Nghynnwys
- Arwyddion perthynas adlam sy'n awgrymu ei fod yn afiach
- Pa mor hir mae perthnasoedd adlam yn para
- Camau perthynas adlam
Beth yw perthynas adlam?
Mae dealltwriaeth gyffredin o berthynas adlam yn pan fydd y person yn ymrwymo i un newydd yn agos yn dilyn chwalfa perthynas flaenorol.
Credir yn gyffredin ei fod yn ymateb i'r chwalfa, ac nid yn berthynas wir, rhydd sy'n seiliedig ar argaeledd emosiynol.
Fodd bynnag, mae perthnasoedd adlam sy'n troi allan i fod yn sefydlog, yn gryf ac yn hirhoedlog. Mae'n bwysig gallu cydnabod pam eich bod yn dechrau perthynas adlam fel y gallwch sicrhau nad ydych yn brifo'ch hun neu'r person arall yn y pen draw.
Os yw'ch perthynas newydd ddod i ben, a'ch bod yn cael eich temtio i adlamu, efallai yr hoffech ofyn i chi'ch hun beth rydych chi'n edrych amdano yn y berthynas adlam hon.
Arwyddion perthynas adlam sy'n awgrymu ei fod yn afiach
P'un a ydych chi'n chwilfrydig am arwyddion bod eich cyn mewn perthynas adlam neu'n ystyried yr opsiwn o gychwyn perthynas adlam ar ôl ysgariad neu doriad cas, mae'n dda gwybod yr arwyddion rhybuddio hyn o berthynas adlam afiach.
Arwyddion perthynas adlam
- Rydych chi'n rhuthro i berthynas heb gysylltiad emosiynol.
- Rydych chi'n cwympo'n galed ac yn gyflym i ddarpar bartner.
- Rydych chi'n dal i ddal gafael ar rifau ffôn, papurau wal a phethau cofiadwy eraill o berthnasoedd blaenorol.
- Rydych chi'n chwilio am bartner newydd sy'n debygol o roi mwy o ymdrech i'r berthynas.
- Rydych chi'n estyn allan pan yn drist ac yn cilio i'ch byd eich hun pan fyddwch chi'n hapus, allan o gyfleustra emosiynol.
Hefyd, dyma rai cwestiynau i'ch helpu chi i ddeall a yw perthynas adlam yn symudiad iach i chi.
- Ydych chi'n gwneud hyn i wneud i'ch hun deimlo fel eich bod chi'n ddeniadol a bod eich cyn bartner yn anghywir i adael i chi fynd? Ydych chi'n defnyddio'r person newydd i'ch helpu chi i anghofio'ch hen bartner?
- Ydych chi'n adlamu i frifo'ch cyn? Ydych chi'n defnyddio'r cyfryngau cymdeithasol i sicrhau eu bod yn eich gweld chi'n hapus gyda'r person newydd hwn? Ydych chi'n fwriadol yn codi llun ar ôl llun ohonoch chi a nhw, breichiau o amgylch eich gilydd, wedi'u cloi mewn cusan, allan yn partio trwy'r amser? Ydych chi'n defnyddio'r berthynas newydd hon fel dial yn erbyn eich cyn?
Onid ydych chi wir wedi buddsoddi yn y partner newydd? Ydych chi'n eu defnyddio i lenwi lle gwag a adawyd gan eich partner blaenorol? A yw'n ymwneud â rhyw yn unig, neu gadw oddi ar unigrwydd? Ydych chi'n defnyddio'ch partner newydd fel ffordd i leddfu'ch calon yn brifo, yn lle mynd i'r afael â hynny sy'n brifo'ch hun? Nid yw'n iach nac yn deg defnyddio rhywun, i oresgyn poen y chwalu.
Pa mor hir mae perthnasoedd adlam yn para
Sôn am gyfradd llwyddiant perthynas adlam, mae'r rhan fwyaf o'r rhain yn para ychydig wythnosau i ychydig fisoedd. Fodd bynnag, nid yw pob un yn doomed i ddod i ben, ond mae'n dibynnu ar lawer o ffactorau megis argaeledd emosiynol y ddau bartner, atyniad, a thebygrwydd sy'n eu bondio.
Mewn perthynas adlam afiach, mae yna waredu emosiynau gweddilliol gwenwynig fel pryder, anobaith a galar o'r perthnasoedd blaenorol i'r un newydd cyn i'r iachâd naturiol gael ei wneud ar ôl y toriad.
Gan nad yw'r unigolyn sy'n ceisio perthynas adlam wedi delio â'r chwerwder a'r bagiau emosiynol, gallant ddod â llawer o ddrwgdeimlad ac ansefydlogrwydd yn y berthynas newydd.
Dyna pam nad yw hyd cyfartalog perthnasoedd adlam y tu hwnt i'r ychydig fisoedd cyntaf.
Ar gyfartaledd, mae 90% o berthnasoedd adlam yn methu o fewn y tri mis cyntaf, os ydym yn siarad am y ffrâm amser perthynas adlam.
Gwyliwch hefyd:
Camau perthynas adlam
Mae'r llinell amser perthynas adlam fel arfer yn cynnwys pedwar cam.
- Cam 1: Mae'n dechrau gyda dod o hyd i rywun sy'n hollol wahanol i'ch diddordeb cariad blaenorol. Gall fod yn sefyllfa wenwynig iawn, gan eich bod o dan bwysau yn gyson i chwilio am rywun sydd yr union gyferbyn â'r partner blaenorol. Yn eich pen, rydych chi'n dweud wrthych chi'ch hun stori perthynas hapus â rhywun nad oes ganddo rinweddau tebyg i'ch cyn-gariad ac sydd felly'n berffaith.
- Cam 2: Yn y cam hwn, rydych chi mewn cyflwr o wadu nad oes unrhyw debygolrwydd o broblemau perthynas ers i chi ddewis partner sy'n hollol groes i'r un blaenorol. Ond nid yw'r cyfnod mis mêl hwn yn para'n hir, oherwydd, ymhen amser, byddwch chi'n dechrau profi'ch diddordeb cariad newydd gyda rhestr wirio feddyliol, yn ofnadwy o unrhyw debygrwydd. Rydych chi'n dechrau rhoi eich partner diarwybod ar brawf.
- Cam 3: Ar hyn o bryd mae problemau perthynas a quirks eich partner yn dechrau eich digio, ond yn anffodus rydych chi'n eu cadw mewn potel, gan ddal gafael ar y berthynas am fywyd annwyl. Nid ydych chi am fod ar eich pen eich hun, felly yn lle cael cyfathrebu agored a gonest, rydych chi'n troi at droi llygad dall atynt, er gydag ymdrech fawr.
- Cam 4: Mae cam olaf priodas neu berthynas adlam, yn golygu tipio dros yr ymyl. Rydych chi'n sylweddoli ichi ddod â materion eich perthynas yn y gorffennol yn yr un hon, ac yn anfwriadol, gwneud i'r person hwn adlam. Yn anffodus, mae'r partner adlam annymunol hefyd yn sylweddoli eu bod yn gyfrwng i chi ddod â'ch perthynas flaenorol i ben yn iawn.
Os ydych chi wedi dod o hyd i gau a mewnwelediadau i'r gwir resymau pam mae pethau'n dod i ben gyda'r partner blaenorol, efallai bod gennych chi rywfaint o obaith ar ôl i ddechrau o'r newydd yn y berthynas hon heb yr adlam.
Ac, os ydych chi'n ddiffuant am wneud ymdrech i fod yn fwy agored a chyfathrebol, efallai y byddan nhw'n barod i roi cynnig arall arni fel cwpl go iawn.
Ar y llaw arall, os ydyn nhw'n galw ei fod yn rhoi'r gorau iddi gyda chi, cymerwch amser i chi'ch hun ymyrryd. Peidiwch â rhuthro i ddod o hyd i'r un sy'n gallu mesur hyd at eich diddordeb cariad olaf, edrychwch am rywun sy'n cyd-fynd â phwy ydych chi a beth rydych chi ei eisiau.
Felly, a yw perthynas adlam yn para?
Ni all unrhyw un ateb hyn gyda sicrwydd, er bod y tebygolrwydd yn isel. Mae yna eithriadau gan y gall yr unigolyn sy'n adlamu ddewis dyddio allan o fod yn agored a gofod clir.
Os yw rhywun yn cymryd rhan mewn perthnasau adlam i fynd yn ôl at gyn-bartner neu i dynnu ei hun o'r broses alaru, yna mae'r hediadau hyn yn debygol o ddod i ben yn ddiseremoni.