15 Arwyddion Cenfigen mewn Perthynas

Awduron: Louise Ward
Dyddiad Y Greadigaeth: 7 Mis Chwefror 2021
Dyddiad Diweddaru: 1 Mis Gorffennaf 2024
Anonim
March 11 is an insidious day, do not leave it on the table, otherwise folk signs will be in trouble
Fideo: March 11 is an insidious day, do not leave it on the table, otherwise folk signs will be in trouble

Nghynnwys

Yn gyffredinol, mae pobl yn ystyried arwyddion achlysurol o genfigen mewn perthynas yn ddiniwed oherwydd nad yw'r rhan fwyaf o bobl yn hoffi delio â bygythiad i'w perthynas.

Er nad yw arwyddion o genfigen mewn perthynas yn fargen fawr i ddechrau, mae'n hanfodol cadw llygad am genfigen eithafol mewn perthnasoedd. Gallwch chi ddangos eich anfodlonrwydd pan mae'n well gan eich partner fod gyda phobl eraill hyd yn oed pan rydych chi o gwmpas neu os ydyn nhw'n eu gwerthfawrogi'n fwy.

Fodd bynnag, mae cenfigen afiach dros faterion dibwys yn annerbyniol oherwydd gall ddinistrio'ch perthynas. Yn ôl astudiaeth, cenfigen yw un o brif arwyddion trais domestig. Er nad yw hynny'n golygu bod cenfigen perthynas bob amser yn beryglus, mae'n golygu y gall cenfigen eithafol ddod â'ch perthynas i ben.

Felly, beth mae cenfigen yn ei olygu mewn perthynas?


Ystyr cenfigen

Mae cenfigen yn deimlad o ddicter neu ddrwgdeimlad pan fydd rhywun yn meddwl bod rhywun arall yn ceisio cael sylw eu cariad neu bartner. Mae pobl yn defnyddio cenfigen ac eiddigedd yn gyfnewidiol i olygu awydd cryf unigolyn i feddu ar yr hyn sydd gan berson arall. Fodd bynnag, mae'r ddau derm yn wahanol.

Cenfigen yw'r teimlad o ddrwgdeimlad sy'n cronni pan rydych chi eisiau eiddo neu rinweddau rhywun arall. Mewn cyferbyniad, cenfigen yw'r rheolaeth yr ydych am ei chael dros rywbeth neu rywun sydd eisoes yn eiddo i chi. Mae'n fodd i amddiffyn eich atodiad neu ddangos goruchafiaeth lwyr dros rywun neu rywbeth.

Mae seicolegwyr wedi astudio’r gwahaniaeth rhwng arwyddion cenfigen a chenfigen i wahaniaethu rhwng eu hachosion a sut maent yn effeithio ar ymddygiad. Mae cenfigen yn gwneud pobl yn dymuno pethau a rhinweddau pobl eraill. Fodd bynnag, mae cenfigen yn eu gwneud yn ansicr ynghylch rhywbeth neu rywun sydd eisoes yn eu bywyd.

15 Arwyddion cenfigen mewn perthynas

Pan fydd un mewn perthynas, gall fod yn anodd dweud a yw cenfigen wedi dod yn faes sy'n peri pryder.


Os ydych chi'n amau ​​arwyddion o genfigen mewn perthynas rydych chi ynddi, ac yr hoffech chi wybod sut i'w gweld, edrychwch ar y 15 arwydd hyn o genfigen perthynas:

1. Gwirio arnoch chi dro ar ôl tro

Gallwch chi ddweud a yw rhywun yn genfigennus trwy arsylwi pa mor aml maen nhw'n gwirio arnoch chi. Mae cael ychydig o destunau neu alwadau yn golygu bod eich partner yn poeni am eich lles. Ond pan fydd eich partner yn galw dro ar ôl tro, yn enwedig pan fyddwch chi allan gyda ffrindiau, mae'n arwydd gwael o genfigen mewn perthynas.

Mae cyfathrebu'n hanfodol mewn unrhyw berthynas, ond mae astudiaethau wedi dangos y gall defnyddio technoleg i gysylltu'n gyson â'ch partner leihau boddhad perthynas yn sylweddol.

2. Yn eich dilyn o gwmpas

Mae dilyn eich partner i ddigwyddiadau yn ffordd wych o adeiladu bond cryfach.


Fodd bynnag, pan fydd eich partner yn teimlo'r angen i'ch dilyn i bobman neu'n gwylltio pan ddywedwch wrthynt am aros ar ôl, mae'n arwydd o genfigen perthynas. Mae cyplau yn elwa o roi lle i'w gilydd, gan ei fod yn eu helpu i osgoi colli eu hunain yn y berthynas.

3. Yn gandryll pan fyddwch chi'n gwneud rhywbeth hebddyn nhw

Mae treulio amser sylweddol gyda'ch partner yn fodd i gryfhau'ch perthynas a meithrin cyfeillgarwch. Pan fyddwch chi'n gwahanu oddi wrthyn nhw, fe allai deimlo bod rhywbeth ar goll, sy'n normal. Ond os yw'ch partner yn gwylltio pan fyddwch chi'n gwneud rhywbeth hebddyn nhw, mae'n dangos cenfigen eithafol.

Mae gan gyplau hobïau ar wahân lle maen nhw'n mwynhau amser-fi. Mae'n hwyluso perthynas hapus ac iach. Mae bwyta pan fydd eich partner yn penderfynu cael hwyl gyda'i ffrindiau neu rywle arall yn dangos arwyddion ymddygiad cenfigennus.

4. Ymyrryd yn eich cylch cymdeithasol

Un o'r arwyddion o genfigen mewn perthynas yw pan fydd eich partner yn goresgyn eich cynulliadau cymdeithasol yn ddirybudd.

Er enghraifft, efallai y bydd eich partner yn galw heibio i barti eich ffrind yn sydyn, i gyd yn enw gwirio arnoch chi. Efallai y byddan nhw hefyd yn stopio yn ôl eich man gwaith pan fyddwch chi mewn cyfarfod.

5. Cwestiynu'ch cyfeillgarwch â phobl eraill

Mae gofyn cwestiynau am y bobl ym mywyd eich partner yn normal gan ei fod yn ffordd o'u hadnabod yn well.

Fodd bynnag, pan fydd eich partner eisiau gwybod popeth am eich perthynas â phobl eraill, mae'n arwydd cythryblus o genfigen. Peidiwch â synnu pan fyddant yn gofyn o gwmpas i gadarnhau popeth a ddywedasoch wrthynt.

7. Dweud wrthych sut i wisgo

Pan fydd eich partner yn mynnu’n gryf y dylech chi wisgo ffrog neu steil gwallt penodol, mae’n arwydd o genfigen mewn perthnasoedd.

Mae gan bobl ddarlun o sut maen nhw am i'w partner edrych, ond ni allant fod yn feichus. Mae gwybod ble i lunio'r llinell yn nodi perthynas iach.

8. Peidiwch â gweld y da ynoch chi

Un o'r arwyddion o genfigen mewn perthynas yw pan fydd eich partner yn eich tanseilio ac yn gwneud ichi deimlo'n fach.

Yn lle eich annog a'ch cefnogi, maen nhw'n eich perswadio i adael prosiect ar ôl ac awgrymu cysyniad is i chi roi cynnig arno.

9. Stelcio chi

Arwydd arall o genfigen perthynas yw pan fydd eich partner yn eich stelcio pan ewch allan neu pan fyddwch ar eich cyfrifon cyfryngau cymdeithasol.

Efallai y byddant hyd yn oed yn cyflogi rhywun i gadw llygad arnoch chi, hacio'ch cyfrif, neu fynnu gwybod pam eich bod chi'n cael sgyrsiau penodol. Pan sylwch ar stelcio, mae'n genfigen afiach.

Edrychwch ar y fideo hon a all eich helpu i nodi arwyddion stelcio:

10. Ffaglu pan soniwch am berson arall

Os ydych chi wedi gofyn i chi'ch hun, “Sut mae cenfigen yn teimlo?" gwyliwch sut mae'ch partner yn ymateb pan soniwch yn achlysurol am enw rhywun arall.

Efallai y byddant yn gwylltio neu'n eich cwestiynu ymhellach i wybod eich perthynas â'r person hwn hyd yn oed pan fydd y person arall yn ffrind neu'n gydweithiwr yn y gwaith.

11. Eich cyhuddo o dwyllo

Mae cyhuddiad anghywir o dwyllo yn benllanw pob arwydd arall o genfigen mewn perthynas.

Yn wir, mae'n gyhuddiad nodweddiadol gan rywun ag eiddigedd eithafol. Mae cellwair gyda'ch partner yn normal, ond pan fydd pob sgwrs yn troi o'ch cwmpas yn twyllo pan nad yw'n gywir, dylech fod yn wyliadwrus ychwanegol.

12. Yn eich annog i beidio â mynd allan

Mae cenfigen eithafol yn datgelu ei hun pan fydd eich partner yn eich atal rhag mynd allan.

Mae partner cenfigennus eisiau eich gweld chi wrth eu hochr nhw trwy'r amser, ac maen nhw'n dewis mân ymladd unrhyw bryd y byddwch chi'n cael gwibdaith. Mae'r ddadl yn ganlyniad uniongyrchol i'w cenfigen yn seiliedig ar feddylfryd ansicr.

13. Rheoli eich ymddygiad

Pan fydd eich partner yn mynnu eich bod yn gweithredu mewn ffordd benodol, mae'n un o arwyddion cenfigen mewn perthynas. Er enghraifft, os yw'ch partner yn dweud wrthych am eu canmol ar gyfryngau cymdeithasol neu'n dweud wrthych am eistedd y tu ôl iddynt wrth iddynt ddatrys eich problemau, mae'n arwydd clir o reoli ymddygiad.

Mae'r therapydd Kamalyn Kaur wedi arsylwi bod rheoli ymddygiad mewn perthnasoedd yn brifo hyder a lles emosiynol cyffredinol y person rheoledig. Mae er budd gorau pawb i gadw'n glir o berthynas o'r fath.

14. Gwneud i chi egluro'ch hun

Ffordd arall o weld cenfigen yw pan fydd eich partner yn mynnu manylion am bopeth rydych chi'n ei wneud a'r bobl rydych chi'n cwrdd â nhw.

Mae'r seicotherapydd Sharon Martin yn manylu ar sut mae cyfiawnhau, dadlau, amddiffyn ac egluro'ch hun (JADE) yn nodi patrymau cyfathrebu perthynas afiach sy'n effeithio'n andwyol ar yr unigolyn a'r berthynas.

15. Yn gwylltio pan fyddwch chi'n rhoi canmoliaeth i eraill

Os ydych chi am wirio a yw'ch partner yn genfigennus ai peidio, sylwch ar ei ymateb pan fyddwch chi'n rhoi canmoliaeth syml i eraill.

Nid yw gwerthfawrogi eraill hyd yn oed pan ydych mewn perthynas yn golygu eich bod yn twyllo. Pan fydd eich partneriaid yn taflu strancio dros ganmoliaeth ddiniwed, maent yn ansicr, gan ddangos arwyddion ymddygiad cenfigennus.

16. Am wybod am eich gorffennol

Er nad yw eich cysylltiadau blaenorol o bwys mwy, mae partner ag arwyddion o genfigen eisiau gwybod pob manylyn. Ac os dywedwch na, byddant yn gwylltio. Mae eu ansicrwydd yn gyrru eu hawydd cynyddol i ddysgu mwy am eich gorffennol yn gyson.

5 Camau wrth wynebu'ch partner cenfigennus

Os oes gennych awydd o hyd i wneud i'ch perthynas weithio, gallwch gychwyn newidiadau sy'n mynd i'r afael â'r arwyddion hyn o genfigen mewn perthynas.

Edrychwch ar y camau canlynol i gyfathrebu â'ch partner am eu cenfigen weladwy:

1. Dechreuwch y sgwrs yn bwyllog

Sicrhewch nad ydych chi'n gwneud iddo ymddangos fel bod ganddyn nhw broblem.

Yn lle, ei gyflwyno fel ei bod yn broblem yr hoffech ei datrys gyda'ch gilydd i symud y berthynas yn ei blaen. Byddai'n help gan y byddai'n arbed eich partner rhag teimlo'n gornelu, a allai eu gwneud yn fwy agored i'r sgwrs.

2. Mynegwch sut rydych chi'n teimlo

Cyfleu'ch teimladau yn ddiffuant ac yn onest. Ceisiwch beidio â minsio geiriau am sut mae eu hymddygiad yn gwneud ichi deimlo.

Mynegwch yn glir beth yw eich dealltwriaeth o berthynas iach a beth yw eich disgwyliadau wrth symud ymlaen. Byddwch yn bendant ac yn ymddiheuro, gan fod gennych yr hawl i fod mewn perthynas sy'n diwallu'ch anghenion.

3. Gofynnwch iddyn nhw newid

Gadewch iddyn nhw wybod bod eu hangen arnoch chi i newid eu gweithredoedd neu'r ffordd maen nhw'n siarad â chi.

Nid yw gofyn am newidiadau cadarnhaol a fyddai o fudd i'ch perthynas yn hunanol mewn unrhyw ffordd. Byddai gofyn am newid yn bendant yn cyfleu difrifoldeb y mater i chi i'ch partner.

4. Rhowch gyfle iddyn nhw siarad

Y peth gorau yw gwrando ar eu hesboniad hefyd.

Ceisiwch beidio â chario gormod o'ch cwynion i anghofio rhoi lle iddynt siarad. Bydd eu clywed allan yn eich helpu i ddeall pethau'n well a chynllunio'ch gweithredoedd yn unol â hynny.

5. Cydnabod eu hymateb neu adael

Ar yr adeg hon, bydd ymateb eich partner yn penderfynu ble mae'r berthynas yn mynd.

Os ydyn nhw'n somber ac yn derbyn eu camgymeriadau, gallwch chi ddweud wrthyn nhw eich bod chi'n gwerthfawrogi eu gonestrwydd ac yn cynllunio i wneud i bethau weithio. Fodd bynnag, os nad ydyn nhw'n gweld unrhyw beth o'i le ar eu gweithredoedd, efallai ei bod hi'n bryd ailasesu'ch sefyllfa a gadael.

Casgliad

Daw perthnasoedd â'u nodweddion, gan gynnwys arwyddion o genfigen mewn perthynas.

Mae cenfigen achlysurol yn normal, ond gall cenfigen eithafol fod yn drychinebus i bawb sy'n gysylltiedig. Os ydych yn amau ​​bod gan eich partner rai tueddiadau cenfigennus ac yr hoffech wybod sut i ddod o hyd iddynt, rhowch sylw i'r arwyddion a restrir yn yr erthygl hon.