Nghynnwys
- Beth Yw cam-drin emosiynol a geiriol?
- Mae cam-drin emosiynol yn cynnwys rhyngweithio sy'n dirywio hunan-werth y dioddefwr
- Mae cam-drin geiriol yn ymosodiad ar y dioddefwr gan ddefnyddio geiriau neu dawelwch
- Sut mae'n bosibl y gall fynd ymlaen heb ei gydnabod?
- Sut i roi diwedd arno?
Mae yna lawer a fydd yn darllen y teitl hwn ac yn meddwl ei bod yn amhosibl peidio â chydnabod unrhyw fath o gamdriniaeth, gan gynnwys cam-drin emosiynol a geiriol. Mae mor amlwg, ynte? Ac eto, er y gallai ymddangos yn annhebygol i'r rhai sy'n ffodus i fod mewn perthnasoedd iach, mae cam-drin emosiynol a geiriol yn tueddu i fynd heb i neb sylwi hyd yn oed gan y dioddefwyr a'r camdrinwyr eu hunain.
Beth Yw cam-drin emosiynol a geiriol?
Mae angen asesu llawer o nodweddion y mathau “cynnil” hyn o ymddygiad ymosodol cyn i ni labelu ymddygiad ymosodol. Ni ellir enwi pob emosiwn negyddol na datganiad angharedig fel camdriniaeth. Ar yr ochr arall, gellir defnyddio hyd yn oed y geiriau a'r brawddegau cynnil fel arfau ac maent yn gam-drin os cânt eu defnyddio'n fwriadol i fynnu pŵer a rheolaeth dros y dioddefwr, i wneud iddynt deimlo'n annheilwng ac i beri i'w hunanhyder erydu.
Darllen cysylltiedig: A yw'ch Perthynas yn ymosodol? Cwestiynau i'w Gofyn Eich Hun
Mae cam-drin emosiynol yn cynnwys rhyngweithio sy'n dirywio hunan-werth y dioddefwr
Mae cam-drin emosiynol yn we gywrain o weithredoedd a rhyngweithio sydd â ffordd o ddirywio teimlad y dioddefwr o hunan-werth, ei hyder a'i les seicolegol. Mae'n ymddygiad y bwriedir iddo arwain at oruchafiaeth lwyr y camdriniwr dros y dioddefwr trwy ymarweddu a draenio emosiynol. Mae'n unrhyw fath o flacmel emosiynol ailadroddus a pharhaus, o bychanu a gemau meddwl.
Mae cam-drin geiriol yn ymosodiad ar y dioddefwr gan ddefnyddio geiriau neu dawelwch
Mae cam-drin geiriol yn agos iawn at gam-drin emosiynol, gellir ei ystyried yn is-gategori cam-drin emosiynol. Gellir disgrifio cam-drin geiriol yn fras fel ymosodiad ar y dioddefwr gan ddefnyddio geiriau neu dawelwch.Fel unrhyw fath arall o gam-drin, os bydd ymddygiad o'r fath yn digwydd yn achlysurol ac nad yw'n cael ei berfformio gydag awydd uniongyrchol i ddominyddu dros y dioddefwr a sefydlu rheolaeth trwy ei fychanu, ni ddylid ei labelu'n gamdriniaeth, yn hytrach yn ymateb arferol, er yn afiach ac weithiau'n anaeddfed. .
Mae cam-drin geiriol fel arfer yn digwydd y tu ôl i ddrysau caeedig ac anaml y bydd unrhyw un heblaw'r dioddefwr a'r camdriniwr ei hun yn dyst iddo. Mae fel arfer yn digwydd naill ai allan o las, heb unrhyw achos gweladwy, neu pan fydd y dioddefwr yn hynod siriol a hapus. Ac nid yw'r camdriniwr bron byth neu byth yn gofyn am faddeuant neu'n ymddiheuro i'r dioddefwr.
Ar ben hynny, mae'r camdriniwr yn defnyddio geiriau (neu ddiffyg geiriau) i ddangos cymaint y mae ef neu hi'n diystyru buddiannau'r dioddefwr, gan amddifadu'r dioddefwr yn raddol o bob ffynhonnell o lawenydd hyder a hapusrwydd. Mae tebyg yn digwydd gyda ffrindiau a theulu’r dioddefwr, sy’n arwain yn raddol at y dioddefwr yn dechrau teimlo’n ynysig ac ar ei ben ei hun yn y byd, gyda’r camdriniwr yw’r unig un wrth ei ochr ef neu hi.
Y camdriniwr yw'r un sy'n gorfod diffinio'r berthynas, a phwy yw'r ddau bartner. Mae'r camdriniwr yn dehongli personoliaeth, profiadau, cymeriad, hoff bethau a chas bethau, dyheadau a galluoedd y dioddefwr. Mae hyn, ar y cyd â chyfnodau o ryngweithio sy'n ymddangos yn normal, yn rhoi rheolaeth bron unigryw i'r camdriniwr dros y dioddefwr ac yn arwain at amgylchedd byw afiach iawn i'r ddau.
Darllen Cysylltiedig: Sut i Gydnabod Cam-drin Llafar yn Eich Perthynas
Sut mae'n bosibl y gall fynd ymlaen heb ei gydnabod?
Mae'r ddeinameg mewn perthynas camdriniwr-dioddefwr o unrhyw fath, gan gynnwys cam-drin geiriol, yn golygu bod y partneriaid hyn, ar un ystyr, yn cyd-fynd yn berffaith. Er bod y rhyngweithio ei hun yn gwbl niweidiol i les a thwf personol y partneriaid, mae'r partneriaid yn tueddu i deimlo'n gartrefol o fewn perthnasoedd o'r fath.
Gorwedd y rheswm yn y rheswm pam y daethant at ei gilydd yn y lle cyntaf. Fel arfer, dysgodd y ddau bartner sut y dylai neu y disgwylir i ryngweithio â rhywun sy'n agos atynt. Dysgodd y dioddefwr ei fod i fod i ddioddef sarhad a diraddiad, tra bod y camdriniwr wedi dysgu ei bod yn ddymunol siarad â'u partner. Ac nid oes yr un ohonynt yn gwbl ymwybodol o batrwm gwybyddol ac emosiynol o'r fath.
Felly, pan fydd cam-drin geiriol yn cychwyn, i rywun o'r tu allan gall ymddangos fel poen meddwl. Ac mae fel arfer. Ac eto, mae'r dioddefwr mor gyfarwydd â theimlo'n annheilwng, ac o orfodi i wrando ar ddatganiadau difrïol, fel na fyddent o reidrwydd yn sylwi pa mor anghywir yw ymddygiad o'r fath mewn gwirionedd. Mae'r ddau yn dioddef yn eu ffordd eu hunain, ac mae'r ddau yn cael eu dal yn eu lle gan y cam-drin, yn methu ffynnu, yn methu â dysgu mathau newydd o ryngweithio.
Sut i roi diwedd arno?
Yn anffodus, prin yw'r pethau y gallwch chi geisio rhoi'r gorau i'r cam-drin geiriol, gan mai dim ond un agwedd ar berthynas eithaf afiach ydyw fel rheol. Ac eto, gan fod hwn yn amgylchedd a allai fod yn niweidiol iawn i fod ynddo os ydych chi'n dioddef camdriniaeth emosiynol a geiriol, mae yna rai camau y dylech eu cymryd i amddiffyn eich hun.
Yn gyntaf, cofiwch, ni allwch drafod unrhyw beth yn rhesymol â chamdriniwr geiriol. Ni fydd diwedd ar ddadl o'r fath. Yn hytrach, ceisiwch weithredu un o'r ddau ganlynol. Yn gyntaf, yn bwyllog ac yn bendant mynnu eu bod yn rhoi’r gorau i alw enwau neu eich beio am wahanol bethau. Yn syml, dywedwch: “Stopiwch fy labelu”. Ac eto, os nad yw hynny'n gweithio, yr unig gamau sy'n weddill yw tynnu'n ôl o sefyllfa wenwynig o'r fath a chymryd seibiant neu adael yn gyfan gwbl.
Darllen Cysylltiedig: Cam-drin Corfforol ac Emosiynol sy'n Goroesi