Nghynnwys
- 1. Sut alla i ailafael yn yr angerdd yn ein bywyd rhywiol?
- 2. Fe wnes i ddal fy mhartner yn gwylio porn, beth ddylwn i ei wneud?
- 3. Beth allwch chi ei wneud i gynnal bywyd rhywiol ar ôl cael plant?
- 4. Rydw i dan straen mawr! Ni allaf ganolbwyntio pan gawn ryw. Beth i'w wneud?
- 5. Sut allwn ni oresgyn anffyddlondeb?
1. Sut alla i ailafael yn yr angerdd yn ein bywyd rhywiol?
Byddwch yn ddigymell! Anfonwch hunlun rhywiol a thestun i'ch partner yn rhoi manylion yr hyn rydych chi'n bwriadu ei wneud iddyn nhw pan gyrhaeddant adref. Cael rhyw mewn lle newydd (p'un a yw'n rhywle newydd yn eich tŷ neu rywle arall ychydig yn fwy ar yr ochr wyllt.) Rwy'n argymell yn fawr yr ystafell ymolchi - drychau, gan ddefnyddio countertops y gawod. Mae'r teimlad hwnnw o'r anhysbys a rhywbeth mor anarferol yn wefreiddiol a bydd yn helpu i adeiladu disgwyliad. Arbrofwch gyda swyddi newydd, yn ogystal â theganau a gemau oedolion. Ar ôl i chi fod mewn perthynas am flynyddoedd a blynyddoedd, mae'n hollol hawdd i ryw fath o redeg yn fflat a cholli ei wreichionen a oedd unwaith yn danllyd, a dyna pam ei bod yn gwbl hanfodol eich bod chi'n gweithio ar ei chadw'n newydd, yn hwyl ac yn gyffrous!
2. Fe wnes i ddal fy mhartner yn gwylio porn, beth ddylwn i ei wneud?
Gwyliwch ef gyda nhw, LOL. Rwy'n credu'n gryf y gall porn helpu cyplau i ddatblygu cysylltiad rhywiol dyfnach. Yn hytrach na theimlo'n genfigennus neu'n ansicr dros stash porn eich partner, beth am ymuno â nhw? Siaradwch a byddwch yn agored am yr hyn rydych chi'n ei weld neu'r hyn rydych chi am ei weld i'ch troi chi ymlaen. Wedi'r cyfan, dylai hyn fod o fudd i'r ddau ohonoch. Ffaith hwyl - mae tua hanner fy tanysgrifwyr Snapchat SnapX XXX premiwm yn gyplau sy'n tiwnio i mewn i fwynhau gyda'i gilydd!
3. Beth allwch chi ei wneud i gynnal bywyd rhywiol ar ôl cael plant?
Mae'n gwbl hanfodol gwneud rhyw yn flaenoriaeth! Er mor brysur yw rhedeg cartref gyda phlant, mae mor bwysig cadw'r fflam rhwng eich partner yn fyw - wedi'r cyfan, chi yw sylfaen y sylfaen deuluol. Llogi gwarchodwr plant! Taflwch ar rywbeth sy'n gwneud i chi deimlo'n boeth a mwynhau getaway nos dyddiad. Byddwch yn ŵr a gwraig - nid mam a dad. Dysgwch sut i ddyddio'ch partner a thrwy hynny rwy'n golygu gadael yn rhydd a chanolbwyntio ar y foment yn hytrach na'ch holl gyfrifoldebau bywyd difrifol. Meistroli celfyddyd y quickie. A dweud y gwir, weithiau dyma'r sesiynau rhyw poethaf pan fo angerdd yn llawn amser ac amser yn brin, rydych chi'n mynd yn syth i mewn am yr hyn rydych chi'ch dau ei eisiau mewn gwirionedd.
4. Rydw i dan straen mawr! Ni allaf ganolbwyntio pan gawn ryw. Beth i'w wneud?
Chwarae rôl. Chwarae gêm lle gallwch chi fod yn unrhyw un arall rydych chi am fod - heb ofal yn y byd. Mae gennych hawl (a hawl llwyr) i ollwng eich pryderon yn ystod eich sesiwn sach! Wedi'r cyfan, mae rhyw yn lliniaru straen yn naturiol!
5. Sut allwn ni oresgyn anffyddlondeb?
Rhowch amser i'ch hun wella. Peidiwch â bod ofn ceisio cymorth proffesiynol. Mae cwnsela yn hollol arferol y dyddiau hyn. Lluniwch eich meddwl, rydych chi naill ai eisiau i'ch priodas weithio neu dydych chi ddim. Os ydych chi'n addo symud ymlaen, symudwch ymlaen a gadael y gorffennol ar ôl. Siaradwch yn agored â'ch gilydd am eich dymuniadau, eich anghenion, eich dymuniadau rhywiol a'ch ffantasïau. Bydd yn helpu i gryfhau a sicrhau eich bond.