Nghynnwys
- 1. Rhyngweithio hwyliau isel arferol: Ymladd, beirniadu, a gwrthdaro parhaus
- 2. Diffyg cysylltiad
- 3. anffyddlondeb: Materion emosiynol a chorfforol (Ffantasi a gwireddu)
- Datrysiad Posibl:
Mae'n naturiol i briodasau daro rhai mannau garw, ond mae rhai partneriaid yn nodi eu bod yn anhapus i raddau helaeth ac wedi'u datgysylltu o'r briodas am flynyddoedd cyn iddynt geisio rhyw fath o help.
Gall fod yn beth anodd asesu a yw'r briodas mewn trafferth, yn enwedig os yw lefel y cyfathrebu ystyrlon yn fach iawn. Fodd bynnag, dyma rai arwyddion rhybuddio cyffredinol bod eich priodas gall byddwch mewn trafferth.
1. Rhyngweithio hwyliau isel arferol: Ymladd, beirniadu, a gwrthdaro parhaus
Mae'n anochel na fydd dau berson yn gweld llygad i lygad ar bopeth, felly mae anghytundebau'n gyffredin ac yn iach.
Fodd bynnag, pan ddaw gwrthdaro yn normal newydd, mae'n werth cymryd cam yn ôl i arsylwi ar yr hyn sy'n digwydd. Mae wedi dod mor gyffredin yn ein diwylliant i daflunio ein hwyliau isel ein hunain (dicter, tristwch, rhwystredigaeth, ansicrwydd) ar eraill yn enwedig ein hanwyliaid, nid ydym byth yn stopio cwestiynu:
- Os yw'n gweithio fel hyn mewn gwirionedd y gallai rhywun arall wneud inni deimlo rhywbeth?
- Os oes ffordd well o leddfu ein hunain a chynnal teimladau da yn ein prif berthynas?
Gall rhyngweithio hwyliau isel arferol fod ar sawl ffurf. Gall ymddangos ei fod yn ymladd yn barhaus dros yr un pethau neu hyd yn oed fel gwaethygu ymladd sy'n ymylu ar gamdriniol ar lafar (neu hyd yn oed yn ymosodol yn gorfforol). Gall hefyd ymddangos mewn ffyrdd mwy cynnil fel beirniadaeth gyson neu geisio newid neu reoli ymddygiad eich partner. Mae'n aeddfed gyda barn ac yn amlwg yn arwain at ddirywiad ewyllys da yn y berthynas.
Os ydych chi ar y trên arferol hwn, fe'ch anogaf i neidio i drac newydd os oes gennych unrhyw awydd o gwbl i wneud i'ch priodas weithio.
2. Diffyg cysylltiad
Mae hyn ar sawl ffurf hefyd. Un o'r materion mwyaf cyffredin sy'n codi yw bod y cwpl yn rhoi cymaint o bwyslais ar y plant nes bod eu perthynas yn dioddef. Yn aml, nes bod y plant yn cael eu tyfu, mae'r cwpl yn sylweddoli pa mor bell maen nhw wedi tyfu ar wahân. Pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau i dreulio amser gyda'ch gilydd neu'n rhoi'r gorau i gyfathrebu, dim ond ehangu'r teimlad o wahanu y mae'n ei wneud.
Arwydd adrodd arall o drafferth bosibl yw diffyg cysylltiad agos. Mae diffyg agosatrwydd yn ymwneud â diffyg cyffwrdd, dal dwylo, cusanu, cofleidio a rhyw.
O ran rhyw, yn gyffredinol mae gan un partner ysfa rywiol uwch. Nid yw hyn ynddo'i hun yn broblem. Daw'r broblem pan fydd y partner hwnnw'n dechrau teimlo ei fod wedi'i wrthod, ei ynysu, ei garu, a'i ddatgysylltu oddi wrth ei bartner gyriant rhyw is.
3. anffyddlondeb: Materion emosiynol a chorfforol (Ffantasi a gwireddu)
Mae yna lawer o resymau pam y gall rhywun ddewis crwydro. Gall rhai rhesymau fod yn ddiflastod, yn hiraethu am sylw ac anwyldeb, cyffro cymryd risg, ac ati ac ati.
Mae'n synnwyr cyffredin bod hyn yn arwydd o drafferth priodasol. Efallai y bydd y berthynas yn rhoi hwb i gemegau teimlo'n dda fel dopamin dros dro, ond ni fydd yn trawsnewid yr anhapusrwydd priodasol, yn amlwg.
Mae hyn yn aml yn gwneud pethau waethaf, gan erydu cyn lleied o ymddiriedaeth oedd yno eisoes. Rwyf wedi gweld pobl yn twyllo oherwydd eu bod am ddod â phethau i ben gyda'u priod ac ni welais ddewis arall o ran sut.
Gall hyn achosi problem i'r unigolyn hwnnw i lawr y lein. Mewn gwladwriaethau sydd ag ysgariadau “bai”, mae'r weithred o anffyddlondeb yn cynyddu'r tebygolrwydd o gael ei siwio am iawndal a gall adael yr unigolyn hwnnw dan anfantais yn y setliad ysgariad.
Gyda hynny, nid yw priodasau sydd wedi'u datgysylltu yn anghyffredin ac nid oes unrhyw beth uchod yn golygu bod cwpl wedi eu tynghedu ac yn methu â syrthio yn ôl mewn cariad. Rwy'n gweld hyn trwy'r amser yn fy ngwaith.
Mae'n amlwg bod angen i ni, fel diwylliant, ofalu'n well am ein gilydd a gwrando'n ddyfnach.
Datrysiad Posibl:
Ennill ymwybyddiaeth o'r rhagfarnau cynhenid sydd gan bob bod dynol. Dysgwch hanfodion sut mae'r ymennydd yn gweithredu.
Nid wyf yn dweud bod angen i chi ddod yn niwrowyddonydd, ond mae dysgu sut mae'r cof yn gweithio er enghraifft neu effeithiau corfforol gwrthod ar y corff yn hynod ddefnyddiol oherwydd mae'n caniatáu ichi ddod o le mwy niwtral yn eich rhyngweithio â'ch partner.
Byddwch yn dechrau gweld y diniweidrwydd yng ngweithredoedd eich partner (a hyd yn oed eich un chi).
Mae'n gyffredin ceisio trwsio'ch partner. Fodd bynnag, mae hyn yn afrealistig. Yn syml, ni allwch reoli na newid person arall. Ond, gallwch chi newid eich hun a bydd hynny'n newid lefel eich hapusrwydd.