Nghynnwys
- Beth ydych chi'n ei wneud pan drodd yr hyn a ddiddoroloch yn araf yn bît
- Sut i ddod o hyd i ryddid mewn perthynas?
- Gofynnwch i'ch hun, a yw'ch perthynas yn ymgorffori rhyddid?
- Mae gwaith caled yn talu ar ei ganfed
- Nid oes unrhyw beth yn teimlo'n fwy diogel na bod yn rhan o beiriant sydd ag olew da
Ar ôl treulio'r rhan well o'r wythnosau diwethaf, yn caethiwo i roi ein cartref yn ôl mewn trefn ar ôl cael ei adnewyddu'n hir, rwy'n cael fy hun yn ffantasïo am ryddid.
Rwyf wedi treulio oriau yn dewis cypyrddau dillad, dyfeisiau trefniadaeth cartref a basgedi, gan eu cydosod ‘tan oriau mân y bore, gan adleoli ac amrywiaeth eitemau cartref. Felly'r unig beth rydw i eisiau yw bod yn rhydd o'r gwaith hwn sy'n teimlo'n ddi-ddiwedd.
Tra byddaf yn gweithio ochr yn ochr â fy ngŵr, rwy’n breuddwydio am sut y bydd ein cartref yn edrych pan fydd prif greiddiol y gwaith yn cael ei wneud. Faint yn well o weithredu y byddwn ni? Dod o hyd i'r hyn sydd ei angen arnom wrth gip ein bysedd, yn hytrach na chwilio trwy'r gofod bach yr oeddem yn arfer ei wasgu ein hunain i mewn.
Rwy'n dychmygu pa mor braf y bydd yn teimlo unwaith y bydd gan bopeth ei le ac mae gan bob un ohonom lawer mwy o le. Rwy'n anadlu ochenaid o ryddhad gan wybod, er ein bod wedi treulio oriau lawer ar y prosiect hwn sy'n ymddangos yn ddiddiwedd, y gallaf nawr weld y llinell derfyn. Fe wnaeth i mi sylweddoli y gallai'r boen fod wedi bod yn werth chweil.
Pan fydd fy nghleientiaid o'r diwedd yn dod o hyd i'r person maen nhw wedi bod yn chwilio am ei fywydau cyfan, maen nhw'n anadlu ochenaid o ryddhad. O'r diwedd, mae'r holl flynyddoedd hynny o ddyddio wedi arwain at y foment hon.
Pan oeddent yn y modd dyddio (ac rwy'n ymwneud yn sicr), roedd y boen o orfod troi'r swyn, dro ar ôl tro, ddyddiad ar ôl dyddiad, yn teimlo'n ddiddiwedd.
Beth ydych chi'n ei wneud pan drodd yr hyn a ddiddoroloch yn araf yn bît
Cyfarfod â pherson newydd; ddim yn gwybod a fyddwch chi'n cysylltu; teimlo'n ansicr ynghylch a ddylid rhoi ail gyfle iddynt; yn poeni na fyddant eisiau; buddsoddi misoedd o ddod i adnabod rhywun - Mae'n waith caled iawn.
Ond yna wedi hynny i gyd, ar ôl partneru ac efallai priodi, efallai y byddwch wedyn yn mynd ymlaen i ddarganfod bod yr holl bethau hynny a wnaeth eich swyno i ddechrau, nawr yn eich cythruddo'n fawr!
Bellach mae eu hagwedd ddi-ofal yn dod yn llyfn a diofalwch. Gelwir eu hethig gwaith rhagorol nawr yn workaholism. Mae eu cawodydd yn cymryd gormod o amser felly maen nhw'n gwastraffu'r holl ddŵr poeth, neu maen nhw'n cawod yn rhy anaml a'u B.O. yn eich chwyldroi.
A dim ond ar ôl sawl mis a hyd yn oed flynyddoedd o ddod o hyd i ffyrdd i siarad â'ch gilydd, rydych chi'n sylweddoli bod yr holl waith rydych chi wedi'i wneud i ddeall eich gilydd wedi talu ar ei ganfed o'r diwedd, a gallwch chi ddechrau anadlu'n haws a theimlo hyd yn oed am ddim.
Sut i ddod o hyd i ryddid mewn perthynas?
Y peth yw'r rhan fwyaf o'r bobl yn hir i deimlo'n rhydd mewn perthnasoedd a chwilio am ffyrdd i gadw rhyddid mewn perthynas.
Felly, yn hytrach na rhoi ymdrech i ddeall ei gilydd mewn gwirionedd ar ddechrau eu perthynas, maen nhw'n sugno sut maen nhw'n teimlo mewn gobeithion y bydd pethau'n gwella ar eu pennau eu hunain. Efallai eu bod hyd yn oed yn credu eu bod yn gofyn gormod gan eu partneriaid neu fod ganddyn nhw ddisgwyliadau anghysbell, a allai fod yn wir neu beidio. Ond os ydych chi'n teimlo'n camddeall, heb eich gwerthfawrogi, neu'n anniogel, nid yw hyn yn deimlad rydych chi am fyw ag ef.
Gofynnwch i'ch hun, a yw'ch perthynas yn ymgorffori rhyddid?
Mae gan gymaint o bobl y gred ffug, os ydych chi wir yn caru'r person rydych chi gyda nhw, ac os ewch chi ymlaen i briodi'r un, dylai popeth ddisgyn i'w le yn naturiol. Gwir y mater yw nad yw hyn yn wir.
Os ydych chi'n teimlo eich bod chi'n gweithio'n galed iawn, yna dwi'n mynd â fy het atoch chi. Mae yna adegau yn ein bywydau pan mai dyma sut mae hi. Rwy'n dweud hyn fel therapydd priodas ac fel menyw briod bron i 19 mlynedd.
Mae gwaith caled yn talu ar ei ganfed
Pan fydd partner yn eich gweld chi'n gwneud ymdrech go iawn, mae'n aml yn eu hysbrydoli i fod eisiau chwarae rhan hefyd ac yna mae'n dod yn berthynas ryddhaol. Perthynas sy'n ymgorffori rhyddid ac nad yw'n eich carcharu rhag bod yr hyn rydych chi am fod.
Nid oes unrhyw beth yn teimlo'n fwy diogel na bod yn rhan o beiriant sydd ag olew da
Er nad yw fy ngŵr a minnau'n cytuno ar bopeth, mae gallu gweithio'n rhesymol dda trwy broses heriol iawn wedi bod yn brofiad dysgu rhagorol ac mae hefyd wedi ysbrydoli twf.
Byddwn i wrth fy modd yn clywed sut rydych chi'n rheoli'ch heriau mewn bywyd. Ac i'r rhai ohonoch sy'n dyddio ac yn gobeithio un diwrnod yn briod, a ydych chi'n gallu cynnal eich teimlad o ryddid personol wrth chwilio'n brysur am eich hanner arall?