Nghynnwys
- Camau i'w cymryd cyn y briodas - Awgrymiadau ar gyfer rhianta effeithiol
- Dechreuwch gynllunio ar gyfer y diwrnod mawr
- Sefydlu arferion iach yn gynnar
- Llenwch eich cyfrif banc emosiynol
- Byddwch yn realistig
Camau i'w cymryd cyn y briodas - Awgrymiadau ar gyfer rhianta effeithiol
Gellir llenwi ail briodasau â chyffro a gwynfyd am ddechrau eich teulu newydd. Wrth ymuno â dau deulu mae'n bwysig iawn cael sgwrs am rôl pob rhiants a disgwyliadau cyn i chi symud i mewn gyda'ch gilydd. Er enghraifft, a'i gyfrifoldeb ef yw rhiant pob plentyn, a ddylai pob person rianta eu plant eu hunain? Mewn theori mae hyn yn swnio fel cynllun gwych, fodd bynnag, anaml y mae'r dull hwn yn gweithio. Allwch chi eistedd yn ôl a gwylio plentyn yn rhedeg i draffig? Rydyn ni'n ddynol ac yn cael anhawster i beidio â chymryd rhan pan rydyn ni'n gweld rhywun rydyn ni'n poeni amdanyn nhw wedi cynhyrfu.
Gall cael y mathau hyn o sgyrsiau am eich cynllun magu plant a gosod ffiniau helpu i leihau gwrthdaro a rhoi map i chi ei ddilyn yn y dyfodol.
Dechreuwch gynllunio ar gyfer y diwrnod mawr
Cyn cyd-fyw siaradwch yn agored am eich athroniaethau magu plant. Sut ydych chi'n rhiant i'ch plentyn? Beth yw ymddygiad derbyniol gan blentyn? Sut ydych chi'n atgyfnerthu ymddygiad priodol ac yn cosbi ymddygiad amhriodol? Pa arferion ydych chi eisoes wedi'u sefydlu? Er enghraifft, mae rhai rhieni'n iawn gyda'r teledu yn ystafell wely'r plentyn tra nad yw eraill. Os symudwch i mewn gyda'ch gilydd a dim ond un plentyn sy'n cael teledu, gall arwain at ddrwgdeimlad a dicter.
Meddyliwch am amgylchedd byw, arferol eich plentyn, a rhai senarios gwaethaf, ac yna archwilio sut y gallwch weithio drwyddynt gyda'ch gilydd. Os ydych chi'n cynllunio ac yn aseinio'r rolau a'r cyfrifoldebau i bob aelod yn y cartref, gall hyd yn oed rhieni sydd ag arddulliau magu plant gwahanol gyd-rianta'n effeithiol.
Sefydlu arferion iach yn gynnar
Sefydlu rhai arferion iach ar gyfer cyfathrebu. Cynlluniwch beth amser bob wythnos y gallwch eistedd i lawr fel teulu a siarad am yr hyn sy'n mynd yn dda, a beth allai fod angen ei newid. Nid oes unrhyw un eisiau clywed yr hyn nad ydyn nhw'n ei wneud yn dda, felly os byddwch chi'n dechrau trwy gael trefn o fwyta cinio gyda'ch gilydd a siarad yn agored am eich diwrnod, yna efallai y bydd eich plant yn fwy parod i dderbyn adborth yn y dyfodol. Os oes gennych blentyn sy'n ddig am eich perthynas newydd, neu ddim yn siaradus iawn i ddechrau, ceisiwch chwarae gemau amser cinio.
Rhowch reolau'r teulu yn ysgrifenedig a'i gael yn rhywle y gall pawb eu gweld. Mae'n well os gallwch chi eistedd i lawr gyda'ch plant a siarad am sut y gallai pob teulu fod wedi cael rheolau gwahanol a nawr eich bod chi i gyd yn byw gyda'ch gilydd rydych chi am sefydlu set newydd o reolau gyda mewnbwn gan bawb. Gofynnwch i'r plant beth maen nhw'n meddwl sy'n bwysig ei gael mewn cartref parchus.
Cadwch y rheolau yn syml a phenderfynwch gyda'ch gilydd ar ganlyniadau am beidio â dilyn y rheolau. Os yw pawb yn ymwneud â phenderfynu ar y rheolau a'r canlyniadau mae gennych gytundeb i fynd yn ôl ato pan na ddilynir rhywbeth.
Llenwch eich cyfrif banc emosiynol
A fyddech chi'n mynd ar sbri siopa mawr heb unrhyw arian yn y banc? Nid yw magu plant rhywun arall heb rywbeth yn y banc yn gweithio. Pan gawn ni fabi mae dyddiau a nosweithiau wedi'u llenwi â mwythau, cyffro am gerrig milltir ac ymlyniad cryf. Mae angen yr eiliadau hyn arnom i lenwi ein cyfrif banc o amynedd a chysondeb. Mae'n bwysig bod pob rhiant yn cael amser gyda'i lysblant newydd i feithrin perthynas a chryfhau'r berthynas.
Ceisiwch neilltuo peth amser bob wythnos i wneud rhywbeth positif fel pan ddaw'r amser ichi atgyfnerthu rheolau teulu, bydd gennych gyfrif cynilo braf o amynedd i weithio trwy ymateb y plentyn, a bydd y plentyn yn teimlo eich bod wedi'ch cysylltu'n ddigonol i barchu'r ffiniau. Os gwelwch fod y plentyn yn eich anwybyddu'n gyson, yn ymladd yn erbyn rheolau teulu, neu'n actio, gallai fod yn arwydd bod angen archwilio'r ymlyniad rhwng y llysfab a'r plentyn ymhellach. Mae bod yn gyson â'ch disgwyliadau a'ch ymatebion yn rhan bwysig o greu ymlyniad diogel.
Byddwch yn realistig
Nid yw pobl yn newid dros nos. Bydd yn cymryd amser i bawb addasu i'r amgylchedd cartref newydd. Ydych chi erioed wedi mynd i ffwrdd i'r ysgol neu i wersyll haf? Cafwyd eiliadau yn llawn hwyl a chyffro, ond hefyd straen sy'n gysylltiedig â delio â'r bobl newydd yn eich bywyd. Gall cymysgu teuluoedd fod yr un ffordd; llenwi â gwynfyd a straen. Rhowch amser a lle i bawb weithio trwy deimladau a pharchu unrhyw deimladau a allai godi. Er enghraifft, os yw'ch plentyn yn dweud ei fod yn casáu ei riant newydd, gadewch i'ch plentyn archwilio'r hyn sy'n priodoli i'r teimlad hwn a beth allai ei helpu i deimlo'n well am y berthynas newydd.
Rhowch offer i'ch plentyn fynegi ei deimladau mewn ffordd iach. Er enghraifft, gallwch roi cyfnodolyn arbennig iddo y gellir ei ddefnyddio i dynnu llun neu ysgrifennu ynddo. Gall y cyfnodolyn fod yn lle diogel lle gellir mynegi unrhyw beth a gall eich plentyn benderfynu a yw am ei rannu gyda chi. Os ar ôl 6 mis y byddwch yn gweld bod mwy o wrthdaro na chydweithrediad o hyd, gallai fod yn ddefnyddiol siarad â gweithiwr proffesiynol.