Nghynnwys
- 1. Peidiwch â disgwyl cael eich credu yn y llys
- 2. Bydd y barnwr yn eich trin chi a'ch narcissist yn gyfartal
- 3. Lleihau cyfathrebu
- 4. Gosod ffiniau a chadw atynt
- 5. Dogfennu popeth
Rydych chi wedi gwneud camgymeriad wrth briodi â dyn narcissist, mae'n debyg eich bod chi'n teimlo'n ddigariad neu'n ddigroeso yn eich perthynas. Nid ydych chi'n cyfathrebu'n effeithiol â'ch partner, nid yw'ch gŵr narcissistaidd yn cymryd unrhyw gyfrifoldeb am ei weithred, mae'n teimlo'n well yn y briodas, mae bob amser yn iawn a byth yn anghywir ac mae bob amser yn esgus bod pwy ydyw.
Rydych chi'n meddwl sut y gallwch chi achub y briodas, ond a bod yn onest, mae eich priodas y tu hwnt i'w hatgyweirio. Yr unig beth ymarferol i'w wneud yw ffeilio ysgariad. Ie, mor rhyfedd ag y mae'n swnio, ysgariad yw'r opsiwn gorau i chi.
Yn ddealladwy, bydd y rhan fwyaf o bobl yn gwneud bron unrhyw beth i osgoi cyfreitha am unrhyw nifer o resymau, gan gynnwys y gost ariannol, colli preifatrwydd, cyfrifiad anochel o wrthwynebiad rhyngoch chi a'ch partner, y boen y mae'n ei achosi i blant ac aelodau eraill o'r teulu, a'r braw o roi eich bywyd cyfan yn nwylo dieithryn llwyr, eistedd ar fainc o flaen ystafell llys.
Ond mae'n rhaid ei wneud un ffordd neu'r llall, felly dyma rai awgrymiadau hanfodol y mae angen i chi eu cael dros eich ysgariad gyda narcissist.
1. Peidiwch â disgwyl cael eich credu yn y llys
Yn bendant, yn y llys, mae yna amryw o driciau y gall eich priod eu defnyddio yn eich erbyn. Mae rhif un yn gwneud i chi a'ch ffrindiau amau'r hyn rydych chi'n ei ddweud.
Ond mae'n rhaid i chi sefyll eich tir a cheisio gwneud pethau'n glir, byddaf yn eich cynghori i gael ffrind sy'n credu popeth am yr amgylchiad wrth eich ochr chi. Mae narcissists yn mwynhau eich ysgogi i roi adwaith, felly mae'n well ichi atal eich ysfa i ddial neu ymateb yn fyrbwyll i'r hyn y mae narcissist yn ei ddweud a'i wneud.
2. Bydd y barnwr yn eich trin chi a'ch narcissist yn gyfartal
Mae ystafell y llys ar gyfer cydraddoldeb a chyfiawnder.
Bydd y barnwr yn eich trin chi a'ch narcissist yn gyfartal, ni fydd y barnwr yn gweld bullshit y narcissist. Ni fydd y barnwr yn ystyried y ffaith ei fod wedi bod yn eich cam-drin am sawl mis neu flwyddyn, ni fydd y barnwr yn gweld y celwyddau a ddywedodd wrthyn nhw na'r ffordd y mae wedi bod i chi yn y gorffennol. Y peth gorau i'w wneud yw bod yn barod ar gyfer unrhyw bethau annisgwyl.Sicrhewch fod eich ffeithiau a'ch manylion yn iawn.
Peidiwch â chymryd yn ganiataol, bydd y barnwr yn eich ffafrio am reswm neu'r llall. Paratowch.
3. Lleihau cyfathrebu
Yn bendant, bydd eich priod eisiau gwneud unrhyw beth i newid y broses ysgaru. Mae hyn yn cynnwys cwrdd â chi a cheisio eich “perswadio” i beidio â bwrw ymlaen â'r ysgariad. Efallai y bydd hyd yn oed yn dechrau eich “addo” y bydd yn newid.
Ond mae pob un yn dwyll.
Bydd cymryd rhan mewn brwydrau beunyddiol gyda'ch priod yn sicr yn draenio'ch egni a bydd yn eich cadw rhag symud ymlaen ar y pethau sy'n wirioneddol bwysig i chi. Er mwyn ennill y frwydr hon, mae angen i chi dorri i ffwrdd unrhyw fath o gyfathrebu ag ef. Dylech ddileu ei gyswllt, ei rwystro ar eich holl gyfrifon cyfryngau cymdeithasol.
Mae hyn oherwydd bod ei rwystro yn dileu pob math o wrthdaro geiriol bob tro y byddwch chi'n gweld eich priod.
4. Gosod ffiniau a chadw atynt
Er mwyn goresgyn unrhyw fath o ysgariad, mae'n hanfodol gosod terfynau neu ffiniau. Mae yna bethau y dylech chi gyfyngu'ch hun rhag eu gwneud ac mae yna gamau y mae'n rhaid i chi eu cymryd os yw'r ffiniau'n cael eu croesi.
Y ffordd orau i osgoi bod yn wystlo yn ei gêm yw, gosod ffiniau cadarn.
Hefyd, cadwch at y ffiniau, gadewch i'ch “Na” fod yn “Na”. I ddod dros yr ysgariad gyda'ch gŵr narcissist, mae angen i chi wneud mwy na gosod safonau ond trwy gadw atynt.
5. Dogfennu popeth
Fel y dywedais yn gynharach, narcissists yw'r gorau mewn gemau meddwl. Bydd yn gwneud pethau a fydd yn gwneud ichi amau eich pwyll eich hun. Gall drin y ffeithiau sydd gennych yn ei erbyn. Y ffordd orau i frwydro yn erbyn ei sgiliau trin yw sicrhau eich bod yn dogfennu pob digwyddiad gyda'ch gŵr narcissist.
Cofiwch, ni fyddwch yn profi dim ond cythrwfl a phroblemau wrth briodi â dyn narcissist. Nid yw eich gŵr narcissist eisiau colli'r achos ysgariad i chi. Dilynwch yr awgrymiadau defnyddiol hyn ar sut y gallwch ennill wrth ysgaru gŵr narcissist a rhoi diwedd ar eich trallod, fel y gallwch ddechrau o'r newydd.