Nghynnwys
- Perthynas sy'n seiliedig ar gariad neu ofn
- Treulio gormod o amser gyda'ch partner
- Naws ofn
- Cenfigen
- Setlo
- Dadl
- Anniddigrwydd
- Rhodresgar
- Gor-feddwl
Mae perthnasoedd i fod i fod yn seiliedig ar gariad.
Mae'n sylfaen i berthynas iach a chryf. Gall ei absenoldeb chwalu cysylltiad hyfryd rhwng y ddau unigolyn. Er ein bod i gyd yn ymwybodol ohono, mae rhai perthnasoedd sy'n seiliedig ar ofn.
Yn wir! Mewn perthynas o'r fath, mae ofnau wedi disodli cariad.
Weithiau mae pobl yn ymwybodol ohono ac wedi gwneud penderfyniad ar eu pennau eu hunain i fod mewn perthynas o'r fath, ond weithiau nid ydyn nhw'n ymwybodol eu bod nhw mewn perthynas sy'n seiliedig ar ofn.
Isod, crybwyllir rhai awgrymiadau a fydd yn gwahaniaethu rhwng cariad yn erbyn perthynas sy'n seiliedig ar ofn. Os ydych chi mewn perthynas sy'n seiliedig ar ofn, mae'n well cerdded allan.
Perthynas sy'n seiliedig ar gariad neu ofn
Cyn mynd i mewn i sut i nodi a ydych chi mewn perthynas o'r fath, gadewch inni edrych yn gyflym beth mae'r ddau hyn yn ei olygu.
Emosiynau sy'n seiliedig ar gariad yw heddwch, cysur, rhyddid, cysylltiad, didwylledd, angerdd, parch, dealltwriaeth, cefnogaeth, hyder, ymddiriedaeth, hapusrwydd, llawenydd ac et al. Tra bo emosiynau sy'n seiliedig ar ofn yn ansicrwydd, poen, euogrwydd, cenfigen, dicter, cywilydd, galar et al.
Mae pa emosiwn sy'n gyrru'ch perthynas yn diffinio pa fath o berthynas rydych chi ynddi. Fodd bynnag, ar wahân i'r emosiynau hyn, mae yna rai agweddau neu ymddygiadau eraill a allai eich helpu i wneud penderfyniad cywir.
Treulio gormod o amser gyda'ch partner
Mae'n hollol normal bod gyda'r partner a threulio peth amser o safon gyda nhw. Fodd bynnag, mae gan bopeth derfyn. Mewn perthynas arferol, mae rhywfaint o le am ddim bob amser rhwng partneriaid.
Pan rydych chi mewn perthynas sy'n cael ei gyrru gan ofn, rydych chi am fod gyda'ch partner, trwy'r amser. Byddech chi'n cael eich hun yn obsesiwn â'ch partner. Ni allwch adael iddynt ddiflannu o'ch gweledigaeth. Mae llinell denau rhwng y cyswllt cywir a chyswllt obsesiynol.
Peidiwch â chroesi'r llinell.
Naws ofn
Daw'r ymdeimlad o ofn pan rydyn ni'n meddwl y byddwn ni'n colli rhywun rydyn ni'n ei garu.
Mae'n digwydd naill ai oherwydd bod â hunan-barch isel a diffyg hunan-werth neu credwn y bydd rhywun arall yn eu syfrdanu. Mae'r teimlad hwn yn gwneud inni weithredu allan o'i le.
Rydym yn y pen draw yn gwneud pethau a all adael tolc annirnadwy yn ein perthynas. Mae'n sicr y bydd gan unigolyn sydd â hunan-barch isel neu sydd â'r gred ei fod yn dda i'w bartner y fath deimlad.
Cenfigen
Mae'n iawn cael cenfigen iach mewn perthynas gan ei fod yn cadw'r ddau ohonoch gyda'ch gilydd. Fodd bynnag, bydd gormod o'r cenfigen hon yn sicr o effeithio ar eich perthynas.
Byddai unigolyn cenfigennus eisiau rheoli ei bartner, cymaint ag y gallant.
Byddent yn gwneud cyhuddiadau a bydd ganddynt ddadleuon diangen a fydd yn gwneud hon yn berthynas wenwynig.
Os ydych chi'n meddwl eich bod chi'n symud allan o gymesur ac mae'r cenfigen iach wedi troi'n negyddol, gofynnwch am gyngor rhywun. Ni fyddech am ddod â'ch perthynas i ben am hyn, a fyddech chi?
Setlo
Mewn perthynas cariad yn erbyn ofn, mae cariad yn cymryd drosodd pan rydych chi'n setlo gyda'ch partner. Pan mae cariad yn gyrru'ch perthynas rydych chi'n teimlo'n fodlon ac yn y cartref pan rydych chi gyda'ch partner.
Rydych chi'n teimlo'n hapus ac yn fodlon ac o'r diwedd yn teimlo fel setlo gyda nhw. Rydych chi'n edrych ymlaen at eich dyfodol ac yn dymuno treulio'r bywyd gyda nhw. Fodd bynnag, pan fydd ofn yn gyrru'r berthynas, nid ydych yn siŵr o setlo gyda'ch partner.
Mae yna deimlad negyddol sy'n eich atal rhag symud ymlaen.
Dadl
Yn union fel cenfigen iach, mae angen dadl iach mewn perthynas. Mae'n siarad am ddewisiadau unigol a pha mor dda rydych chi'ch dau yn parchu hynny.
Mae'r ddeinameg yn newid os ydych chi mewn perthynas sy'n cael ei gyrru gan ofn.
Mewn sefyllfa o'r fath, byddwch chi'n dechrau dadlau ar faterion bach neu amherthnasol. Mae hyn yn digwydd wrth i chi fethu â mynd at eich problemau gyda meddwl pen-gwastad. Mae'r ofn cyson o golli'ch partner yn arwain at benderfyniad o'r fath.
Anniddigrwydd
Nid oes lle i gythruddo gyda'ch partner.
Rydych chi mewn cariad â nhw ac rydych chi'n eu derbyn fel maen nhw. Pan rydych chi mewn perthynas sy'n cael ei yrru gan gariad, rydych chi'n dysgu anghofio pethau. Rydych chi'n dysgu anwybyddu pethau a chanolbwyntio ar bethau da.
Fodd bynnag, mewn perthynas sy'n cael ei yrru gan ofn, mae'n hawdd eich cythruddo gan weithredoedd eich partner. Nid ydych yn hapus â'ch rhiant ac mae eu gweithredoedd yn eich ysgogi i ddiystyru pethau arnynt. Mae hyn yn sicr yn arwain at berthynas wenwynig sy'n dod i ben yn y pen draw.
Rhodresgar
Pan wyddoch fod eich partner yn eich derbyn fel yr ydych, nid oes unrhyw gwestiwn o esgus bod yn rhywun arall.
Rydych chi'n gyffyrddus yn eich croen eich hun ac yn teimlo'n rhydd. Rydych chi'n gadarnhaol am y cariad ac yn hapus ag ef. Mewn perthynas cariad vs ofn, pan fydd yr olaf yn gyrru'r sefyllfa; rydych chi'n credu mai ymddwyn mewn ffordd benodol yw'r ateb i gadw'r berthynas i fynd.
Rydych chi'n dechrau ymddwyn neu esgus bod yn rhywun nad ydych chi. Rydych chi'n ofni y byddech chi'n colli'ch partner trwy fod yn chi. Fodd bynnag, mae'r swigen rhodresgar hon yn byrstio yn y pen draw ac mae pethau'n mynd allan o reolaeth.
Gor-feddwl
Faint ydych chi'n meddwl am eich perthynas mewn gwirionedd?
Pan fyddwch chi'n fodlon ac yn gadarnhaol gyda'r hyn sydd gennych chi, rydych chi'n cynllunio'ch dyfodol ac yn meddwl am yr holl bethau da y byddech chi'n eu gwneud gyda'ch partner.
Mae'r sefyllfa'n wahanol yn y senario arall. Mewn perthynas sy'n cael ei gyrru gan ofn, rydych chi'n meddwl yn gyson am eich perthynas. Rydych chi'n ofni y bydd eich partner yn eich gadael chi am rywun arall, rydych chi'n dechrau ysbio arnyn nhw ac yn gwneud yr holl bethau na ddylech chi fod yn eu gwneud.
Mae gor-feddwl yn chwarae rhan fawr yn hyn. Os mai chi yw'r un drosodd, meddyliwch am bethau lawer, yna mynnwch yr awgrym.