dros gyfnod. Mae perthynas narcissistaidd yn cychwyn yn fendigedig a dros amser mae newidiadau cynnil yn digwydd i achosi amheuaeth ac ing meddwl. Mae llawer o ddioddefwyr cam-drin narcissistaidd yn parhau yn eu perthynas gan obeithio y bydd pethau'n gwella a phan na wnânt, cânt eu gadael yn ddryslyd, yn dagu ac yn cael eu dryllio'n emosiynol.
Mae'n bwysig gweld arwyddion cam-drin narcissistaidd er mwyn peidio â dioddef ei fagl gan eich bod yn gorfod credu bod y cyfan yn eich pen.