Nghynnwys
- 1. Rydych chi'n effeithio ar dwf ymennydd eich newydd-anedig
- 2. Nid oes angen llawer o “bethau” ar eich babi.
- 3. Nid oes gan fabanod newydd-anedig arferion
- 4. Mae'n iawn gadael i'ch babi ei grio
Trwy gydol ein bywydau, rydym yn cychwyn ar gyfnodau a phrofiadau newydd sy'n profi ein gallu i addasu a'n hamynedd. Ond ychydig o bethau sy'n ein herio fel magu a gofalu am blentyn newydd-anedig.
Bod yn rhiant yn wers mewn cyferbyniad, yn llawn uchafbwyntiau ac isafbwyntiau sy'n profi'r mwyaf amyneddgar, cariadus ac ymroddedig yn ein plith.
Mae dod yn rhiant a magu rhiant newydd-anedig yn ymwneud â chysylltiad, perthnasoedd, cariad a theulu. Ond mae hefyd wedi'i lenwi â symiau rhyfeddol o hunanddarganfod ac amheuaeth.
Ar yr un pryd, rydyn ni'n dysgu ein bod ni'n gallu lefelau newydd o gariad; rydym hefyd yn wynebu ein gwendidau ein hunain - hunanoldeb, diffyg amynedd, dicter. Mae bod yn rhiant yn llawenydd ac anwyldeb diderfyn wedi'i boblogi ag eiliadau o rwystredigaeth annirnadwy.
Ond peidiwch â theimlo ar eich pen eich hun yn eich hunan-amheuaeth a'ch anwybodaeth. Mae hyd yn oed y rhieni gorau yn teimlo'n wrthun ar brydiau. Maent yn ail-ddyfalu eu hunain am y ffordd orau i fwydo, dilladu a gofalu am y person newydd hwn yn eu bywydau.
Felly, mae amheuaeth a phryder yn rhan ohono. Ond mae gwybodaeth a dealltwriaeth yn helpu rhieni i leddfu eu hunan-amheuaeth, gan adael iddynt lywio eu bydoedd newydd mewn hyder cymharol.
Dyma 4 peth babi newydd-anedig i wybod y dylai pob rhiant tro cyntaf gadw mewn cof sut i ofalu am fwndel o lawenydd newydd-anedig a fydd yn eu helpu ar hyd y ffordd.
Gwyliwch hefyd: Haciau rhianta hawdd
1. Rydych chi'n effeithio ar dwf ymennydd eich newydd-anedig
Rhyfeddod naturiol yw ymennydd y baban. Mae'ch babi newydd-anedig yn dechrau ei fywyd gyda thua 100 biliwn o gelloedd yr ymennydd. Yn gynnar, mae'r celloedd hyn yn tyfu i fod yn rhwydwaith niwral cymhleth sy'n tanio eu twf gwybyddol ac emosiynol.
Yn ystod gofal babanod newydd-anedig ar ôl genedigaeth, mae'r hyn rydych chi'n ei wneud fel rhiant yn effeithio ar y broses naturiol hon, naill ai'n ei helpu neu'n ei rhwystro. Felly, er eich bod yn tueddu at eu hanghenion corfforol, gwnewch yn siŵr eich bod chi hefyd helptyfu ymennydd eich babi newydd-anedig.
Wrth i bum synhwyrau eich newydd-anedig ddatblygu, mae yna brofiadau gwybyddol penodol sydd eu hangen arno ef neu hi o'u hamgylchedd. Mae ysgogiadau fel cyswllt croen-ar-groen, clywed eich llais a gweld eich wyneb yn rhai sylfaenol.
Felly, daw llawer o'r profiadau hyn trwy weithgareddau gofal babanod newydd-anedig arferol. Ond nid yw eraill mor reddfol. Er enghraifft, mae'n well gan eich babi newydd-anedig ddelweddau a phatrymau cyferbyniad uchel sy'n debyg i'r wyneb dynol.
Mae'r rhain yn helpu'ch babi i adnabod gwrthrychau yn ei amgylchedd. Mae hyd yn oed “amser bol” yn bwysig ar gyfer twf gwybyddol eich baban. Er mwyn helpu i dyfu ymennydd eich newydd-anedig, gwnewch yn siŵr bod yr ysgogiadau beirniadol hyn ar gael iddynt ar yr adegau cywir.
2. Nid oes angen llawer o “bethau” ar eich babi.
I rieni newydd, mae'n demtasiwn llwytho'r goleuadau nos diweddaraf, glanweithyddion binky a theclynnau babanod eraill. Ond mae'n hawdd mynd dros ben llestri. Odds yw, mae'n debyg nad oes angen cymaint o bethau babanod arnoch chi ag sy'n meddwl. Mae gofalu am faban, er ei fod yn anodd yn ymarferol, yn gysyniad syml.
Mae angen i fabanod newydd-anedig fwyta, cysgu a baw. A bydd annibendod eich cartref gyda bagiau o eitemau anymarferol yn ei gwneud hi'n anoddach tueddu i'r anghenion sylfaenol hyn yn unig.
Gall y llwyth car hwnnw o roddion cawod babanod rydych chi mor falch yn ei gartrefu ddod yn fflach o wrthrychau i'w glanhau, eu codi a'u trefnu. Heb sôn, bydd gormod o annibendod yn cynyddu eich straen.
Felly, dechreuwch yn fach ac ychwanegwch bethau yn ôl yr angen. Mae rhai cyflenwadau fel diapers, fformiwla, a chadachau gwlyb yn ddi-ymennydd - po fwyaf, y mwyaf pêr. Hefyd, mae'n haws eu storio mewn swmp, a gallwch chi bob amser roi unrhyw gyflenwadau nas defnyddiwyd i lochesi menywod lleol.
A darllenwch adolygiadau o gynhyrchion cyn ymrwymo i brynu hyd yn oed y teclynnau lleiaf. Cadwch agwedd finimalaidd, a byddwch yn symleiddio'r broses magu babanod.
3. Nid oes gan fabanod newydd-anedig arferion
Mae bodau dynol yn hoffi arferion, hyd yn oed y rhai mwyaf byrbwyll yn ein plith. Ac mae hyn yn wir am fabanod hefyd. Ond ni fydd gan eich newydd-anedig drefn arferol am y mis neu ddau gyntaf. Yn yr oedran hwnnw, ni allant yn gorfforol ddilyn patrwm rheolaidd.
Un rheswm am hyn yw nad yw eu cloc biolegol (h.y., rhythm circadian) wedi datblygu eto. Maent ni all wahaniaethu'r gwahaniaeth rhwng nos a dydd. Hefyd, mae eu “hamserlen” cysgu a bwyta yn anrhagweladwy ac yn cael ei yrru gan yr ysfa i (synnu) cysgu a bwyta.
Felly, mae pryd a pham maen nhw'n penderfynu gwneud unrhyw beth ar gael. Wrth gwrs, bydd yr anhrefn hwn yn rhedeg yn groes i'ch trefn arferol. Ac mae unrhyw ymgais i orfodi eich amserlen fwyta / cysgu eich hun ar newydd-anedig yn annoeth ac yn aneffeithiol.
Yn lle, dilynwch arweiniad eich newydd-anedig. Addaswch eich amserlen hyd eithaf eich gallu am y 4 i 6 wythnos gyntaf. Bydd yr amddifadedd cwsg anochel a'r rhwystredigaeth yn dilyn, ond bydd eich hyblygrwydd yn helpu'ch newydd-anedig i addasu i drefn reolaidd yn gyflymach.
Dechreuwch gyflwyno arferion fel baddonau yn ystod y nos yn araf gyda goleuadau bychain neu amlygiad golau haul yn y bore i helpu'ch babi i adeiladu ei rythm circadaidd. Yna, wrth iddyn nhw ddechrau addasu eich trefn, dechreuwch gadw golwg ar eu harferion bwyta a chysgu.
Bydd patrwm o “amseroedd gorau” ar gyfer gweithgareddau yn dod i'r amlwg, a gallwch ei ddefnyddio i addasu'ch babi yn gyflymach i'ch trefn ddyddiol.
4. Mae'n iawn gadael i'ch babi ei grio
Llefain yw sut mae'ch babi yn cyfathrebu â chi. Ac mae yna lawer o resymau pam fod angen iddyn nhw gael “sgwrs.” Efallai bod eich babi eisiau bwyd, yn gysglyd, yn wlyb, yn unig, neu'n rhyw gyfuniad o'r rhain.
Mae rhieni newydd yn aml yn ei chael hi'n anodd gadael i'w babanod wylo am hyd yn oed y cyfnod byrraf, gan redeg i'r crib ar yr arwydd lleiaf o whimper. Mae'n arferol i rieni newydd sy'n dod adref o'r ysbyty fod yn or-sensitif i'w baban sy'n crio.
Ond wrth i'ch babi dyfu, dylai eich angen i gysuro a diffodd pob crio ddiflannu ar unwaith. Peidiwch â phoeni; byddwch chi'n gwella wrth i chi ddysgu “darllen” gwahanol grio - i wahaniaethu rhwng y wail “Rwy'n wlyb” a'r sob “Rwy'n gysglyd”.
Gadael i'ch babi “grio allan” mewn gwirionedd yn eu helpu i ddysgu hunan-sooth. Nid yw hynny'n golygu gadael iddyn nhw grio am awr. Ond, os ydych chi wedi rhoi cynnig ar bopeth rydych chi'n ei wybod i'w dawelu, mae'n iawn rhoi'ch babi mewn lle diogel a cherdded i ffwrdd am ychydig funudau.
Cyfansoddwch eich hun, gwnewch baned o goffi, a dad-straen. Ni fydd unrhyw beth drwg yn digwydd. Mae hunan-leddfu yn arbennig o bwysig yn y nos.
Mae amddifadedd cwsg yn broblem fawr i rieni newydd. Ac mae'r rhai sy'n gadael i'w babanod grio ychydig funudau cyn codi o'r gwely yn tueddu i dderbyn noson well o gwsg a chael lefelau straen is.
Gelwir y dechneg yn “ddifodiant graddedig,” ac mae'n helpu babanod i ddysgu cwympo i gysgu'n gyflymach. Peidiwch â phoeni, ni fydd gadael i'ch babi grio am ychydig yn effeithio arnynt yn emosiynol nac yn brifo'ch bond rhiant-plentyn. Mewn gwirionedd, bydd yn gwella popeth.
Gallwch hefyd edrych ar dechnegau rhianta modern i gadw i fyny â'ch plentyn yn newid anghenion.