Nghynnwys
- Beth yw eich cymhelliant i ystyried ysbio ar eich ffrind?
- 1. Gallwch chi fodloni'ch pryderon
- 2. Gallwch ddysgu ymddiried yn eich ffrind
- 3. Gallwch symud ymlaen o sefyllfa sy'n peri pryder
- Yr anfanteision o ysbio ar eich ffrind
- 1. Mwy o baranoia
- 2. Galw ar ddiffyg ymddiriedaeth yn eich perthynas
- 3. Darganfod bod eich amheuon yn gywir
- 4. Yr euogrwydd y gallech ei brofi pe na bai'ch ffrind yn gwneud dim o'i le
- Casgliad
Ydych chi'n cael eich temtio i sbïo ar eich ffrind? Ydych chi erioed wedi ysbio? Ydych chi'n meddwl bod ysbïo ar eich ffrind yn syniad da? Neu a ydych chi'n credu ei fod yn gam pendant?
Lle bynnag yr eisteddwch, mae'r cyfyng-gyngor yn real, a gall hyd yn oed y ffrindiau mwyaf ymddiriedol gael eu temtio i ddyhuddo eu hofnau mewnol trwy grwydro o gwmpas ychydig. Ond a yw ysbïo ar eich partner mor syml â dim ond sleifio o gwmpas neu a oes canlyniadau enbyd i wneud hynny?
Mae yna lawer i'w ystyried os ydych chi'n ei ystyried ac isod mae rhai o'r manteision a'r anfanteision pwysicaf i'w hystyried os ydych chi'n bwriadu ei wneud.
Ymddiried ynom; mae'n werth stopio ei ddarllen am bum munud cyn i chi blymio i'ch cyfrif Facebook ffrindiau!
Ond cyn i ni symud ymlaen at fanteision ac anfanteision ysbio ar eich partner mae yna un cwestiwn mawr y dylech chi ei ystyried yn gyffredinol ...
Beth yw eich cymhelliant i ystyried ysbio ar eich ffrind?
Mae'n debyg bod dau brif gymhelliant dros fod eisiau sbïo ar eich ffrind;
- Oherwydd bod gennych bryderon gwirioneddol.
- Oherwydd eich bod chi'n cael problemau wrth ymddiried mewn pobl.
Os oes gennych bryderon gwirioneddol am eich ffrind sy'n achosi i chi fod eisiau ysbïo, mae'n debyg ei bod yn bwysig ichi fynd at y sefyllfa'n uniongyrchol gyda'ch ffrind cyn ysbio arnyn nhw.
Fel hyn, byddwch chi'n rhoi cyfle i'ch ffrind, i fod yn onest, ac os nad oes unrhyw beth i boeni amdano, bydd gennych chi gyfle i ddatrys eich ofnau a symud ymlaen yn eich perthynas heb gyfaddawdu ar rywbeth da.
Fodd bynnag, os ydych chi'n cael problemau wrth ymddiried mewn pobl, ac nid dyma'r tro cyntaf i chi gael eich hun yn teimlo fel hyn - neu nid dyma'r tro cyntaf i chi ystyried ysbio ar eich partner, mae'n werth ystyried neu ymchwilio i opsiynau a all eich helpu i ddysgu mwy am pam rydych chi'n ei chael hi'n anodd ymddiried mewn pobl. Ac os gallwch chi ddysgu sut y gallwch chi reoli'r sefyllfa hon fel na fydd gennych chi broblemau o'r fath yn y dyfodol.
Bydd cwnsela proffesiynol yn bendant yn strategaeth ddefnyddiol i ddatrys y mater hwn.
Y pro o ysbïo ar eich ffrind
1. Gallwch chi fodloni'ch pryderon
Trwy ysbïo, (yn enwedig ar adeg pan mae gennych bryderon ynghylch a allwch ymddiried ynddynt), gobeithio y byddwch yn dod i sylweddoli nad oes unrhyw beth i boeni amdano a gallwch symud ymlaen. Mae'n debyg mai dyma un o'r prif ysgogiadau i unrhyw un sy'n ystyried ysbio ar eu ffrind.
Ond nid yw bob amser mor hawdd, ag y byddwch chi'n dod i ddarganfod.
2. Gallwch ddysgu ymddiried yn eich ffrind
Os ydych chi'n sbïo ar eich ffrind a'ch bod chi'n darganfod nad oes unrhyw beth i boeni amdano fe allai ennyn ymdeimlad newydd o ymddiriedaeth - cyn belled nad ydych chi'n syrthio i'r fagl gaethiwus o ysbïo parhaus dim ond oherwydd y gallwch chi!
3. Gallwch symud ymlaen o sefyllfa sy'n peri pryder
Mewn sefyllfa ddelfrydol, unwaith y byddwch yn darganfod y gwir y tu ôl i'ch pryderon (p'un a ydych wedi darganfod bod eich amheuon yn gywir ai peidio) bydd yn dod â chau i chi dros ba bynnag sefyllfa sydd wedi peri ichi ysbïo yn y lle cyntaf - gobeithio.
Yr anfanteision o ysbio ar eich ffrind
1. Mwy o baranoia
Weithiau pan fyddwch chi'n ysbïo, efallai na fyddwch chi'n dod o hyd i unrhyw beth i boeni amdano. Neu efallai y byddwch chi'n cael problemau wrth ymddiried yn eich ffrind sy'n ddieuog.
Er enghraifft; fe allech chi fod yn dyst i sgwrs rhwng eich ffrind a hen ffrind ysgol sy'n ddieuog, ond nid yw'n ymddangos yn ddieuog i'ch meddwl paranoiaidd.
Mewn rhai sefyllfaoedd gallai'r paranoia beri ichi godi'ch arsylwadau mewn rhyw ffordd gyda'ch ffrind, gan dynnu sylw atynt eich bod wedi bod yn snoopio ac nad ydych yn ymddiried ynddynt!
Mewn sefyllfaoedd eraill, efallai y byddwch chi'n dod yn obsesiwn ag ysbïo ar eich ffrind ac yn gynyddol baranoiaidd dros y pethau lleiaf. Sydd ddim yn mynd i hyrwyddo perthynas iach!
2. Galw ar ddiffyg ymddiriedaeth yn eich perthynas
Gall ysbïo greu proffwydoliaeth hunangyflawnol, lle gall eich diffyg ymddiriedaeth greu diffyg ymddiriedaeth tuag atoch chi gan eich ffrind.
Yn enwedig os ydyn nhw'n amau eich bod chi wedi bod yn ysbïo arnyn nhw!
3. Darganfod bod eich amheuon yn gywir
Os penderfynwch sbïo ar eich ffrind, mae siawns y gallech ddarganfod bod eich amheuon yn gywir. Sy'n golygu wedyn bod gennych chi broblem newydd wrth benderfynu sut rydych chi'n mynd i fynd i'r afael â'r broblem hon gyda'ch ffrind ac wrth ddod i delerau â'r ffeithiau rydych chi wedi'u datgelu.
Os ydych chi mewn perthynas ddifrifol, gallai hyn achosi llawer o dorcalon a phroblemau. Ac os oedd siawns y gallech chi ailadeiladu'r berthynas efallai y bydd gennych chi broblemau ychwanegol fel ei chael hi'n anodd atal eich hun rhag gwirio ar eich ffrind yn y dyfodol a galw diffyg ymddiriedaeth o safbwynt eich ffrind oherwydd byddan nhw'n poeni y byddwch chi byddwch yn sbïo arnyn nhw eto yn y dyfodol.
4. Yr euogrwydd y gallech ei brofi pe na bai'ch ffrind yn gwneud dim o'i le
Os ydych chi wedi ysbio ar eich ffrind a'ch bod chi wedi darganfod eu bod nhw'n ddibynadwy, efallai y cewch chi amser caled yn maddau eich hun am grwydro.
Efallai y cewch eich temtio hyd yn oed i ddweud wrth eich ffrind eich bod wedi sleifio - gan achosi rhwyg yn eich perthynas o bosibl.
Efallai y bydd yr euogrwydd y gallech ei deimlo yn y dyfodol yn mynd yn rhy gryf i chi ei drin ac o bosibl yn anodd i'ch ffrind faddau.
Casgliad
Mae ysbïo ar eich partner yn benderfyniad a all ddod â llawer o ganlyniadau a allai daflunio ymhellach i'ch dyfodol nag yr ydych chi'n sylweddoli. Mae hefyd yn gylch dieflig sy'n dod â llawer o risgiau. Cadarn y gallai fod siawns y byddwch chi'n profi bod eich ffrind yn twyllo neu'n gwneud rhywbeth arall rydych chi'n poeni amdano ond beth os nad ydyn nhw?
Allwch chi drin y gwres os yw ysbïo ar eich ffrind yn cymryd tro er gwaeth?