Nghynnwys
- Parchwch eich partner
- Cael hwyl gyda'n gilydd
- Rheoli eich dicter
- Stopiwch symud y bai
- Ailadeiladu ymddiriedaeth
Gall materion priodas ddirywio i'r pwynt lle mae cyplau o'r farn bod angen gofod corfforol ac emosiynol parhaol arnynt i atal niwed anadferadwy i'w corff, meddwl, ysbryd ac enaid. Wedi hynny maent yn aml yn troi at wahanu. Mae'n bwysig nodi nad yw gwahaniad priodas yn atal ysgariad ond gallai arwain at un. Mae gwahanu fel arfer yn amser emosiynol iawn i bâr priod sy'n cael eu hatal yn rhywle rhwng priodas ac ysgariad. Mae disgwyl ansicrwydd, galar, ofn, dicter ac unigrwydd. Pan fydd gwahaniad, daw bygythiad ysgariad sydd ar ddod - sydd yn y mwyafrif o achosion yn ddiwedd priodas yn llwyr. Byddai'r ffordd rydych chi'n teimlo am eich gwahaniad priodas yn dibynnu ai chi oedd yr un i'w gychwyn ai peidio, ac wrth gwrs beth oedd y rhesymau dros y drafferth a'r problemau yn eich priodas.
Mae gwahanu fel esblygiad ond gyda theimladau o ddryswch dros y dyfodol. Oherwydd y teimladau dwys mae achosion gwahanu yn cael eu gwneud yn aml. Mae'r penderfyniadau hyn yn fwy nag yn aml yn niweidiol i'r briodas.
Gall dysgu parchu gofod ac unigolrwydd ei gilydd yn y tŷ arbed priodas ar ôl gwahanu oddi wrth ysgariad - mae hyn yn mynd yn bell tuag at annog rhyngweithio a chyfathrebu iach a blaengar.
Gall y camau canlynol fod yn ddefnyddiol i ailgynnau priodas wrth wahanu:
Parchwch eich partner
Cam tuag at atgyweirio ac arbed eich priodas yw dysgu sut i barchu'ch partner unwaith eto. Efallai bod teimladau o ddicter, galar, ofn a drwgdeimlad yn dal yn eich calon oherwydd eich gorffennol ond mae angen i chi adael iddo fynd. Mae angen i chi garu a pharchu'ch partner am ei bersonoliaeth a phwy ydyn nhw mewn gwirionedd. Unwaith y gallwch barchu'ch partner am bwy ydyw, gallwch ddod o hyd i ffordd i weithio trwy'ch gwahaniaethau mewn modd gweithredol sy'n garedig ac yn feddylgar ac yn rhesymol. Parchu ein gilydd yw sylfaen a sylfaen pob perthynas hyd yn oed priodas.
Cael hwyl gyda'n gilydd
Mae cael hwyl gyda'n gilydd fel cwpl yn un o'r ffyrdd o achub eich priodas ar ôl gwahanu. Mae hongian allan gyda'n gilydd, mynd i'r ffilmiau, mynd ar alldeithiau, sioeau, cyngherddau gyda'i gilydd yn ffordd o ailgynnau'r cariad a'r angerdd mewn priodas ar ôl gwahanu. Cymerwch ychydig o amser i gael ychydig o antur gyda'ch partner yn aml. Bydd hyn yn eich galluogi i ailgysylltu â'ch gilydd a hefyd ailgynnau'r cariad a'r angerdd a oedd gennych tuag at eich gilydd cyn y gwahanu. Yn union fel y gwnaethoch yn nyddiau cynnar eich priodas neu'r ffordd y gwnaethoch weithredu wrth ddyddio yw'r hyn a ddylai ddechrau ei wneud. Er, mae gwahanu yn gwneud pethau'n gymhleth ond dyma'ch ffordd arbennig eich hun i ddangos eich bod chi'n dal i garu a gofalu am hapusrwydd eich partner.
Rheoli eich dicter
I atgyweirio priodas ar ôl gwahanu, rhaid i chi ddysgu sut i reoli'ch tymer. Rhaid i chi ddysgu sut i fod yn bwyllog ac yn cŵl pan fyddwch chi'n pissed. Gallwch chi benderfynu mynd am dro y tu allan pryd bynnag y gwelwch eich bod yn ddig. Ni ddylech geisio hyrddio sarhad a cham-drin yn eich priod pryd bynnag yr ydych yn dadlau neu mewn anghytundeb â hi. Efallai y bydd yn difetha'r berthynas rydych chi'n ceisio'i hachub. Gwnewch yn siŵr eich bod yn ddigynnwrf hyd yn oed os yw'ch partner yn berwi ac yn blino, gwrthsefyll y demtasiwn i hyrddio geiriau llym â'i gilydd mewn priodas.
Stopiwch symud y bai
Cam hanfodol i achub perthynas ar ôl gwahanu yw cymryd cyfrifoldeb llwyr am eich gweithredoedd, gweithredoedd, camymddwyn, camgymeriadau a gwallau. Os ydych chi'n ceisio ailuno gyda'ch priod, mae'n anodd iawn gwylltio, mynegi casineb a symud y bai tuag ato ef neu hi am eich gweithredoedd. Mae angen i chi gyrraedd man o allu rhannu eich brifo a'ch teimladau mewn modd adeiladol gyda'r bwriad o ddeall a chydweithredu er mwyn goresgyn y problemau yn eich priodas. Cymryd cyfrifoldeb a dyn am eich gweithredoedd a'ch ymddygiadau eich hun yn hytrach na beio'r person arall.
Ailadeiladu ymddiriedaeth
Ymddiriedaeth yw'r cynhwysyn pwysicaf mewn perthynas briodas. Dyma'r sylfaen y mae priodas ac unrhyw berthynas arall yn sefyll arni. Heb ailadeiladu'r ymddiriedaeth a oedd gennych ar gyfer eich partner neu'ch partner ar eich cyfer ar un adeg, mae'n ddrwg gennyf ddweud wrthych fod y briodas yn mynd i gwympo.
Mae'n cymryd amser byr iawn i ddinistrio ymddiriedaeth sydd gan rywun i chi ac amser llawer hirach i'w ailadeiladu. Mae ailadeiladu ymddiriedaeth yn gofyn eich bod chi'n monitro'ch ymddygiad yn gyson, gan fod yn ofalus iawn sut rydych chi'n trin eich gilydd. Ailadeiladu ymddiriedaeth mewn priodas anhapus yw'r allwedd allweddol wrth adfer cariad ac angerdd priodas ar ôl gwahanu. Os ydych chi am achub eich priodas ar ôl gwahanu mae angen yr allwedd arnoch chi!