Nghynnwys
- Rheolau sylfaenol ar gyfer gwahanu treial
- Pam mae gwahanu treial yn gweithio
- Pam ei fod yn methu
- Beth sydd ei angen arnoch chi i lwyddo
- Ffiniau gwahanu treialon
- Goroesi gwahaniad prawf
Beth yw gwahaniad treial, a sut ddylai rhywun fynd ati i oroesi gwahaniad treial?
Mae gwahaniad treial yn enw ffurfiol am gyfnod ailfeddwl. Mae rhai cyplau yn teimlo bod eu bywydau beunyddiol yn rhy fygu ac angen gwyliau hir oddi wrth y berthynas a'i gilydd.
Gall atal ysgariad neu gyflymu'r broses. Mae'n ddull, yn offeryn, ac fel pob peth cysyniadol, nid yw'n dda nac yn ddrwg.
Dylai gwahanu sy'n goroesi ganolbwyntio ar ailgysylltu â chi'ch hun a bod yr unigolyn sydd eisiau bod mewn perthynas â'ch partner.
Nid yw goroesi gwahaniad prawf yn ymwneud â mynd yn ôl yn y cyfrwy a dyddio pobl eraill. Rydych chi'n dal i fod mewn ymrwymiad, a dim ond seibiant sydd ei angen arnoch chi.
Y foment y byddwch chi'n dechrau meddwl am gael perthynas â rhywun arall, yna mae'r gwahaniad treial a'ch perthynas wedi methu.
Mae canran fawr o bobl sy'n mynd trwy wahanu treial yn cael ysgariad. Mae astudiaethau'n awgrymu bod hyd at 87% o gyplau yn ffeilio ysgariad yn y pen draw.
Mae hynny oherwydd bod y rhan fwyaf o gyplau yn mynd trwy wahaniadau treial heb drafod pethau'n iawn. Yn amlach na pheidio, mae gwahaniadau'n dechrau gydag un parti eisiau ei wneud a cherdded allan.
Rheolau sylfaenol ar gyfer gwahanu treial
Mae gwahanu treialon yn ymwneud â newid y rheolau mewn perthynas.
Dylai'r rheolau hynny gael eu cynllunio i leihau disgwyliadau ei gilydd a rhoi mwy o amser a lle i bob partner fyfyrio ar eu bywydau a'r berthynas.
Cofiwch, y nod yw trwsio'ch problemau (a'ch partner yn trwsio eu problemau nhw), fel y gallwch chi fod mewn perthynas â'ch gilydd eto. Os nad oes gan y naill neu'r llall ohonoch y nod hwn mewn golwg, yna rydych chi eisoes wedi methu, ac mae goroesi gwahaniad treial yn debycach i ymarfer gwisg ar gyfer ysgariad.
Ailadroddaf y pwynt hwn oherwydd ei fod yn hollbwysig, a dyna'r prif reswm pam mae gwahaniadau treial yn methu. Mae angen i'r ddwy ochr gytuno ar wahaniad y treial. Mae ei angen arnoch chi am le i fynd yn ôl ar eich traed a mynd yn ôl i ailadeiladu eich perthynas.
Os nad yw hyn yn glir i'r naill na'r llall ohonoch, yna mae'n well ichi ffeilio ysgariad yn lle ymestyn y boen o oroesi gwahaniad treial.
Pam mae gwahanu treial yn gweithio
Mae cyplau yn ddau unigolyn unigryw (gobeithio). Ni fyddant byth yn gallu deall ei gilydd 100% o'r amser.
Mae'n bartneriaeth rhoi a chymryd, lle bydd yn rhaid i un parti neu'r llall gyfaddawdu dro ar ôl tro.
Dros amser, mae'r pwysau, y disgwyliadau a'r cyfaddawdau yn dod yn rhy anodd i un neu'r ddwy ochr. Maent yn ymateb iddo trwy ddiystyru eu partner.
Maent yn teimlo eu bod wedi rhoi gormod, wedi derbyn rhy ychydig, neu'r ddau, mewn perthynas. Mae eu blaenoriaethau'n symud o ddod yn bartner i gyflawni eu dyheadau eu hunain.
Mae gwahanu treialon yn gweithio oherwydd ei fod yn helpu'r cwpl i gofio pam y penderfynon nhw roi'r gorau i ryddid bywyd sengl a bod mewn ymrwymiad.
Byddai angen iddynt weithio allan eu camymddwyn a dod yn berson sy'n barod ac yn aberthu dros eu perthynas.
Pam ei fod yn methu
Goroesi gwahaniad prawf gyda'r meddylfryd o fynd mor bell o'r berthynas â phosibl yw'r prif reswm pam mae mwyafrif yn ysgaru.
Mae un neu'r ddwy ochr yn teimlo mai eu partner a'u perthynas yw ffynhonnell eu problemau. Maen nhw'n credu bod eu bywyd yn llanast oherwydd eu partner.
Bydd cael meddyliau dianc yn arwain at fethiant yn unig ac, wedi hynny, ysgariad. Bydd meddyliau hunanol o symud ymlaen a gadael y berthynas yn y gorffennol yn ei droi’n broffwydoliaeth hunangyflawnol.
Os yw'r bartneriaeth wedi cyrraedd y pwynt hwn, yna mae'n well i chi ffeilio ysgariad na mynd trwy wahaniad treial.
Dim ond darparu gofod anadlu tra eu bod yn dal i ymrwymo yw gwahanu treialon. Defnyddiwch y gofod anadlu i fyfyrio ar sut y gallai pob un ohonoch fod wedi gwneud yn well wrth drin eich sefyllfa a symud ymlaen fel cwpl.
Gwyliwch y fideo hon:
Beth sydd ei angen arnoch chi i lwyddo
Mae angen nodau a rheolau sylfaenol ar gyplau i oroesi gwahaniad prawf yn llwyddiannus. Mae'r ddau ohonoch yn dal i fod mewn perthynas ac mae angen i chi fod â diddordeb mewn symud ymlaen ag ef.
Mae yna ychydig llai o reolau a disgwyliadau i'w gilydd. Ni ddylid byth gyfaddawdu ffyddlondeb. Arhoswch allan o ffordd eich gilydd wrth i chi ddatrys eich gwahaniaethau trwy hunan-fyfyrio.
Dilynwch a pharchwch y rheolau sylfaenol rydych chi'n eu gosod, a pheidiwch â'i droi'n fwy caredig i'r tân. Canolbwyntiwch arnoch chi'ch hun a pharatowch bwyntiau siarad pan fyddwch chi'n barod i gymodi.
Ffiniau gwahanu treialon
Os ydych chi'n meddwl sut i oroesi gwahaniad treial, yna rydych chi eisoes yn ei ystyried fel ysgariad. Nid ysgariad mohono, ond gall ddod i ben fel un.
Mae goroesi gwahaniad prawf yn ymwneud â chymryd seibiant mawr ei angen o bartneriaeth ingol. Nid yw'r berthynas ei hun wedi dod i ben.
Peidiwch â meddwl amdano fel y cyfryw, os oes ganddo eisoes, yna peidiwch â gwastraffu amser eich gilydd trwy fynd trwy wahaniad prawf.
Mae gwahaniad treial llwyddiannus yn ymwneud â ffiniau. Mae yna achosion hyd yn oed o wahanu treialon wrth gyd-fyw. Dim ond newid rheolau'r hyn y mae gan bob partner yr hawl i'w roi a chymryd perthynas.
Er enghraifft, os yw'n ofynnol bob amser i un partner ddweud wrth y llall ble maen nhw bob amser. Gallwch chi gael gwared ar reolau o'r fath a rhoi lle. Mae hyn yn cynnwys gwahanol bethau, megis cyrffyw, penderfyniadau gwariant, cyfrifoldebau cartref.
Os yw'r cwpl yn cytuno ar wahaniad prawf yn yr un tŷ, yna meddyliwch am eich perthynas fel cyd-letywyr.Lle nad ydych chi wir yn disgwyl llawer gan eich gilydd, ond mae'n rhaid i chi gysgu o dan yr un to.
Dilynwch reolau'r tŷ. Peidiwch â bod ofn eu diwygio yn ôl yr angen. Ni ddylai fod unrhyw gyfaddawd ar ffyddlondeb.
Yr eiliad y bydd rhywun yn dechrau ymwneud â rhywun arall, yna mae'r gwahaniad treial wedi methu.
Goroesi gwahaniad prawf
Mae'n gyfnod heriol i unrhyw unigolyn a'r berthynas. Os oes gan y ddau ohonoch yr un meddylfryd eich bod mewn perthynas “hiatus” yn lle “ysgariad treial,” yna mae gennych gyfle.
Nid oes y fath beth ag ysgariad treial, yr eiliad y byddwch chi'n mynd o gwmpas ac yn gadael y berthynas ar ôl, ac yna mae'r berthynas wedi dod i ben. Peidiwch â chymhlethu'ch bywyd trwy aros ar ffin perthynas i mewn neu allan ohoni.
Gwnewch yn siŵr na ddylech byth esgeuluso cyfrifoldebau bob dydd fel biliau, plant a thasgau cartref (os ydych chi'n dal i gyd-fyw). Nid ydych yn pwyso ar eich gilydd i wneud eu rhan.
Holl bwynt gwahanu prawf yw osgoi ymladd ac “oeri”. Unwaith y bydd y ddau ohonoch yn ôl mewn cyflwr derbyniol, yna gallwch drafod cymodi.