Nghynnwys
- Ansicrwydd a beio
- Therapi ar gyfer y partner caeth a'r partner arall
- Rhaid i bartneriaid pobl sy'n gaeth i ryw hefyd gael triniaeth
- Cefnogi adferiad y caethiwed yn y ffordd iawn
Sut gall partner gefnogi ei gŵr caeth?
Er bod rhai cyplau yn gwylio porn ac heb unrhyw broblemau ag ef, gall fod rhai materion o bwys pan fydd pornograffi yn troi'n gaeth. Caethiwed yw pan fydd ymddygiad yn cynyddu'n raddol ac yn anodd ei stopio. Wrth geisio stopio, mae'r person sy'n gaeth yn dioddef symptomau diddyfnu. Mae caethiwed pornograffi sylfaenol, yn debyg i unrhyw ddibyniaeth arall, yn symptomau y mae'r person yn osgoi delio â nhw. Mae pornograffi yn fath o ymddygiad dadleiddiol a all adael i'r defnyddiwr feddwl tybed ble aeth yr holl amser a dreuliwyd yn defnyddio. Gall hefyd gynyddu teimladau o gywilydd, teimlad sy'n addas ar gyfer tynnu'n ôl ac arwahanrwydd.
Ansicrwydd a beio
Pan fydd partner yn darganfod bod eu gŵr wedi bod yn gwylio pornograffi, neu'n mynd i glybiau stribed, parlyrau tylino neu buteiniaid, maent yn aml yn teimlo brad aruthrol a theimladau uwch o ansicrwydd. O fy mhrofiad yn gweithio gyda chyplau priod lle mae partner yn cael trafferth gyda dibyniaeth pornograffi neu unrhyw ddibyniaeth rhyw arall, mae priod y person sy'n gaeth yn tueddu i feio'i hun. Pe bawn i ddim ond yn ddigon pert, yn gwneud mwy iddo, yn gwneud iddo weld cymaint yr wyf yn ei garu, pe bawn yn ymladd yn galetach dros ein priodas neu'n gofyn mwy iddo roi'r gorau i'w ddefnyddio, efallai y byddai'n fy newis dros porn.
System yw priodas ac os mai dim ond un person sy'n cael triniaeth, gall y canlyniadau gael eu heffeithio'n negyddol os nad yw'r person arall yn cael help hefyd.
Therapi ar gyfer y partner caeth a'r partner arall
Rwy'n argymell bod y ddau bartner yn mynd i therapi ac yn mynychu grwpiau adfer i gynyddu faint o gefnogaeth a chysylltiad yn eu bywydau unigol. Mae angen i'r ddau ddysgu sut i agor gyda phobl ynglŷn â sut maen nhw'n teimlo. Nid “Fe wnes i ailwaelu eto” yn unig, ond yn hytrach, dysgu siarad am unigrwydd, cywilydd, annigonolrwydd a phryder. Mae llawer o ddynion sy'n gaeth i bornograffi yn dioddef o bryder cymdeithasol a gall mynd i gyfarfodydd adfer a therapi helpu i ddadsensiteiddio profiadau cymdeithasol a chynyddu eu cymhwysedd a'u hyder wrth siarad am deimladau.
Rhaid i bartneriaid pobl sy'n gaeth i ryw hefyd gael triniaeth
Mae'r ansicrwydd a'r arfer o feio'u hunain am ymddygiad pobl eraill yn rhywbeth sy'n aml yn rhagflaenu'r briodas ei hun. Mae gwneud y gwaith iacháu mewnol gyda therapydd o'r pwys mwyaf os yw'r partner eisiau cefnogi ei briod. Mae'n ymddangos yn wrthun i'r mwyafrif o briod sy'n gaeth i ryw oherwydd mai'r caethiwed yw'r un â'r “broblem”.
Yn anffodus, gall y gred hon arwain y caethiwed i ailwaelu yn anfwriadol. Mae'r pwysau o ddal y cyfrifoldeb am y broblem gyfan yn ormod iddyn nhw.
Rhaid i briod y caethiwed ddysgu bod yn berchen ar eu ansicrwydd a'u pryderon eu hunain yn hytrach na'u beio i gyd ar y priod sydd mewn gwirionedd yn ddim ond y sbardun i'r pethau hynny, nid yr achos sylfaenol.
Cefnogi adferiad y caethiwed yn y ffordd iawn
Mae priod caethiwed rhyw yn aml eisiau cefnogi eu priod ond i ddechrau mae'n edrych fel dweud wrthyn nhw am fynd i therapi neu gyfarfodydd, ac nid fel edrych y tu mewn i'w hunain ar ble mae angen cefnogaeth ac iachâd arnyn nhw.
Po fwyaf diogel a hyderus y gall priod y caethiwed rhyw ddod, y mwyaf sefydlog y daw'r system gyfan.
Os a phan fydd y partner yn ailwaelu, nid yw priod y caethiwed yn dadfeilio oherwydd nad yw eu parch yn seiliedig ar ymddygiad y caethiwed mwyach. Gallant ddal i ddiwallu eu hanghenion eu hunain (y tu allan i'r berthynas gan ffrindiau a therapi) a cefnogi'r caethiwed wrth wella, ond cyn triniaeth roedd eu hanghenion yn dibynnu a oedd y priod yn “lân” rhag defnyddio porn ai peidio. Mae therapi cyplau yn ddarn arall yn y pos priodas iach oherwydd ei fod yn dysgu pob partner i wrando'n empathetig a rhannu'n agored i niwed.
Fel arbenigwr mewn trin caethiwed pornograffi, caethiwed yn gyffredinol a phartneriaid pobl sy'n gaeth, rwy'n gweld yr adferiad mwyaf pan fydd pobl yn blaenoriaethu therapi a 12 cyfarfod cam hyd yn oed pan nad ydyn nhw o reidrwydd yn teimlo fel gwneud y gwaith. Yn union fel mynd i'r gampfa, mae siwtio i fyny a dangos i fyny hanner y frwydr.
Os ydych chi neu'ch partner yn cael trafferth gyda dibyniaeth pornograffi a'ch bod yn barod i gael help, cymerwch y cam cyntaf o wneud apwyntiad therapi. Rydych chi'n werth chweil.