Nghynnwys
- Ein stori briodas
- Dechrau ein perthynas pellter hir
- Yr agwedd goll o'n perthynas pellter hir
- Breichledau cyffwrdd ar gyfer cyplau
- Hud breichledau bond
Mae bywyd priod yn anodd. Ar ben hynny, os yw bywyd priodasol ar drothwy goroesi perthynas pellter hir, mae'n dod yn anoddach fyth.
Mewn priodas, weithiau mae popeth yn gweithio allan yn unol â'r cynllun, ac ar adegau eraill byddwch chi'n mynd yn sownd yn brwydro trwy ddarn bras. Does dim yn ei helpu.
Mae bywyd wedi gwella, ac mae priodas yn fargen oes.
Mae dysgu sut i ymdopi â'r problemau cynhenid sy'n codi o bryd i'w gilydd yn rhan o'r profiad o dyfu i fod yn gwpl aeddfed gyda'i gilydd.
Ein stori briodas
Dechreuodd ein taith gyda'r treialon newlywed arferol, felly fe wnaethon ni gymryd y cyngor oesol, gwella ein cyfathrebu, ffurfio arferion iach, a mynd i drefn o gynnal ein perthynas.
Mae'n swnio mor glinigol ar bapur, ond fe wnaethon ni ffynnu dim ond bod yng nghwmni ein gilydd a mwynhau ein bywyd newydd gyda'n gilydd.
Yna daeth cyfnod ein priodas nad oedd unrhyw un wedi ein rhybuddio yn ei gylch oherwydd nid dyna'r senario traddodiadol. Cafodd fy ngŵr gynnig swydd gwych ledled y wlad, ac ni allem ei wrthod.
Roedd y cyflog yn llawer mwy nag y gallem obeithio amdano, ond gan fynd y tu hwnt i gyllid, roeddwn i'n gwybod mai dyna oedd ei swydd ddelfrydol, ac efallai na fydd yn cael y cyfle hwn eto pe bawn i'n gofyn iddo ei drosglwyddo.
Allwn i ddim tynnu hynny oddi arno, ond hefyd allwn i ddim gwneud y naid i ddadwreiddio fy mywyd cyfan a'i ddilyn, ar unwaith o leiaf. Roedd yn gyfnod mor ansicr yn ein perthynas.
Ni wnaethom erioed am eiliad ystyried bod hyn yn fygythiad i'n priodas. Pe gallai cyplau eraill wneud iddo weithio, felly gallem hefyd.
Nid oedd yn mynd i fod am byth, dim ond nes i ni gael yr amser i sefydlu cartref newydd a'r sefydlogrwydd i wybod y byddai ei swydd yn mynd i fod yn bopeth yr oeddem wedi gobeithio y byddai.
Dechrau ein perthynas pellter hir
Daeth y diwrnod o'r diwedd pan wnaeth y symudiad mawr. Roeddem wedi paratoi orau ag y gallem gyda chyngor gan ein ffrindiau a'n teulu.
Gwnaethom yn siŵr ein bod yn trefnu galwadau fideo wythnosol ar draws parthau amser. Roeddem yn tecstio bob dydd pryd bynnag y byddai gennym eiliad ac eisiau cysylltu, ac am yr wythnosau cyntaf, nid oedd mor ddrwg â hynny.
Gwnaethom ddefnyddio'r holl offer i gynnal ein agosatrwydd y gallem feddwl amdanynt, ac ar y pryd, nid oeddem wedi clywed am freichledau bond eto.
Roeddwn i'n meddwl ein bod ni i gyd wedi cyfrifo am ein perthynas pellter hir nes iddo ddod yn ôl ar gyfer ei ymweliad misol cyntaf. Ac, fe wnaeth fy llorio.
Mae'n debyg ein bod wedi cael ein dal yng nghyffro'r symudiad mawr cyntaf, ac nid oedd yr adrenalin wedi gwisgo nes i ni gyrraedd y mis cyntaf hwnnw.
Ar ôl ei weld, a'i ddal, a bod yn ei bresenoldeb am ychydig, roedd ei weld yn gadael am yr eildro yn ddirdynnol.
Os ydych chi erioed wedi bod mewn perthynas pellter hir, byddwch chi'n gwybod y math o boen rydw i'n siarad amdano.
Yr agwedd goll o'n perthynas pellter hir
Doeddwn i ddim yn gwybod beth oedd ar goll, ond roeddwn i'n gwybod ei fod yn ei deimlo hefyd ac roedd gormod o ofn ei fagu. Fe wnes i lapio fy ymennydd drosto.
Roeddem yn siarad bob dydd, neu o leiaf mor aml ag y gwnaethom fel arfer pan oedd gartref, nid oedd yn ymddangos mai cyfathrebu oedd y broblem. Gwelais ef hefyd, ac roedd bob amser ar fy nghysylltiadau, ac roedd ein galwadau fideo yn helpu i bontio'r bwlch hwnnw.
Roedd gen i ychydig bach o'i gologen yr oeddwn i'n ei gadw yn fy ngorsaf colur. Cefais yr holl atgoffa bach hyn, ac roeddwn i'n gwybod ei fod yn cadw ei hun, ond nid oedd yn teimlo'r un peth.
Ni allem gyflawni un synnwyr - cyffyrddiad a chysur presenoldeb y llall arwyddocaol.
Roedd yn fwy na chofleidio rhywun rydych chi'n ei garu, a phan oedd adref, roedd y pats bach hynny ar y cefn neu'r pigau ar y boch.
Yr eiliadau digymell hynny pan deimlais ei gyffyrddiad a'r cysylltiad hyfryd a sbardunodd.
Breichledau cyffwrdd ar gyfer cyplau
Dechreuais ymchwilio i gyfathrebu di-eiriau, yn enwedig cyfathrebu cyffwrdd, ar ôl imi sylweddoli'r hyn yr oeddem wedi'i golli yn ein perthynas pellter hir. Roeddwn i'n gwybod nad ni oedd y rhai cyntaf i gyffwrdd â llwgu ar ôl gwahanu hirfaith.
Dyma pryd y des i ar draws breichledau HEY, ac wrth edrych yn ôl, mae'n debyg mai dyma'r offeryn a helpodd ni i adfywio ein priodas.
Cawsom bâr paru a'u synced fel y byddwn yn teimlo gafael ysgafn ar fy arddwrn pan gyffyrddodd â'i freichled, a gallwn roi'r un teimlad iddo hefyd.
Gallai'r darn bach hwn o dechnoleg a oedd yn ymddangos mor reddfol a naturiol wneud yr oriau na allai anfon negeseuon testun neu nosweithiau o alwadau fideo. O'r diwedd, caeodd y bwlch a oedd yn ffurfio rhyngom.
Rydyn ni'n chwerthin am y peth nawr. Sut wnaethon ni roi cynnig ar yr holl ddyfeisiau confensiynol hyn a chyngor traddodiadol ar gyfer ein problem fodern iawn, ond o leiaf rydyn ni yma nawr.
Mae'n anodd cyfleu beth oedd y breichledau bond yn gallu ei wneud, felly byddaf yn rhoi enghraifft i chi.
Mae pan fyddaf yn cael fy nghwpanaid o goffi bore yn ymwneud â dod adref o'r gwaith. Yn y gorffennol, byddai newydd roi cusan gyda'r nos i mi ac eistedd gyda mi am dro, yn gwylio teledu neu'n gwneud ei beth ei hun ar-lein.
Roedd wedi dechrau cynnig yr anecdotau bach hyn o'r gwaith i'm tecstio ar ei gartref cymudo, ei ffordd o wneud iawn am ei absenoldeb. Ond ar y pryd, byddwn i'n paratoi brecwast neu'n paratoi ar gyfer gwaith, felly wnes i erioed ei ddarllen tan awr neu ddwy yn ddiweddarach pan oeddwn i yn y gwaith, ac roedd yn paratoi ar gyfer y gwely.
Mae datgysylltiad bach mor syml yn sicr o ddigwydd mewn unrhyw berthynas pellter hir, ond mae'n adio dros amser, ac mae'n gwneud i ni deimlo bydoedd ar wahân. Nawr, rwy'n gwisgo fy mreichled HEY, a phan fyddaf yn teimlo'r wasgfa dyner ar fy arddwrn, gwn ar yr union foment honno ei fod newydd feddwl amdanaf.
Mae'n debyg fy mod i'n gwybod ei amserlen yn well nawr nag y gwnes i o'r blaen. Mae'n hoffi rhoi ychydig o gyffyrddiad i mi yn ystod ei gymudo bore a gyda'r nos. Rwy’n anfon ‘cyffyrddiad’ ato ar fy seibiannau yn y gwaith, neu dim ond i ymateb iddo, felly mae’n gwybod fy mod yn ei deimlo.
Dyna un o harddwch breichledau cysylltu cyffwrdd. Nid oeddem yn cael mwy o drafferth i wasgu galwad ffôn nac anfon testunau crwydrol i wneud iawn am y pellter a'r pyliau amser.
Hud breichledau bond
Rhoddodd y breichledau bond ateb syml inni i'n problem fwyaf, a gallem ei defnyddio unrhyw bryd yr oeddem yn teimlo fel hi. Maen nhw mor gyffyrddus rydw i'n gallu eu gwisgo trwy'r dydd, ac roedd y dyluniad yn golygu ei fod yn ymdoddi i'r rhan fwyaf o'm gwisgoedd.
Roedd unrhyw un a edrychodd arno yn tybio ei fod yn wylfa arddwrn ffansi, ac roedd yn well gen i felly er mwyn iddo aros yn un peth, dim ond rhwng y ddau ohonom.
Ar hyn o bryd, does gen i ddim syniad beth fyddwn i'n ei wneud heb fy mreichled HEY a phwer cyffwrdd.
Ar ôl bod yn ymarfer ymbellhau cymdeithasol dros yr wythnosau diwethaf, rwy'n siŵr na fyddwn wedi gallu derbyn hyd yn oed y cyffyrddiad ysgafnaf hebddo, yn enwedig gan fy mod i'n dechnegol yn byw ar fy mhen fy hun hebddo.
Daeth gyda'r amseriad perffaith hefyd, oherwydd ei fod yn osgoi teithio, nid ydym wedi gallu cwrdd ar gyfer ein haduniadau misol arferol.
Dyma'r gorau i'r ddau ohonom mewn gwirionedd, o safbwynt y berthynas yn ogystal â'n safbwynt iechyd. A byddai wedi pigo cymaint mwy pe na bai gen i'r cyffyrddiad bach tyner hwnnw wrth fy ochr fel ei fod yn gafael yn fy arddwrn am ystum fach gefnogol.
Anaml iawn y byddaf yn teimlo fy mod ar fy mhen fy hun y dyddiau hyn, ac yn rhyfedd ddigon, mae'n debyg fy mod yn teimlo ei bresenoldeb yn fwy nag y byddwn wedi bod pe bai wedi bod gartref.
Rwy'n gwybod, lle bynnag y mae yn y byd, y gallaf adael iddo wybod fy mod yn meddwl amdano, rwy'n ei garu, ac rydw i yno iddo, hyd yn oed os yw “yno” am y foment yn golygu ychydig filoedd o filltiroedd i ffwrdd.
Wyddwn i erioed faint roedd ei absenoldeb yn effeithio arna i, sut roedd y berthynas pellter hir yn effeithio ar gynifer o agweddau ar fy mywyd nes i mi gael gafael ar y breichledau HEY hyn.
Er ei fod yn casáu gwneud llawer iawn o'r pethau sentimental hyn, dywedodd wrthyf yn rhyfeddol ei fod yn teimlo'r un ffordd hefyd.
Ni allai byth fyw ei swydd ddelfrydol gyda'n perthynas pellter hir, hebof wrth ei ochr Ond, gyda chymorth ein breichledau bond, rydym un cam yn agosach at gyrraedd yno.
I gael mwy o awgrymiadau ar oroesi perthynas pellter hir, gwyliwch y fideo hon.