Nghynnwys
- Arwyddion perthynas ddrwg
- 1. Nid ydych chi'n teimlo'n adeiledig
- 2. Nid yw eich anghenion emosiynol yn cael eu diwallu
- 3. Nid ydych yn sefydlog yn ariannol
- 4. Rhoi i fyny gyda llawer ar gyfer rhyw yn unig
- 5. Rhoi a chymryd anghytbwys yn y berthynas
- 6. Nid yw eich anghenion corfforol yn cael eu diwallu
- 7. Rydych chi'n anwybyddu greddf eich perfedd
- 8. Rydych chi'n ystyried perthynas
- 9. Rydych chi'n rhesymoli ymddygiad gwael
- 10. Rydych chi bob amser yn ymladd
- 11. Yn gorwedd gyda'ch ffrindiau a'ch teulu
Pan rydych chi mewn perthynas newydd, mae popeth mae'ch partner yn ei wneud yn ymddangos yn anhygoel, ac eto nid yw'n ymddangos bod eich ffrindiau a'ch teulu'n gwisgo'r un sbectol lliw rhosyn ag yr ydych chi.
A yw'ch perthynas yn eich cronni neu'n eich rhwygo i lawr? A. perthynas wych dylai wneud i chi deimlo dros y lleuad, nid fel eich bod chi'n cerdded ar gregyn wyau.
Nid yw perthynas ddrwg bob amser yn hawdd ei gweld, yn enwedig pan rydych chi ynddi. Er y gall dod allan o berthynas wael ymddangos yn dasg frawychus pan fo ymlyniad cryf (er yn afiach), ac nid yw pethau'n gwella er eich bod chi'n ceisio, dyma'r unig beth doeth i'w wneud.
Arwyddion perthynas ddrwg
Dyma 11 arwydd o berthynas wael y mae angen dod â nhw i ben.
1. Nid ydych chi'n teimlo'n adeiledig
Os byddai'n well gennych ymddiried yn dieithryn llwyr am gyflawniad yn eich bywyd yn hytrach na'ch ffrind, gallwch ei gymryd fel un o'r arwyddion eich bod mewn perthynas wael. Dylai perthnasoedd wneud i chi deimlo'n dda amdanoch chi'ch hun.
Dylid eich annog i ddilyn eich nodau. Pan fyddwch i lawr, dylai eich partner fod yno i'ch codi yn ôl i fyny a gwneud ichi wenu. Dylech allu dweud unrhyw beth wrth eich partner a derbyn cefnogaeth ac anogaeth.
Methu cyfathrebu'n rhydd yw'r gwaethaf o'r arwyddion o gyfathrebu gwael mewn perthynas.
Afraid dweud, os nad ydych chi'n cael y pethau hyn, dyma un o'r arwyddion rydych chi mewn perthynas wael.
2. Nid yw eich anghenion emosiynol yn cael eu diwallu
Mae cael eich ysgogi'n emosiynol yn hanfodol ar gyfer perthynas iach, hapus.
Mae angen i chi wybod y gallwch chi gael sgyrsiau boddhaol gyda'ch partner.
Mae anghenion emosiynol yn amrywio o'r sicrwydd y mae'ch partner yn gofalu amdano, yn eich parchu i anrhydeddu'ch rhyddid a'ch annibyniaeth. Pan na fydd yr anghenion emosiynol hyn yn cael eu diwallu, gall beri ichi deimlo'n isel eich ysbryd neu dan reolaeth. Mae anghenion emosiynol heb eu diwallu yn un o arwyddion amlwg perthynas sy'n methu.
3. Nid ydych yn sefydlog yn ariannol
Nid popeth yw arian, ond mae ei angen arnoch i dalu'r biliau a darparu ar gyfer anghenion eraill.
Pan fydd y ddau barti mewn perthynas yn gweithredu fel partneriaid yn ariannol, mae'n cymryd baich a straen pob unigolyn. Pan nad ydych yn sefydlog yn ariannol, mae'n arwain at ddadleuon, pryder, a drwgdeimlad, yn enwedig os nad oes ymdrechion i newid y sefyllfa.
Ymhlith yr arwyddion eraill rydych chi mewn perthynas sy'n llawn ansefydlogrwydd a gwenwyndra mae diffyg cydnawsedd ariannol a thryloywder rhwng partneriaid.
4. Rhoi i fyny gyda llawer ar gyfer rhyw yn unig
Os dewch chi o hyd i hynny rydych chi'n dioddef llawer o nonsens dim ond am y cyfle i gael rhyw gyda'ch partner, rydych yn bendant yn y berthynas anghywir.
Bydd perthynas iach yn diwallu eich anghenion corfforol ac emosiynol, nid yn gwneud ichi deimlo'ch bod yn cael eich twyllo dim ond i wobrwyo ymddygiad ymostyngol gyda chyfathrach rywiol. Bydd perthynas afiach yn y pen draw yn eich gadael i deimlo eich bod yn cael eich defnyddio mewn perthynas.
5. Rhoi a chymryd anghytbwys yn y berthynas
Un o'r arwyddion rydych chi mewn perthynas wael yw pan fyddwch chi'n rhoi, rhoi, rhoi, ac mae'ch partner yn cymryd, yn cymryd ac yn cymryd yn ôl. Rhaid i berthnasoedd gael eu “rhoi a chymryd” gan y ddwy ochr. Fel arall, byddwch chi'n profi rhamantus-burnout yn gyflym iawn.
6. Nid yw eich anghenion corfforol yn cael eu diwallu
Mae agosatrwydd corfforol yn bwysig mewn perthynas.
Nid yw eisiau mwy neu lai ohono yn eich gwneud chi'n berson drwg. Dyma'ch anghenion corfforol, ac rydych chi am i'ch partner eu derbyn a'u parchu. Os nad yw'ch partner yn diwallu'ch anghenion corfforol neu'n gofalu am sut mae hynny'n gwneud i chi deimlo, rydych chi mewn perthynas wael.
Pan na chyflawnir dymuniadau rhywiol, gall llawer o drafferthion gychwyn fel cynnydd mewn pryder, straen, ac agosatrwydd.
Efallai y byddwch chi'n dechrau digio'ch ffrind ac efallai y byddwch chi hyd yn oed yn dechrau edrych y tu allan i'r berthynas am foddhad. Osgoi'r broblem hon trwy siarad yn agored ac yn onest ar ddechrau eich perthynas am eich disgwyliadau rhywiol.
7. Rydych chi'n anwybyddu greddf eich perfedd
Mae'r ymadrodd “Gwrandewch ar eich perfedd”Allan yna am reswm. Gallwch chi ddweud llawer am eich anghenion a'ch dymuniadau trwy wrando ar eich greddf yn unig.
Os ydych chi'n teimlo nad yw'ch ffrind yn eich trin chi'n dda, od ydych chi'n iawn. Trwy anwybyddu'ch dyfarniadau am rywun, efallai eich bod yn gorfodi'ch hun i aros mewn perthynas anhapus neu ymosodol.
8. Rydych chi'n ystyried perthynas
Un o'r arwyddion eich bod mewn perthynas wael yw pan fyddwch mor sâl o'ch partner nes eich bod yn dechrau ystyried neu gael perthynas.
Nid yw hynny'n dweud bod gan bawb faterion oherwydd eu bod mewn perthnasoedd gwael, ond yn sicr mae'n rheswm.
Pan fyddwch chi mor ddiflas neu'n anhapus eich bod chi'n ffantasïo ynglŷn â dechrau gyda rhywun arall ac yn ddifater am fradychu ymddiriedaeth eich partner, mae'n bryd gwneud rhai newidiadau.
9. Rydych chi'n rhesymoli ymddygiad gwael
Os yw'ch partner yn eich cam-drin, dywedwch, rydych chi'n siarad â chi neu'n cael eich cam-drin yn gorfforol a'i esgusodi gydag: “Roedd hi'n cael diwrnod gwael yn unig”Neu“Roedd yn anghywir, ond mae'n ymddangos yn flin iawn ganddo,”Rydych chi mewn perthynas wael.
Ni ddylai'ch partner byth siarad â chi, hyd yn oed yn ystod dadl. Os ydyn nhw'n cam-drin ar lafar, dyna un o arwyddion chwedlonol cariad neu gariad drwg.
Bydd perthynas iach yn gwneud ichi deimlo eich bod yn annwyl ac yn ddiogel, ni waeth beth mae'r ddau ohonoch yn mynd drwyddo. Mae esgusodi ymddygiad gwael yn debyg iawn i ddweud celwydd wrthych chi'ch hun. Yn sicr, gallwch chi ddweud wrth eich hun nad oes teiar fflat yn eich car, ond y gwir yw nad ydych chi'n mynd i unman.
10. Rydych chi bob amser yn ymladd
Mae dadleuon cyson yn arwydd na allwch chi a'ch partner gyfathrebu, dangos parch na chyfaddawdu. Cadarn, mae'n arferol i gyplau ymladd.
Mewn dosau bach, gall fod yn iach mewn gwirionedd a gwella proses gyfathrebu cwpl. Ond os gwelwch eich bod yn ymladd yn gyson, mae'n debyg nad ydych mewn perthynas iach.
Nid yw ymladd bob dydd yn normal a gall fod yn batrwm dinistriol i gyplau. Os oes gennych bartner dadleuol ac anwadal, sy'n gwylltio ar y pethau lleiaf, mae'r rhain yn arwyddion o gariad neu gariad drwg.
Gwyliwch hefyd:
11. Yn gorwedd gyda'ch ffrindiau a'ch teulu
Un o'r arwyddion allweddol eich bod mewn perthynas wael yw pan fyddwch chi'n dechrau dweud celwydd wrth eich ffrindiau a'ch teulu am yr hyn sy'n digwydd yn eich bywyd.
Yn debyg iawn i resymoli ymddygiad gwael, mae'n debyg nad ydych chi am i'r rhai sy'n agos atoch chi wybod am y digwyddiadau go iawn o ran sut mae'ch perthynas yn gweithredu. Os ydych chi'n poeni y bydd eich ffrindiau'n meddwl eich bod chi'n cael eich cam-drin, yr ods yw gwir y mater.
Os ydych chi'n profi un neu fwy o'r arwyddion rhybuddio o berthynas wael ar y rhestr hon, mae'r rhain yn arwyddion sy'n fflachio rydych chi mewn perthynas wael.
Ar sut i ddod allan o berthynas wael, atgoffwch eich hun eich bod yn haeddu bod gyda rhywun sy'n eich cefnogi ac yn gwneud ichi deimlo'n arbennig. Peidiwch â gwerthu'ch hun yn fyr trwy ganiatáu i rywun fynd â chi'n ganiataol a pharhau perthynas wenwynig.
Trwy ffactoreiddio symptomau'r berthynas wenwynig, byddwch yn gallu sylweddoli sut nad yw'r anghenion perthynas pwysicaf yn cael eu diwallu a'r angen i ollwng y berthynas.