Nghynnwys
- Ffyrdd o adeiladu ymddiriedaeth mewn perthynas pellter hir
- 1. Cyfathrebu iach
- 2. Cael ffydd
- 3. Rhagdybiaethau negyddol am eich partner
- 4. Siaradwch bethau allan yn bwyllog
- 5. Byddwch yn eirwir
- 6. Cynlluniwch eich ymweliad
- Rheithfarn:
Mae perthnasoedd yn fwndel o gymhlethdodau ac ansicrwydd. Ni waeth pa sefyllfa ydyw, y cyfan y mae'n ei ofyn yw empathi, cyfathrebu diogel, hoffter, ymrwymiad, ac yn bwysicaf oll, YMDDIRIEDOLAETH.
Ond sut i adeiladu ymddiriedaeth mewn perthnasoedd pellter hir?
Pan ydym yn siarad am ymddiriedaeth mewn perthynas pellter hir, nhw yw'r anoddaf i'w rheoli.
Dim ond y ffaith nad yw methu â chwrdd â'ch partner yn eich poeni llawer. Yn wahanol i fywyd cariad perthnasoedd arferol, mae perthnasau pellter hir yn anodd, gan wybod na allwch eistedd gyda'ch gilydd a datrys pethau.
Nid yw'n hawdd ymdopi â pherthynas pellter hir, ac ni all pawb fod yn ddigon aeddfed i wynebu'r holl ansicrwydd.
Ond, gadewch inni anwybyddu'r pellter corfforol a deall sut mae'r ddau unigolyn yn agos at ei gilydd o'r galon? Efallai bod pellter hir yn ddaearyddol, ond eto i gyd, gall y ddau ohonoch gario bond emosiynol cryf.
Felly, sut i gryfhau perthnasoedd pellter hir? Syml! Adeiladu hoffter tuag at eich gilydd ac wedi amynedd.
Ffyrdd o adeiladu ymddiriedaeth mewn perthynas pellter hir
Felly, erbyn hyn, rydych chi'n gwybod bod ymddiriedaeth yn ffactor arwyddocaol wrth gryfhau perthynas pellter hir. Sut i sefydlu ymddiriedaeth mewn perthynas? Sut i ailadeiladu ymddiriedaeth mewn perthynas pellter hir?
Mae yna sawl ffordd o ennill ymddiriedaeth mewn perthynas.
Bydd meddwl am y technegau adeiladu ymddiriedaeth hyn a gweithredu arnynt yn eich helpu i fyw bywyd cariad iach hyd yn oed ar ôl aros ymhell oddi wrth eich gilydd.
Darllen Cysylltiedig: 10 Awgrym ar gyfer Perthynas Pellter Hir
1. Cyfathrebu iach
Mewn perthnasoedd pellter hir, mae'r partneriaid yn disgwyl i beth amser bob dydd gael ei osod ar gyfer cyfathrebu ar y cyd, rhannu meddyliau, a gwrando ar broblemau rhywun. Nid yw hyn yn golygu y dylai'r ddau ohonoch dreulio hanner y dydd yn siarad â'ch gilydd.
Bydd yr amser sgwrsio delfrydol yn amrywio ar draws cyplau. Ond yn bwysicaf oll, dylai'r amser hwn gael ei neilltuo i'w gilydd yn unig a dylai fod yn rhydd o aflonyddwch.
Gyda thechnoleg a chyfryngau digidol cyflym, nid yw cyfathrebu trwy bellter hir yn broblem bellach. Gweld! Nid yw dysgu sut i adeiladu ymddiriedaeth mewn perthnasoedd pellter hir mor anodd wedi'r cyfan.
2. Cael ffydd
Mae ymarferion i adeiladu ymddiriedaeth mewn perthynas hefyd yn cynnwys bod â ffydd yn eich gilydd. Bydd bod â ffydd a'r gred mewn llwyddiant yn cadw'ch cysylltiad yn gryf. Bydd bod yn ffyddlon yn eich cadw'n bositif ac yn ddiogel trwy gydol eich perthynas pellter hir.
Mae perthnasoedd ffyddlon yn fwyaf tebygol o gyrraedd y lefel gysondeb orau.
Darllen Cysylltiedig: 20 Cyngor Perthynas Pellter Hir ar gyfer Cyplau
3. Rhagdybiaethau negyddol am eich partner
Mae ymddiriedaeth mewn perthynas pellter hir yn gofyn am feddyliau iach. Sut i adeiladu ymddiriedaeth mewn perthnasoedd pellter hir dim ond os ydych chi'n cadw meddyliau cadarnhaol am eich partner y gellir eu hateb.
Os oes unrhyw bethau drwg a drwg yn y berthynas, peidiwch â neidio i gasgliadau gan dybio pethau negyddol am eich partner.
Yn lle, tybiwch y bydd rhywfaint o esboniad rhesymol am bob agwedd. Efallai bod eich partner wedi cael ei ddal â rhywbeth llafurus neu heb ddweud wrthych yn fwriadol oherwydd nad oedd ef / hi eisiau eich brifo.
Darllen Cysylltiedig: Rheoli Perthynas Pellter Hir
4. Siaradwch bethau allan yn bwyllog
Mae pob perthynas yn cynnwys ymladd, camddealltwriaeth a dadleuon. Ac mae gan berthnasoedd pellter hir nifer uwch ohonynt. Pan fyddwch chi'n dod o hyd i rywbeth yn eich brifo, cymerwch anadl ddwfn, arhoswch yn ostyngedig, a chymryd camau rhesymol.
Mae ymarferion adeiladu ymddiriedaeth cyplau yn cynnwys rhesymoledd wrth wneud penderfyniadau.
Dylai'r ateb i'r broblem wneud y ddau ohonoch yn hapus. Peidiwch â gadael i ymladd a dadleuon eich rhan chi. Yn lle, rhowch y cyfle hwn i wneud eich bond hyd yn oed yn gryfach a helpu'ch partner i feddwl ar lefel aeddfed.
5. Byddwch yn eirwir
Un prif reswm pam mae perthynas yn methu yw dweud celwydd.
Mae sut i ymddiried yn eich cariad mewn perthynas pellter hir neu sut i wneud i'ch cariad ymddiried ynoch yn dibynnu ar faint o ffydd sydd gennych chi ynoch chi'ch hun a'ch perthynas.
Efallai na fydd dweud y gwir bob amser yn hawdd, ond mae'n dal i fod y peth iawn i'w wneud.
Edrychwch ar y fideo isod i wybod sut mae twyllo, celwydd, twyll, ac anonestrwydd mewn perthnasoedd neu briodasau yn y pen draw yn ein creithio ac yn ein gadael ymhell o'n gwir hunan:
6. Cynlluniwch eich ymweliad
Ar ôl aros ar wahân, mae'r ddau ohonoch chi'n haeddu cwrdd.
Cynlluniwch y diwrnod yn hapus; ei wneud yn anhygoel. Gall fod yn ddyddiad cinio, yn aros drosodd, neu'n wyliau gyda'i gilydd. Gwnewch y gorau ohono a byddwch yn falch o'r cyfarfod. Trysorwch bob eiliad brydferth, ac edrych ymlaen at ymweliad arall.
Darllen Cysylltiedig: 5 Syniad Perthynas Pellter Hir Rhamantaidd Creadigol ar gyfer Cyplau
Sut i adeiladu ymddiriedaeth mewn perthynas pellter hir yn cynnwys trysori'r eiliadau sydd gennych gyda'ch gilydd.
Rheithfarn:
Yn enwedig pan fyddwch fil o filltiroedd i ffwrdd oddi wrth eich gilydd, gall fod yn anodd magu hyder, ond bydd y cyfan yn werth chweil ar ôl i chi oresgyn yr anawsterau. Sut i adeiladu ymddiriedaeth mewn perthnasoedd pellter hir?
Ymddiried yn eich cariad a bod â ffydd yng nghryfder eich partneriaeth.
Bydd y ddau ohonoch yn falch ac yn falch o'r holl gyflawniadau sydd gennych chi fel pâr.
Mae gan lawer o bobl ychydig neu ddim ffydd mewn perthnasoedd pellter hir cyn mynd i un hyd yn oed. Os nad ydych chi'n credu bod pellter hir yn unrhyw beth da, yna ceisiwch gadw draw cymaint ag y gallwch.
Mae hyn oherwydd bod perthnasoedd o'r fath yn gofyn am rywfaint o ymdrech ac ymrwymiad ychwanegol na all unrhyw un a phawb eu cyflawni.