Nghynnwys
- 1. Derbyn
- 2. Tynnu sylw
- 3. Peidiwch â mynd yn ôl
- 4. Siaradwch â rhywun
- 5. Beth sydd ei angen arnoch chi
- 6. Carwch eich hun
- 7. Sicrhewch wiriad realiti
- 8. Peidiwch â gwylltio
Mae cariad yn digwydd yn unig. Nid oes angen esboniad na rheswm arno.
Dydych chi byth yn gwybod pa arfer neu ran o gymeriad rhywun fydd yn eich denu tuag atynt a'r peth nesaf rydych chi'n ei wybod, rydych chi mewn cariad â nhw. Fodd bynnag, mae'n well pan fydd yr un teimlad yn cael ei ddychwelyd oddi wrthyn nhw hefyd. Mae cariad unochrog bob amser yn dod i ben yn wael.
Mae'n bwysig eich bod chi'n cefnu ar yr adeg iawn i arbed eich hun rhag profiad poenus y galon. Dyma lle mae angen rhai ffyrdd gorau arnoch chi i roi'r gorau i garu rhywun nad yw'n eich caru'n ôl.
Rhestrir isod awgrymiadau a fydd yn eich tywys i ddod allan o'ch cariad unochrog
1. Derbyn
Un o'r pethau anoddaf ond angenrheidiol i'w wneud yw derbyn y ffaith nad ydyn nhw eich angen chi.
Roeddech chi mewn cariad â nhw, doedden nhw ddim. Mewn rhai achosion, nid ydyn nhw hyd yn oed yn ymwybodol o'ch teimladau. Hyd yn oed os ydych chi wedi mynegi eich hun, nid yw hynny'n golygu y dylent eich caru'n ôl.
Mae cariad yn deimlad sy'n dod yn awtomatig ac ni ellir ei danio fel yna.
Felly, y ffordd orau i roi'r gorau i gael eich brifo yw derbyn y ffaith nad ydyn nhw eich angen chi a chymryd cam yn ôl. Po gyflymaf y byddwch yn ei dderbyn, y cyflymaf y gallwch ddod allan ohono.
2. Tynnu sylw
Mae’n bosib eu bod nhw wedi dy garu di ar ryw adeg ond bod cariad ac anwyldeb tuag atoch chi wedi sychu.
Nawr, nid ydyn nhw eisiau chi mwyach.
Gall hon fod yn sefyllfa anodd gan eich bod yn dal mewn cariad â nhw. Deallwch eu bod wedi colli pob hoffter ac emosiwn tuag atoch chi, ond mae gennych chi rywfaint o deimlad tuag atynt o hyd.
Mewn sefyllfa o'r fath, bydd yn dda tynnu eich sylw o'r sefyllfa a cheisio canolbwyntio ar bethau sy'n bwysig yn eich bywyd, heblaw nhw. Efallai y bydd yn cymryd amser i chi gyfrifo pethau, ond ar ôl i chi ei wneud, byddwch arno.
Dilynwch hynny'n grefyddol a chyn i chi ei wybod nhw fydd eich gorffennol.
3. Peidiwch â mynd yn ôl
Mae ein meddwl yn chwarae gemau anodd gyda ni mewn amrywiol sefyllfaoedd.
Tra'ch bod chi'n dilyn rhai o'r ffyrdd gorau o roi'r gorau i garu rhywun nad yw'n eich caru chi, fe allai'ch meddwl greu ysfa i fynd yn ôl atynt.
Mae hyn yn normal gan fod cariad yn gyffur cryf.
Unwaith y byddwch chi'n gaeth, mae'n anodd gwella. Mewn sefyllfa o'r fath, mae'n rhaid i chi ymladd yn ôl â'ch ysfa a chanolbwyntio ar bethau sy'n iawn i chi. Ni allwch golli'r frwydr hon fel arall byddech chi'n mynd yn ôl i'r man lle gwnaethoch chi gychwyn ar eich taith o wella.
Felly, byddwch â phennawd cryf a dilynwch yr hyn sy'n iawn. Bydd yn anodd ond mae'n rhaid i chi roi'r ysfa o'r neilltu a dilyn y llwybr.
4. Siaradwch â rhywun
Boed yn dorcalon neu'n unrhyw broblem bersonol, mae siarad amdano gyda rhywun sy'n hysbys bob amser yn helpu.
Maen nhw yno bob amser i'ch helpu chi a'ch tywys mewn sefyllfaoedd o'r fath. Maen nhw'n dod i'r amlwg fel eich asgwrn cefn, system gymorth ac yn eich helpu chi i oresgyn ym mhob cam.
Felly, pan feddyliwch fod angen i chi ddod dros rywun nad yw'n eich caru chi, siaradwch â rhywun rydych chi'n ymddiried ynddynt. Rhannwch eich teimlad gyda nhw a cheisiwch eu harweiniad. Byddant yn sicr yn eich helpu i fynd yn ôl ar y trywydd iawn.
5. Beth sydd ei angen arnoch chi
Yn aml, pan fyddwn ni'n ymwneud cymaint â rhywun, mae ein blaenoriaethau a'n breuddwydion yn mynd yn ôl.
Ers nawr rydych chi'n ymwybodol nad yw rhywun yr oeddech chi'n ei garu yn eich caru'n ôl, mae'n bryd ichi ailedrych ar eich blaenoriaethau a dechrau eu datrys.
Nid yw'r hyn yr ydym ei eisiau yn bwysig ond yr hyn sydd ei angen arnom yn sicr yw.
Gallai fod yn wyliadwrus am gyfle proffesiynol gwell, gwyliau dymunol hir neu hobi yr oeddech am ei gael. Felly, gwnewch restr o'r hyn sydd ei angen arnoch chi a dechreuwch eu ticio i ffwrdd.
6. Carwch eich hun
Nid yw'r ffaith nad yw rhywun yn eich caru'n ôl yn golygu eich bod chi'n rhoi'r gorau i garu'ch hun.
Rhowch flaenoriaeth bob amser i hunan-gariad a hunanofal. Cael rhywfaint o amser ‘fi’. Priodfab eich hun. Ymunwch â champfa neu ddosbarth dawns. Treuliwch ychydig o amser gyda chi'ch hun a gweld sut y gallwch chi wella'ch hun. Bydd dysgu hobi newydd yn sicr o fod yn ffordd ychwanegol i'ch maldodi.
7. Sicrhewch wiriad realiti
Efallai y bydd yn bosibl ichi ddal i ddal at y freuddwyd o ddod yn ôl at eich gilydd wrth i chi ddilyn y ffyrdd gorau uchod i roi'r gorau i garu rhywun nad yw'n eich caru chi. Mae'n bryd ichi ddod allan o'r freuddwyd honno.
Mae angen ichi roi'r gorau iddo a'i gladdu yn eich gorffennol.
Dim ond pan fydd y ddau mewn cariad dwfn â'i gilydd y gall dau unigolyn ddod at ei gilydd. Nid yw carwriaeth unochrog yn ffrwythlon. Felly, gadewch y freuddwyd ar ôl a chanolbwyntiwch ar yr hyn sydd gan y dyfodol i chi.
8. Peidiwch â gwylltio
Efallai y bydd yn digwydd y bydd y person yr oeddech chi mewn cariad ag ef yn fuan gyda rhywun arall.
Bydd yn anodd ichi wynebu realiti. Beth bynnag, rhaid i chi beidio â cholli'ch dicter. Mae gwylltio arnyn nhw'n golygu eich bod chi'n dal i'w caru ac yn gobeithio dod yn ôl at eich gilydd eto. Mae'r realiti yn wahanol a rhaid ichi wneud heddwch ag ef. Nid yw colli dicter byth yn arwydd da. Felly, symud ymlaen.
Nid yw byth yn hawdd dadwneud cariad pan oeddech chi ynghlwm yn emosiynol â pherson, boed yn berthynas neu'n wasgfa unochrog. Uchod a grybwyllir bydd y ffyrdd gorau o roi'r gorau i garu rhywun nad yw'n eich caru yn eich helpu i'w oresgyn.
Mae'n sicr y bydd yn llwybr anodd ond yr unig ffordd i fod allan o'r sefyllfa hon yw symud ymlaen. Pob hwyl!