Nghynnwys
- Penderfynwch ble byddwch chi'n byw
- Sicrhewch eich cyllid mewn trefn
- Meddyliwch am eich eiddo
- Edrych trwy filiau a chyfleustodau
- Byddwch yn glir ynghylch eich disgwyliadau
- Adeiladu eich rhwydwaith cymorth
Weithiau, ni waeth pa mor anodd rydych chi'n ceisio, mae'n ymddangos bod eich priodas yn doomed. Efallai eich bod eisoes wedi ceisio ei drafod. Efallai eich bod wedi rhoi cynnig ar gwnsela cyplau neu therapi unigol. Weithiau, yn syml, ni allwch weld llygad i lygad ar unrhyw beth, mwy. Pan gyrhaeddwch y cam hwnnw, gall gwahaniad fod yn ymgais olaf i ddarganfod a oes modd trwsio eich priodas cyn penderfynu dod â hi i ben.
Mae gwahanu yn amser llawn emosiwn. Efallai y byddwch chi'n teimlo eich bod chi mewn limbo, yn ansicr a ellir achub eich priodas ai peidio. Mae yna hefyd gwestiwn a fydd eich priod hyd yn oed eisiau ei achub. Ac yna mae yna ystyriaethau ymarferol i ofalu amdanyn nhw.
Bydd delio ag ochr ymarferol gwahanu mor gynnar ag y gallwch yn gadael mwy o le meddyliol ac emosiynol i chi brosesu'ch teimladau a'ch anghenion. Llyfnwch y ffordd gymaint â phosibl gyda'r awgrymiadau ymarferol hyn ar gyfer gwahanu oddi wrth eich priod.
Penderfynwch ble byddwch chi'n byw
Mae'r rhan fwyaf o gyplau yn canfod nad yw byw gyda'i gilydd yn ystod gwahaniad yn gwbl ymarferol - ac mae'n hawdd gweld pam. Gwahaniad yw eich cyfle i weithio allan yr hyn sydd ei angen arnoch chi o'ch priodas, ac am eich bywyd yn gyffredinol, ac ni allwch wneud hynny tra'ch bod chi'n byw yn yr un lle.
Mae angen i chi ddarganfod ble byddwch chi'n byw ar ôl i chi wahanu. Ydych chi'n ddigon toddadwy yn ariannol i rentu eich lle eich hun? A wnewch chi aros gyda ffrindiau am ychydig neu ystyried rhannu fflat? Trefnwch eich sefyllfa fyw cyn i chi ddechrau'r gwahaniad.
Sicrhewch eich cyllid mewn trefn
Os ydych chi'n briod, y siawns yw y bydd rhai o'ch cyllid yn cael eu peryglu. Os oes gennych gyfrif banc ar y cyd, prydles neu forgais ar y cyd, buddsoddiadau neu unrhyw asedau a rennir eraill, mae angen cynllun arnoch ar gyfer beth i'w wneud â nhw ar ôl i'r gwahaniad ddechrau.
O leiaf, bydd angen eich cyfrif banc ar wahân eich hun, ac i sicrhau bod eich cyflogau'n cael eu talu i'r cyfrif hwnnw. Byddwch hefyd am wirio nad ydych chi'n cael biliau a rennir yn drwm.
Sythwch eich cyllid cyn i chi wahanu - bydd yn arbed llawer o drafferth ichi pan ddaw'r amser i gymryd rhan.
Meddyliwch am eich eiddo
Rydych chi'n mynd i gael llawer o feddiannau a rennir - beth fydd yn digwydd iddyn nhw? Dechreuwch gydag eitemau mwy o faint car, os yw yn eich enwau a'ch dodrefn. Bydd angen i chi wybod pwy sydd â hawl i beth, a phwy fydd yn cadw beth.
Os ydych chi'n mynd i fod yn byw ar wahân, mae'n hanfodol delio â rhannu'ch eiddo. Dechreuwch feddwl am yr hyn y mae'n rhaid i chi ei gadw, a'r hyn rydych chi'n hapus i'w ildio neu brynu fersiwn arall ohono.
Byddwch yn wirioneddol onest â chi'ch hun am yr eiddo na allwch chi fyw hebddo. Mae gwahanu yn amser trethu ac mae'n hawdd cael eich dal mewn brwydrau dros eiddo bach hyd yn oed. Stopiwch yr ymladd cyn iddyn nhw hyd yn oed ddechrau trwy fod yn onest am yr hyn rydych chi ei angen mewn gwirionedd, a gadael i fynd o'r pethau nad ydyn nhw o bwys mewn gwirionedd.
Edrych trwy filiau a chyfleustodau
Mae biliau a chyfleustodau fel arfer yn awtomataidd, ac nid ar eich meddwl. Fodd bynnag, os ydych chi'n bwriadu gwahanu, mae angen i chi feddwl rhywfaint amdanyn nhw.
Ewch trwy eich holl filiau cartref - trydan, dŵr, rhyngrwyd, ffôn, hyd yn oed tanysgrifiadau ar-lein. Faint ydyn nhw? Pwy sy'n eu talu ar hyn o bryd? Ydyn nhw'n cael eu talu o gyfrif ar y cyd? Darganfyddwch pwy fydd yn gyfrifol am beth unwaith y bydd eich cyfnod gwahanu yn dechrau.
Mae'r mwyafrif o filiau, wrth gwrs, ynghlwm wrth y cartref rydych chi'n byw ynddo. Byddwch yn ymwybodol o hynny fel nad ydych chi'n gyfrifol am filiau sydd ynghlwm â thŷ nad ydych chi'n byw ynddo ar hyn o bryd.
Byddwch yn glir ynghylch eich disgwyliadau
Mae angen i'r ddau ohonoch fynd i mewn i'ch gwahaniad gyda phen clir. Mae hynny'n golygu cael rhywfaint o eglurder gwirioneddol ynghylch pam rydych chi'n gwahanu a'r hyn rydych chi'n ei ddisgwyl ohono.
- Ydych chi'n gobeithio ailadeiladu'ch priodas?
- Neu a ydych chi'n gweld y gwahanu fel cyfnod prawf ar gyfer ysgariad?
- Pa mor hir ydych chi'n dychmygu ei fod yn para?
Gall gwahaniadau gymryd cryn amser ac ni ddylid eu rhuthro, ond bydd ffrâm amser garw yn eich helpu i wybod beth i'w ddisgwyl.
Meddyliwch sut y byddwch chi'n rhyngweithio yn ystod y gwahanu. A fyddwch chi'n dal i weld eich gilydd, neu a fyddai'n well gennych chi aros ar wahân am yr amser cyfan? Os oes gennych blant, bydd angen i chi ystyried ble a gyda phwy y byddant yn byw, a hawliau ymweld â'r parti arall.
Adeiladu eich rhwydwaith cymorth
Mae gwahanu yn anodd, ac mae rhwydwaith cymorth da o'ch cwmpas yn gwneud byd o wahaniaeth. Gadewch i'ch cyfrinachau agosaf wybod beth sy'n digwydd, a rhowch wybod iddynt y gallai fod angen ychydig mwy o gefnogaeth arnoch yn ystod yr amser hwn. Gwybod gyda phwy y gallwch chi siarad, a pheidiwch â bod ofn estyn allan ac am ychydig o help.
Efallai y byddwch hefyd yn ystyried gweld therapydd naill ai'n unigol neu fel cwpl, i'ch helpu chi i lywio emosiynau llawn a newidiol gwahaniad.
Mae gwahanu oddi wrth eich priod yn her. Gofalwch am yr agweddau ymarferol cyn gynted ag y gallwch i'w gwneud hi'n haws i chi'ch hun a rhoi'r lle sydd ei angen arnoch chi'ch hun i symud ymlaen.